Day 1
西安 成都 雅安
Day 2
泸定 新都桥
Day 3
新都桥
Day 4
稻城 亚丁
Day 5
亚丁景区
Day 6
长青春科尔寺
Day 8
安久拉山 怒江七十二拐 金沙江大桥（川藏分界线）
Day 9
左贡—邦达—八宿—然乌湖 古乡
Day 10
米堆冰川 林芝 鲁朗
Day11
林芝 拉萨
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从左贡出发后，经过了八宿，然乌湖，由于当天天气是阴天，然乌湖并不是很美，水比较浊。
当晚我们住到了古乡，那一晚住宿条件 不是很好，但晚上和队友一起喝着拉萨啤酒，聊着天，一直待到很晚才睡觉。
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