d7：3月10日 香格里拉 -白水台 -虎跳峡

今天要去找神医，然后去白水台，虎跳峡，所以得早点出发了。格玛齐林8点就来了，我们又去吃昨天早上那家藏攴，换了一个藏式炒肉片，好吃，一共45元。
要离开香格里拉了，真舍不得这个天堂一样的地方。又经过天生桥、普达措，到了神医放牧的地方，很感谢他帮我治好了脖子和腰部的不适，详细的治疗过程就不说了。告别神医后，我们出发前往白水台，一路都是多弯的山路。白水台位于香格里拉县城东南的三坝乡，离县城100公里，是纳西族东巴教的发祥地。中午快12点的时候，我们到了，门票30元/人。门口很多拉你骑马上去的人，喊价是骑上去每人10元，倒也不贵，不过我们实在不想骑马。一路往上走，没多久就是栈道了，怪不得那么便宜，原来只能骑一点点路。白水台没什么水了，不知是不是季节的原因，山下的“梯田”都干涸了。差不多走到山顶了，才看到比较漂亮的景色：青山掩映下的白水台就象层层梯田，阳光照耀下，如凝固的瀑布一般，这里就是著名的“仙人遗田”。白水台景区的管理不行，栈道已经年久失修，“梯田”里堆积了厚厚的落叶，用尼龙绳拦住的石阶上，照样有游人在里面嬉戏…lg分析是景区内的村庄利益分配不均导致现在这种状况。如果管理得好，白水台会比现在漂亮得多。我们在山上碰见一对夫妇，他们说包不到车去虎跳峡，因为路上塌方，游完白水台要原路返回香格里拉，我们心想不会吧，一会格玛齐林就要带我们去虎跳呀。
在白水台逗留了一个多小时，下到景区门口，格玛齐林在车里睡大觉，叫醒他后在旁边的一家圣地酒家吃午饭，一份牦牛干巴50元，再叫了两个野菜，饭是红米饭，一共吃了80元。
一路往前看见远处的哈巴雪山，可以在风景台停车，眺望雪山全景，五六月份景色最好，满山都是盛开的高山杜鹃。
沿著崎岖的山路，一路看到很多塌方的路段，凭格玛齐林的车技涉险过关，终于来到虎跳峡，在路口有人卖门票，50元/人，我们最先到的是下虎跳，这里的江面挺宽，看不到虎跳石。然后来到中虎跳，从停车场下去就是张老师小路，每人要交10元的维护费，可以下到江边观赏。我们打听了一下，来回要三个小时，当时已经四点了，我们怕女儿走到一半不行，犹豫了半天还是放弃了。格玛齐林带著我们继续前进，在公路的一边出现了一个瀑布，我们下车拍照，在江边发现原来这里正好能看见中虎跳石，狂喜，不用走三个小时也能饱眼福，虽然没有真正地领略到它的壮观。最后我们赶住上虎跳，在中甸的桥头镇，大多数游客来虎跳峡多半游览的就是上虎跳。果然上虎跳的停车场停满了旅游大巴，好在我们下到金沙江边的时候，大部分游客都走了，到后来只剩我们一家三口。虎跳峡险滩果然气势磅礴，怒吼的江水拍打著虎跳石，溅起高高的浪花。金沙江在石鼓镇拐了一个弯，开阔平缓的江面遇到了横卧在面前的玉龙雪山和哈巴雪山，冲开一条狭路继续向北，形成了以惊险著称的虎跳峡险滩。我们静静地观赏眼前的美景，深深地震撼于大自然的鬼斧神工，这就是自由行的好处，我们喜欢的地方爱逗留多久就多久。这时有个挑夫过来兜生意，问要不要坐轿子上去。下来的时候女儿的左脚好象扭到了，走起路来有点疼，我怕她走不远，就让她坐轿子上去（小孩50元，大人80元）。其实走上去真的挺辛苦的，我休息了好几次才气喘吁吁地到达停车场，而女儿早就到了，还吃完了一个雪糕。
我们经过石鼓镇路口时，格玛齐林问进不进去看长江第一湾，单程30多公里，我一看时间已经7点了，还要赶去丽江，不去了。往丽江的路上车比较多，车开不快，在路上远眺了一下玉龙雪山和拉市海，差不多八点才到丽江，从狮子山上去，我一眼看到玫瑰缘客栈（1398884xxxx），因为在网上看到过对他家的好评，我们决定进去看看。小院环境很好，房间也不错，我们要的108房间是边上的平房，门口是独立的小天地，不会受二楼噪音的困扰（这里都是木质的房子，楼板声音很响），就是房间小了一点，100元/晚，我带了古镇券可省10元。
住下后我跟老板娘说司机明天回香格里拉，有没客人想坐顺风车？她说她家有三个客栈，都帮我问一下，后来答复说暂时没人要去。恰好这时门口进来三女一男，看了一下房间定了在这里住。我听他们口音是广东的，就和他们聊起来，竟然也是佛山的，他们第二天想去香格里拉玩，于是就顺理成章地包了格玛齐林的车。
搞定格玛齐林的生意后，因为他不认识丽江的路，我们一起打车去网上有名的象山市场钰洁小吃，准备吃传说中的腊排骨火锅。生意真是旺啊，已经八点半了还座无虚席，好在刚刚有一桌买单，我们吃了一锅腊排骨，几碟小菜，腊排骨60元一锅，其他小菜3元一份，喝了两瓶啤酒，味道不错，但排骨太咸了，结帐一共85元。把格玛齐林的帐也结了，其实到梅里雪山那天我就先给了他2000元，他说到最后才给，但我还是硬塞了给他。丽江包车到中甸，他本来是700元的只收了650元，去梅里每天650元，在县城附近每天400元，中甸到白水台再到虎跳峡到丽江是1000元，我们互相留了地址和电话，他对女儿说，小咪扎，老冬瓜会很想你的。我们也很舍不得，格玛齐林真是一个诚实开朗的藏族汉子，去香格里拉的朋友，他的电话是：（13988760082）找到他一定没错。不过在网上他也很有名的。
格玛齐林约了他的客人明天7点出发，回到客栈，他就和我们告别了。