2014-9-26：重庆-遵义-贵阳-安顺
2014-9-27：安顺-昆明-大理古城-双廊
2014-9-28：双廊古渔村自由玩
2014-9-29：双廊-丽江-迪庆香格里拉
2014-9-30：普达措国家森林公园-松赞林寺
2014-10-01：纳帕海-独克宗古城
2014-10-02：从香格里拉到得荣到乡城
2014-10-03：乡城-桑堆-稻城-香格里拉镇（原日瓦乡）
2014-10-04：亚丁天堂
2014-10-05：香格里拉镇-理塘-海子山-雅江
2014-10-06：雅江-新都桥-康定-泸定-石棉-雅安
2014-10-07：雅安-乐山-自贡-泸州-重庆
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