实用攻略

【关于住宿】

   在丽江大研古城随处可见在民宿的基础上改成的客栈，如果不是旺季和黄金周节假日之类的，其实不需要预定，到了以后喜欢那家直接住下即可。我们因为时间关系没有去束河，据说比大研清净许多，许多人也会选择住在束河，住宿价格要比大研低些，另外7、8月份是雨季，一下雨木质的房间一楼还是有点潮的，选择二楼可能会好些。我们选择的云水谣客栈是在忠义市场附近，相对清净，老板热情，房间也还可以，性价比较高，在淘宝上可以搜到他家。

   在香格里拉住的格桑花开是闺蜜介绍的，我也途个方便没有做过多比较，因为古城被烧毁大半，可能位置靠后点的客栈还幸运的保留下来，这里非常清净，房间里的条件要比丽江的好些，但是又是因为雨季，这里就显得又潮又冷了。准备时间充裕的盆友们可以在淘宝上多对比几家。我觉得预定的好处就是省去到了目的地再找客栈的时间，心里也会踏实很多。

   泸沽湖的客栈还是做了一些研究的，和大家分享一下，通常选择的住宿点有大落水、里格、草海、尼塞、小落水等，其中大落水是开发最早的村落，交通方便，服务设施齐全，客栈较多，价钱也相对合理，缺点就是旅游团较多，稍显嘈杂。里格开发的较晚，客栈设施比较新，因为它是伸入湖中央的小岛，所以临水而居，价格较高。如果是长期居住体验当地风情可以选择尼塞、小洛水等，位置较偏，价格比较便宜，高快和旅游专业都无法到达，需在大落水或是里格另外包车前往。而所有地方房间的价格又以能否观赏到湖景分档，湖景房则以楼层分级。我综合考虑了各方面因素，最种选定了泸沽湖女儿园橡树缘连锁客栈，订了两晚的三楼走婚湖景房，它位于大落水的村尾，没有村中那么吵很安静，离客运站走路10分钟，最大的特色是离湖边只有十米远，还有自带的小栈桥，性价比还是非常高的。其实如非旺季并且也对湖景房没什么要求的话，不用预定，到了后看到哪家有眼缘住下即可。

  以上三个地方的住宿都可以在淘宝上直接搜索到，大家可以参考下。

【关于美食】

    丽江比较出名的就是各种火锅，什么腊排骨火锅、黑山羊火锅、土鸡火锅、菌类火锅，小吃则以鸡豆凉粉、马帮烤鱼、纳西烤肉、水性杨花等出名，还有一个三文鱼一鱼三吃貌似是很多家店力荐的。阿玛意、心圆小吃都还不错。

    香格里拉因为气候和海拔的原因，食物都非常有当地特色，像酥油茶、藏香猪、牦牛肉火锅、青稞面等，有些人可能吃不惯，例如我。对了，这里还有一样珍贵的食物----松茸，而普达措就是松茸最大最重要的产区。

    泸沽湖没有什么大的餐馆，就餐条件比较单一，每家客栈都自带吃饭的地儿，如果参加家访可以品尝到当地摩梭人的传统美食：猪膘肉、苦荞粑粑、苏里玛酒。这个猪膘肉是盐巴腌制储藏的肉食品，放置时间长短不一，一年两年甚至八十年。当地人接待贵宾时才会把放置时间很长的拿出来，像家访中吃到的估计也就是半年一年左右的。环湖路上有很多小的烧烤摊，小吃摊，连炸蜻蜓都有的卖。最力荐的当属好人小吃了，30元一位，松茸顿湖鱼、松茸炖土鸡随便吃，这个好人小吃的得名也是有来历的，据说老板年轻时在十几米的湖中连救两人。所以真是环湖途中不可错过的一家有故事的店。

【关于交通】

   丽江就是一中转站，不论去香格里拉还是泸沽湖都要从丽江出发，去香格里拉的汽车一天有好多班，去泸沽湖的只有早上两半，旺季时最好提前一到两天顶车票，可以在网上订购，也可以送票到客栈，加点送票费。至于每个地方景点的交通游记中都有做说明，我在这里就不啰嗦啦。

【关于高原气候】

   因为地处海拔较高的云贵高原，所以不论是丽江、香格里拉还是泸沽湖早晚气温都很大，气候多变，前一秒晴天后一秒就会下雨，一山有四季，十里不同天。相对来说香格里拉是温度最低，所以即便8月西安如此酷热，到了这里也要准备一身四季的衣服，不过像玉龙雪山和普达措都有租羽绒服的地儿。

   高原日照时间长，紫外线特别强，所以防晒措施一定做到位。高倍防晒霜、墨镜、帽子、围巾都是必备，不但起防晒作用，还可以做拍照道具哦。还有伞也是必备，即便不是雨季。另外，鞋套在雨季也是很必要的，我在大研古城20大洋买的那双鞋套这一路上可是立下了汗马功劳，淌过了雨水，阻挡了可爱的高原动物粑粑的入侵。

   由于这一路海拔较高，大家要做好高原反应的准备，注意休息，备好氧气，以便不时之需。

   友情提示：如果时间上不是太受限制的盆友们，建议最好错过7、8月的旺季，一来人多，路费和住宿都要比平时贵些；二来7、8月雨季确实还是有些影响观景的，云南这个光看蓝天白云就很美的地儿，如果整天你都是在雨中渡过，想必还是有些遗憾的。

【关于我们的开销】

除了个别记不起来的开销，其余都很精确

路费：西安到丽江的往返机票：4366（两人）

住宿：丽江云水谣客栈三晚444

    香格里拉格桑花开客栈一晚138

    泸沽湖女儿园橡树缘连锁客栈两晚504

景点门票及其他：

    玉龙雪山团费740*2（其中包含80*2的古城维护费），蓝月谷电瓶车50*2

    松赞林寺35*2（使用了记者证）

    普达措国家公园258*2，租羽绒服50*2

    泸沽湖100*2，摩梭家访和篝火晚会100*2

餐饮（包括水果、咖啡、小吃等）：

    丽江两日：304

    香格里拉两日：280

    泸沽湖三日：305

交通：

  机场到客栈包车：50、客栈到机场包车：70

  丽江到香格里拉高快：154（两人）

  香格里拉客运站到客栈包车：5

  客栈到松赞林寺包车往返：30

  客栈到普达措、普达措到客运站拼车：75

  香格里拉到丽江汽车票：142（两人）

  丽江到泸沽湖专线车往返：360（两人）

  泸沽湖环湖租车：100

纪念品及其他：560

合计：

路费：4366

住宿：1086

景点：2666

餐饮：889

交通：986

其他：560

合计：10553