环青海湖骑行记

    今年六月中旬，机缘巧合加入了一个人人网的旅行小组，恰好看见了华子发的帖子，招募女队员环青海湖。以前从来没想过以骑车的方式环湖，也从没想过和陌生网友出去旅行，一切皆因缘分吧。休假获批确定行程之后，我就紧锣密鼓的开始我的准备工作。一边在淘宝上淘装备，一边开始体能训练。每天中午午休骑半个小时自行车，晚上游几百米泳。赶上周末值班也跑到楼上去骑一会，事实证明还挺有效的，我的体能在菜鸟中还算不错的。提前一周开始每天用红景天泡水喝，不知道是不是心理作用，喝完感觉呼吸特别的顺畅，浑身有使不完的力气，仿佛自己是奥特曼。

    7月份去青海的机票实在是太紧俏了，前几天还有打折机票，转眼间就变成全价的了。没办法我只能调整行程改成中转联程，这样节省了大概600元钱。在一切都准备就绪后，11号早上我踏上了去西宁的飞机。下午两点到达西宁，一出机场就看到在一旁等候的燕子，她的飞机比我先落地，这孩子背着个大包等了我一个多小时。一路辗转抵达桑珠青旅，与桃子和惠惠会和。因为老板的疏忽我们的房间被安排错了，也因此结识了LILY一个上海女孩，和一个人出来旅行近三个月的浙江女孩。晚上我们一起去了莫家街，肉串，酸奶，酿皮...，吃的好HAPPY!

    7月12日，一早从桑珠出发前往塔尔寺。 塔尔寺始建于明嘉靖三十九年，至今已有400多年历史。塔尔寺依山势起伏，规模宏伟，最盛时有殿堂八百多间，占地1000亩，是我国藏传佛教格鲁派六大喇嘛寺之一。在塔尔寺的广场上，与华子和陈鹏会和，至此环青海湖菜鸟6人组终于集结完毕。塔尔寺的游览大概两个小时就结束了，下午我们又一路颠簸回西宁，在客运站换乘去西海镇的大巴。西宁距西海镇约100公里，由于修路很不好走，颠簸了3个多小时才到。半路上还捡了一个独自一人游青海的安徽大叔——周老师，缘分哪。 桃子的3个车友下午到达西宁，，一路顶雨夜骑半夜两点才到达西海镇，3位大叔真不是一般的强。至此环青海湖的十人小团队全部到齐，明天我们一起去环青海湖！

    7月12日晚夜宿西海饭店，第二天一早起来，外面下着小雨，窗户上结满了哈气，窗外寒气逼人。出发之前听其他环湖的驴友说这边下雨时气温非常低，有的人甚至租来了军大衣御寒。我们也做了充足的准备，不仅带了抓绒衣和秋裤，还可以把睡衣睡裤套在里边。要不是桃子相劝，我们真的打算穿五层衣服出去。临行前在宾馆门前照了这张誓师照，穿的很臃肿一有莫有，我们为期四天的环湖之旅就这样开始了。

     一路上下着小雨，第一次在雨中骑行，除了寒冷和甩一身泥水以外还挺浪漫的。刚开始骑大家的体力都很好，一路上有说有笑，看哪都新鲜，不时停下来拍照，拍拍停停一上午只骑了30多公里。直到遇到第一个大坡（跟后面比起来算不得大坡），大家才知道什么叫做困难，从那个坡开始我才学会如何使用变速器。幸亏一路上有三个专业大哥和周老师领骑，我们才勉强爬上去，下坡就很爽了，速度飞快，打开双臂迎风飞翔。

    快到中午的时候终于第一次见到了湖，还记得当时兴奋的心情，一路呼喊着加速飞奔，看着很近的湖却怎么骑也骑不到。中午在路边藏民家吃了一顿所谓的面，其实就是我们说的粉条，小小的一碗，根本吃不饱没办法每人又加了一碗米饭。高原海拔高气压低，水达不到沸点，煮出来的米饭都是夹生的，这顿饭吃的很不爽。下午的行程就艰难多了，顶风爬坡近20公里，体力渐渐不济，最后于下午6点半左右艰难的骑行到了扎西青年驴友之家。全程78.5公里，环湖公路到扎西家的上坡实在是骑不动了，一路推上去，到了扎西家一句话也不想说，累的跟死狗一样。

     扎西人很好，很讲信用，给我们留了房。晚上吃饭的时候还给我们加了两个菜，自家产的水萝卜和X鱼。老板神秘兮兮的告诉我，给你们加个菜别告诉别人，X鱼是一般人吃不到的呦。客栈的条件很一般，对住宿挑剔的同学就不要考虑他家了。151是个看日出的好地方，无耐人困马乏，第二天还要骑到鸟岛全程130多公里，是第一天路程的二倍，只能放弃。晚上躺在床上，屁股火辣辣地疼不敢粘床只能侧睡，肩膀酸疼的仿佛不是自己的。后背贴上惠惠带的狗皮膏药，屁股擦上红花油，带着对第二天行程的忐忑，渐渐入睡。

    7月14日，环湖第二天，我一辈子都不会忘记的日子。忆起这一天，一句话概括“一半天堂，一半地狱”。骑行强度最大的一天，也是一路上风景最美的一天。

     第二天扎西到鸟岛预计骑行130公里，上午从扎西到黑马河中途没有休息点，必须骑行75公里才能赶到吃午饭的地方。鉴于前一天的状况，老鸟们建议我们提早出发，下午好能早点赶到鸟岛。早上七点半从扎西出发，还是一路顶风，好在道路平坦少见大坡。三个老鸟大哥和周老师一路领骑，帮我们挡风控制节奏。上午的景色也是很美的，途中我们还第一次看见了雪山。但是75公里的路程像一座大山压在我们心上，一路上不敢松懈，除了低头骑行还是骑行，数着路边的里程碑一百米一百米的骑。终于在下午一点左右赶到了黑马河，菜鸟们都有些虚脱了，华子更是喝了两瓶红牛，吃了两碗面来补充体力。鉴于我们的情况，老鸟们建议我们下午搭车到鸟岛，毕竟是第一次骑如果骑得太猛，第三天可能彻底骑不了。我和惠惠坚决要求继续骑下去，来之前我们都曾被人质疑过，怀疑我们是否能真的骑下来，即使骑不动了推也要推下来。我不想我的环湖之旅不完整，留下遗憾。

     经过长达一个多小时的休息，我们又踏上了征程。刚出黑马河就走错了路，多走了大概三四公里的冤枉路。出了黑马河，骑上一个大坡，眼前豁然开朗，环湖四天最美的景色展现在了我们面前。我终于知道面朝大海春暖花开是什么感觉了。大家兴奋地跑到湖边各种拍照，那两个老鸟大哥是冬泳好手，跳进冰冷的湖水一番畅游。

     玩够了，拍够了继续赶路。中途我们遇到了此行最大的一次挑战，长达,3,4公里的大陡坡。此时是一天中最热的时候，被太阳晒的头昏脑胀的，体力也消耗的差不多了，无论是身体上还是心理上对我们菜鸟来说都是巨大的挑战。菜鸟燕子和陈鹏已经搭车绝尘而去，桃子跟老鸟大哥们在家乡就是自行车俱乐部的成员，这个坡对他们来说没什么难度，落在后面的只剩我、华子和小惠了。骑到一半就骑上不去了，下来推吧，可能是因为太热推着推着竟然流起鼻血来，怎么也止不住呀止不住。我觉得我已经到了崩溃的边缘,只是机械的推车往前走。 也不知道走了多长时间，华子在前面冲我和惠惠喊：“到顶了，加油！”，我看到了一丝希望，加把劲把车推了上去。下坡就很爽了，小风吹着速度飞快，一路溜车到石乃亥。分岔路口有块大牌子写着距鸟岛还有13公里，看到了希望，只要心理不崩溃身体就能坚持下来。桃子和大哥们在前面等着我们，后十几公里在他们的陪伴和鼓励下，骑了下来。到了鸟岛已经虚脱了，乏力、恶心、屁股疼，一句话也不想说。回到房间冲了个澡，吃饭的时候喝了几口青稞酒才慢慢缓了过来。看到小桃子的里程表，我们这一天竟然骑了134.3公里，我们创造了新的单天骑行记录。 晚上睡的特别香，躺在床上贴着面膜就睡着了。

     7月15日，环湖骑行第三天。鸟岛到刚察县，全程六十五公里。

     经过一晚的休整，大家都恢复了体力。两位大哥实在受不了我们的龟速，第三天一早自己先走了。他们两位牛人用一天时间骑完了后两天的全部路程，提前回到了西宁。我们的队伍由十人缩减到了八人。

     第三天的旅程对我们来说还是蛮轻松的，毕竟咱是骑过134公里的人了。第三天既没有第二天那样的超长距离，也没有第四天那么多的大坡。一路上鸟语花香，轻风拂面，每个人心情都很轻松，感觉像是去春游。一会拍拍这一会拍拍那，我们还穿越了著名的青藏铁路。春游八人组途中遇到了三个高中毕业旅行的小男生，他们的车在中途爆胎了，我们停下来帮忙。环湖路上遇到的驴友都很亲切，即使是素不相识的人也会微笑着挥挥手说一句加油，互相打气，感觉很温暖。

      我们悠哉游哉骑到了一个镇子，停下来吃午饭。在饭店旁边的水果店里终于买到了梦寐以求的西瓜，从来西宁第一天大家就惦记着买个西瓜解解渴，今天终于买到了，开心。在饭店还遇到了一个只会说英语和藏语的尼泊尔人格桑大哥，大家用蹩脚的英语交流互留了联系方式。

     下午的骑行很顺利，大概在四点多就到达了刚察县。离天黑还早，大家也不是觉得很累，经商议决定继续前行30公里到达下一个镇子住宿。华子和陈鹏去找修车铺修车，我们停在十字路口等候。不知道什么是压垮桃子的最后一根稻草，桃子说什么也不愿意再骑下去了。我们也很理解她的心情，于是停车住宿。也多亏了桃子，要不然我们也不会吃到那么好吃的土豆焖羊肉、手抓白条和烤饼。惠惠之前在网上做功课，来过的驴友都推荐刚察的土豆焖羊肉，一路打听找到了老马师傅家，他们家真的很好吃价钱还很实惠。路上我还捡到了50元钱，充公饕餮。

      流口水啊流口水。吃饱喝足，吹着微风，压马路回去。那天正好是十五，在刚察我见到了这辈子见过的最漂亮的月亮。摄影技术有限，美景只能留存在记忆里了。

     7月16日，环湖之行最后一天。刚察到西海镇，全程92.68公里。

     前一天晚上，惠惠在网上查看攻略，第四天被评价为最困难的一天。全程有四五个大坡，更有一个高难度的十几公里的恐怖上坡。大家提前做好了心理准备，在刚察大吃了一顿羊肉后，养精蓄锐，早上六点半出发。遗憾的是桃子前一天骑行结束后生病了，没能跟着我们一起出发。老宋留下来照顾她，他们两个中午十二点出发，最终也顺利完成了环湖。

     刚出刚察县，就是一个大陡坡，与第二天那个大坡相比有过之无不及。有了第二天的经验，我已经不怕了。不就四五个坡么，翻！现在一想起惠惠爬坡时的喊声我就想笑。有上坡自然就有下坡，通常下坡是超爽的，我们称之为上上下下的享受。在出发不到一个小时后，我们爬上第二个坡顶休息。这时看见一个穿白色骑行服的人正往上骑行，那身材那动作特别像桃子，巧的是她旁边也有一个大叔很像老宋。我们激动的朝他们挥手大喊加油，她也激动的回应我们，骑近了才发现认错人了。人家还得奇怪呢，这些人怎么回事一开始那么热情，骑上来后全蔫了，不搭理人了。

     第四天我的体力超好，爬坡基本上没下来推，下坡超给力，最后20公里几乎都是下坡。那个十几公里的爬坡原来是连续缓慢爬升的，并没有感到太吃力。下午两点二十到达西海镇骑兵营，感觉还没有骑够呢就结束了。

     胜利凯旋：

     出发时十个人，回来时就剩下菜鸟5人组和周老师了。能和大家一起完成一个梦想，很荣幸也很开心。

     当天下午乘车返回西宁，吭爹的破路100公里开了四个多小时，夜宿理体青旅。晚上和燕子的朋友在马忠清真饭馆大吃大喝。周老师还喝多迷路了。

      78.5+134.3+65+92.68=371.48KM。四天，371.48公里，一个梦。

     总结一下吧心得体会吧，这一切像是做了一场梦，至今不愿意醒来。来之前盲目乐观，没有做好面对困难的准备。但是最终坚持下来了，我为自己感到骄傲。高原反应多少还是会有，体弱的人应该提前服用红景天。团队合作很重要，没有大家的帮助一个人完成环湖很吃力。环湖骑行是对意志品质的考验，只要心理防线不崩溃，坚持一下也许下一个转角就是海阔天空。在生活中也是如此，凡事不要轻言放弃，风雨过后就是彩虹。通过这次环湖我觉得自己的内心变得强大了，姐是环过湖的人了，还有什么困难能难倒我呢。

      青海绝对值得一游，塔尔寺，青海湖，祁连山，门源....。青海虽没有江南水乡的温婉雅致，没有古都北京西安的古朴厚重，但是青海有自己独特的魅力。大气、自然、包容，这里有雪山，有圣湖，有草原，有油菜花，有湛蓝的天空，有苍茫的草原，有清新的空气，还有虔诚的朝拜者和淳朴的人们。

     来青海吧，大美青海，不来后悔！

     全文终。