实用攻略

行前准备：

1.高原地区注意防寒防晒，墨镜，太阳帽，雨伞基本上都是些防晒用具。

2.衣物：外套，内衣袜子。丽江天气温差大，气温偏低，昼夜温差也很大，特别是下雨后，所以短袖基本用不上，            再 加上这里的紫外线很强所以穿短袖容易晒伤皮肤。多带一件外套，10月的丽江气温17-26°之间，早晚间要穿             长袖长 裤；

注意事项：

   1 .云南非常干，每天都干得流鼻血，一定要注意防晒和保湿，我去的时候云南的朋友说不用像网友说的那么担心，于是乎我们都被晒伤了（自认为本人角质层还是很厚）。

   2. 对于大理，感觉一切都还好，交通方便，吃住用都便宜，美食多，当地人也好不会乱坑人，洱海虽然不是想象中的美但也很喜欢，骑行是非常放松非常开心的，周边的农田村落别有一番风味，像家乡的感觉，美.....

   3. 对于丽江，交通很不方便，当地人太会坑人了，政府也不会管，估计政府也是帮凶，环境不是很好，估计是在建设中，感觉出了古城就尘土飞扬的，古城里也好多在新盖的仿古建筑。（路边5块钱去拉市海的拒绝，在古城购物尽量不要买大件准被坑，实在想要也要砍价，小件的要及的砍价）忠义市场在大研古城最内部，是一个当地人的市场，云南药材、菌类、小工艺品等都比较便宜。丽江古城里有很多特色小店，主要卖的有银器、木雕、蜡染、山货、普洱茶、民族服饰等。

    4.大研古城很大也很绕，最少得花上一整天的时间才能逛完，风景很漂亮，很值得闲逛，酒吧很多，都说丽江艳遇不过我酒精过敏就木有去，其他古镇也都风景挺好，总之丽江除了风景气候其他的我都不喜欢。

住宿：

丽江古城 六扇门客栈 三晚 标间两三百左右
大理古城 妍雅居客栈 （榻榻米房间 很有特色 很温馨）一晚 标间二百左右
双廊 芝麻开花客栈（在双廊一定要住一晚海景房 看看洱海 这家很有名 景色和装修都很好 不过需要提前一个月预订）两晚 海景大床七八百左右 普通大床两百左右

其实客栈网上有很多性价比比较高的客栈，可根据个人情况预定。

美食推荐：

过桥米线：虽然不是丽江特产，但是这家的味道酸是正宗了。不要再古城吃，要到副慧路，“丽江宾馆”门口的“桥之情”正宗蒙自过桥米线店吃。

鸡豆凉粉:小巷子里面，纳西大妈、老太太做的，油炸的，凉拌的，随你口味。要是你有运气找到“石鼓凉粉”那就算你发了，是最好吃的一种哦!

蜜饯：百岁桥过去一个巷子里面，很小很偏僻的一个门脸，很远就能闻到很浓郁的甜香味，银耳蜜饯，茄子蜜饯，还有青椒的，很和蔼的一对纳西老夫妇在卖，仅此一家

丽江粑粑：“能够将一块油锅里的粑粑炸出风花雪月来，恐怕也只有丽江了!”丽江粑粑是纳西族独具风味的小吃，它的历史悠久，其制作的主要原料是当地特有的精麦面，再加上火腿、猪油、糖等佐料，将其调匀，揉制成层，做成大约盘子大小、厚约寸余的圆饼，再以平底锅文火烤熟。这算是丽江最有名的特色小吃了，我觉得你应该去试试。

腊排骨，火锅，象山市场内。典型纳西风味，足量的锅底和美味的腊排骨都是十分的诱人。还有水焖粑粑也要尝尝.。

带皮黑山羊，火锅，打车到金凯广场下，那里一条街都是，而且家家的牌子上写的都是第一家，挑人多的进去就没错了，哈哈……

关于交通：

【飞机】：能直飞丽江城市有：昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、西安、重庆、南京、贵阳、厦门、杭州等城市 ，有些直航城市的游客也会选择先飞昆明，再从昆明乘飞机或乘火车或汽车前往丽江，一是因为到昆明的航班比较多，二是有时候飞昆明转机比直飞丽江要便宜一点。，建议早点订机票，折扣比较大。

【火车】：昆明到丽江的火车使用新型空调车，设有硬座、硬卧、软卧。票价为硬卧上铺 142 元、中铺 147 元、下铺 152 元，软卧上铺 217 元、下铺 226 元，硬座为 90 元。 丽江是旅游城市，铁路方面会根据淡旺季调整车次。具体时刻表建议查看铁道部官网。

【丽江机场到古城】30公里，车程约30-40分钟。方法有3：

a、客栈接：提前订房，大部分客栈都可以提供接机服务。
b、出租车：一般 80-120 元。古城不可以开车进去，车子只能停在古城入口处，然后打电话请客栈员工来接，否则迷宫一样的古城，很难找的。入口有北门古城管理局、古城派出所、大水车、南门、福国酒店路口、丽军大酒店、文昌宫等。
c、民航大巴：机场门口乘坐，20 元/人，在新城的蓝天宾馆下车。要到古城，打车 10-20 元即可，车程 10 分钟，建议下车后稍微走远一点再打车，:多点心眼，注意安全。机场到城区，有航班就有车；城区到机场的，末班车是21点。

【丽江火车站到古城】15 公里，车程约20-30分钟。方法有3：

1、公交车：有18 路、11 路、4 路等，11路会到束河大门，公交都比较难等。

2、面包车：如果你愿意坐 10 块钱的面包车（拉客的），也行，多点心眼，注意安全。

3、客栈接：提前订房，请客栈来接站，最好费用自理。天下没有免费的午餐。