第一天:成都-147km-雅安-168km-泸定-49km-康定-75km-新都桥
第二天:新都桥-塔公-八美-道孚-炉霍-色达
第三天:色达五明佛学院全天创作(或前往观音桥住)
第四天:色达(观音桥)-翁达-马尔康-米亚罗-古尔沟镇
第五天:古尔沟-理县-桃坪羌寨-汶川-都江堰-成都
第四天:色达(观音桥)-84km-翁达-196km-马尔康-89km-米亚罗-31km-古尔沟镇