实用攻略

这不是攻略，只是一些分享。

开销：共4人。油费--约1200元。过路费--不超过200。总计4人此次花销6000元左右！（其中九寨沟就1200多）

交通：交通和天气息息相关，出行时要注意天气情况，某些地区易发生地质灾害，所以下大雨就尽量避开吧！为了安全。。。总体来说此次出行除了玛曲那一段烂路，其他的都还好，路面都修得不错哦，但有些绕山和穿沟路要注意车速和周围环境。

住宿：从软件上搜出来的旅店，价格和软件上不一致，但相差不多，价格在100~200元的标间入住。在此提醒各位，外出住店要选好：1.要有专门停车的地方

2.有WI-FI（多数都有，反正没网络感觉不自在，有网络可以为第二天旅程做功课。。。）

3.房间里有能正常工作的空调，可以洗热水澡，有热水壶可以烧口热水。这是我们此次出行的经验了，在高原上还是少洗澡好，很容易感冒，那样旅行起来太不舒服；高海拔地区出行旅游少喝冷水为妙，有个随身大的保温壶喝上热水为佳！这些措施都是为了避免感冒和拉肚子哦，切记。

餐饮：外面的物价真贵哈。。。注意吃饱不要吃太好，一日三餐保证好营养，保证好体力即可，一来可以节约旅行成本，也能避免吃得太杂拉肚子（总是提到拉肚子。。。因为笔者这次就是因为这个提前回来了，很严重的说，虚弱了好几天。。。见正文。。。）

购物：一些藏族地区的土特产，最多的就是牦牛肉了，可以买一些风干的牦牛肉当小吃，虽说人家安谷通报说增强免疫力的，但还是少吃，解解馋就好了，因为对方饮食习惯和我们不一样，我们不一定能适应他们的食物。

注意事项：这次高原之让笔者明白了，不要洗冷水澡或者少洗澡，不要喝冷水或少喝冷水，

行前准备:1.自驾游检查车辆，确保安全出行！

2.出行自备好高原药物：建议出行前3-7天喝红景天泡的水，或者口服液都可以预防高原反应！

棉签、碘伏、纱布和创可贴，能够对付简单的伤口就行了。剧烈反应请及时到医院就诊。

红景天提前一周开始吃，带上芬必得，板蓝根，消炎药，肠炎灵，还有最最关键的葡萄糖液。带上这些应该差不多了，高原上建议不到危机时刻，不要吸氧气。

       3.干粮准备，不要携带那种胀包的，高原低气压要涨爆！带好热开水壶和火腿肠、八宝粥等等即可，一路上干粮用到其实不多，因为在高原上不要乱吃东西，拉肚子就不好了，高原反应更严重!不建议带太多干粮，你需要的，我相信各个地方也有，现在交通便利，城市功能完善，所以，多买点东西回去分享才是王道！

       4.充电宝或充电设备，电子狗（免遭罚款），百度地图（不是广告，非常有实用价值，下载好离线地图包哦），墨镜，防晒霜，太阳伞，羽绒服等厚衣服或冲锋衣（很冷），行车记录仪（实用）等等。。。

至于其他的，我在此再附带几张图片，里面对你有用的，可以记录一下呗，希望对你有帮助。

额，拍得很草率，不知道大家看不看得清出呢。

大家可以借鉴一下，相信比我经验丰富的人多了，以下是我打印出来的，大家可以找点有用的记下！