【实用攻略】 1.关于高原反应

甘孜州
甘孜州 ganzizhou
经纬度:101.967723
30.062459
旅游评分:4.3分
旅行费用:¥2000元
景区类型 :1
游玩天数:
游记入库:2016-10-13 14:50
游记浏览:7

   高反是每个想上高原的人最担心的,也是我久久不能成行的主要原因,本人体质一般,又易晕车,一直担心高反。今年是决定豁出一命去的,原打算上下直飞,机场医疗条件总比荒山野岭的好,最坏打算是,如真有很严重的状况出現,他们总得让我下一班机撤回抢救吧。想想又心有不甘,318国道最美的风景线如果错过了,那是多大的遗憾啊,更多上过高原的人经验告诉我们,用两到三天时间由低海拔向高海拔逐渐适应绝对比突然出现在高原要安全许多,何况,我同伴是多年的好兄弟,壮得像头牛,有他在,还有什么好担心的?

    行前一个月,心想,该锻炼身体了,跑步吧,我个苦逼命,时间都是别人的,一个月才跑了两天,合计不过五公里。前年计划出行(当然是没成功的)特地网购的红景天切片因太难入口也拒绝服用。就这么毫无准备上的高原。临行前买了点葡萄糖,肌甘口服液,感冒药,洋参片。我每天含服了几片参片,其他的都没用上,不可思议的是,最担心的我状态最好,珍珠海牛奶海上山比上自家五楼还轻松,壮汉兄弟高反严重,头痛四肢无力,16号无法上山,病情加重,咳嗽不停,后在稻城县医院就诊,说是肺有什么问题了,住院,输液,吸氧。吸得一刻都离不开那气嘴了,从医院到机场还备了两袋。安检时氧气袋不让过,我分明看见他对那快瘪的气袋的依恋不舍的眼神,还好,候机楼有免费氧吧。上得飞机,高反不治而愈,到成都,如虎下山了。
    据我观察,那几天到稻城每天也得有几千人吧,高反严重到去医院住院输液的,不出三五人,所以不用太担心。想去就可去的,不用刻意锻炼,也不必提早服什么补品,体形较廋的,高反的几率更低,体质好体形较胖的,不可大意,运动量不可过大,注意防寒,别感冒了,初上高原第一二天切不可洗澡,我同伴高反可能和第一天在新都桥洗澡有关,只因身体超好,劝都劝不住,我牢记前辈教诲,熬了两天,平安无事。

12 回程

26 回程

热点新闻