离终极6月目标还有三周的时间，为了拉练体力，决定这一周从黄石骑行到武汉，之前有过一次尝试，不过那时头一天骑车，第二天动车回。这一次为两天全天骑行，强度自然拔高了一倍，就是为了体验下连续骑车，身体乳酸堆积有如何反应。因为是长时间连续作战，没有追求速度，自己也没有这么好的体力和爆发力，只是想在完成梦想的路上坚定的多走一步。
22日晚上打完台球回来就已经十一点多了，这个时候夜深人静，自己整理衣物和必备用品，最后还专门把上次的路线在电脑上熟悉一遍，希望少走弯路啦。最后整理完自己入睡的时候差不多一点多了，准备充分是必然，但是休息好同样重要，这点疏忽了。
5:40家里
起床，把背包固定在后座，由于不好固定，花较长时间。
6:30 家楼下
吃小面，十分钟后出发。下小雨。还在担心雨对骑行的影响，不过还好，后面陆陆续续停了，而且很小，不产生影响，反而降温有利于骑行。
6:47杭州东路
估计是固定带脱落绞入后车轮中，卷至少4-5圈，发现响声紧急停车，处理完后，一手的油。
12:46-13:37 004县道
看见一鸟停在指示牌上，好奇的拿手机拍照，左侧还有草原和牛，干脆停下来修整。
15:00左右 光谷大道上
从凤凰三路出来，因为修路，百度地图又导不动了，得问人才到熟悉的光谷大道上来。由于中午没有找位置吃正餐，只是把身背的牛奶、饼干、巧克力、梨子全部吃完，水也消耗殆尽，于是即使光谷大道是笔直的刷黑的道路，可是有上下坡的缘故，自己还是体力跟不上。在武汉职业技术学院附近，继续休整中，发现身边好多骑车的，还不乏美女。可以追赶不上了哈。
16：00左右 大中华酒楼(金地中心店)
从光谷广场，途径意大利风情街，德国风情街后面，转盘绕到雄楚大道上。这里人真多，时间都堵在这里了。在路口处，光谷广场有人行天桥，自行车这等怎么可能千里迢迢的搬上搬下的，于是直接从机动车道穿越，在民族大道天桥下的转弯处，一电动摩托速度过来，我是逆行没有速度，他却极其快，当看到我时，重踩刹车，晃晃悠悠，差点我们两撞到，逃过一劫。然后穿过楚韵路，顺利到达大中华酒楼(金地中心店)的居民小区--金地中心城。
总结下今天的行程，由于睡眠太短，加上早上进食不是高蛋白食品，中午没有及时补充能量，导致休息次数过于多，骑行的路上景色不错的地方当然会多匀一些时间出来，自然也减慢了平均速度。所以大概的推算下速度，早7点到下午4点，共计9个小时，距离没有仔细的在地图上测量，也没有安装码表，所以以100公里为距离，11公里/小时。如果把休息时间从中去掉，以每次休息时间20分钟计算，共6次，总计2小时，那么净时间 7小时左右，那么净速度为14 公里/小时。这个速度还是可以接受的哈。前面那个确实太慢了。
后续：不是今天的骑行旅程结束了么，一看时间这么早，不甘心在亲戚家住下安分守己的吃饭睡觉，因为他们带小孩儿，也没心思管我，我自己也知道呆着也不识趣儿。于是休息一个小时候就赶到汉阳健身中心的迪卡侬专卖店去逛衣服去了，然后买了坐垫、裤子等运动装备，然后十点半的最后一班车回鲁巷，随便街边吃点饺子、华莱士之类的，带些水果就回去了，已经11点半了。真够累的。
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