实用攻略

年少时候，云南对我来说，是个仿若天际的梦境。

大理、丽江、香格里拉，这些念来美好又温暖的字眼。

天龙八部，金庸笔下的江湖豪杰，

机缘巧合习得盖世神功的同时，还能牵住红线那头的美人。

大理镇南王世子段誉玉树临风，一度迷倒了无数同父异母的妹妹，

当然，那时候，他还不是kimi的爸比。

一米阳光，用它细腻浪漫的手法，

讲述关于丽江的爱情故事，

甚至于那时候对于印小天还是有些迷恋，

当然，那时候，他还不是男人的衣柜代言人。

消失的地平线，描绘了一个绝无仅有的世外桃源，

湖泊倒映着蓝天白云，牛羊在草原上悠哉，远处还有神圣的雪山和庙宇；

安静闭塞的村庄，虔诚好客的人们，

詹姆斯－希尔顿笔下被唤作香格里拉的那一方净土，人神向往。

当然，那时候，中甸县还不是全世界的香格里拉。

很久很久以前，对我而言，

彩云之南，似诗如梦，遥不可及。

终于，在属于我的"间隔年"，可以去拥抱这份美好。

让日月星辰，停泊到我的心中。

D1：上海——昆明，滇池，昆明——大理，宿火车上；

D2：大理古城，环洱海骑行，宿大理；

D3：大理——双廊，南诏风情岛，宿双廊；

D4：游双廊，双廊——丽江，丽江古城，宿丽江；

D5：玉龙雪山，蓝月谷，宿丽江；

D6：拉市海骑马划船，丽江——香格里拉，宿香格里拉；

D7：普达措，香格里拉古城，宿香格里拉；

D8：松赞林寺，香格里拉——丽江，宿丽江；

D9：丽江发呆，宿丽江；

D10：丽江发呆，丽江——昆明，宿火车上；

D11：昆明——南京。

这个行程安排主要也是考虑到地理位置和海拔。

从大理到丽江再到香格里拉，海拔一点点升高，我们也一点点慢慢适应。

在我们到达香格里拉的时候，有同事直接从上海飞香格里拉，反路线游玩。

然后，结果是，其中一人到达的第二天去普达措玩的时候就开始高反了。

所以，我是比较建议大家从低海拔往高海拔慢慢玩过去。

香格里拉之后，再折返丽江是因为Lily 是只安排了8天给云南，

于是我就和她一起先把行程走完。

之后她弃我而去后，我就一个人在丽江悠哉的发呆两天。

彻彻底底地体验下丽江的慢生活。

美食推荐：

去了约十天，顿顿下馆子，基本上吃下来，觉得最好吃，后来旅途中也一直念叨的就是大理的美食。

强推大理的两家！！！

旅途中 吃过觉得一般的就不拿出来推荐了，像昆明的福照楼，丽江的唠叨坊、双廊的寺前小铺，丽江的民食香，丽江的88号小吃店（这家据说小吃好吃，饭菜我们吃了是觉得很一般），丽江的阿张炖肉，香格里拉的立星藏家。

下面推荐的都是我吃过而且觉得好吃的饭馆。哪怕是三颗星，那也是比上面提到的好吃。

这里插播一段好玩的：刚到丽江古城时，看到好几家川菜馆，当时还和Lily 吐槽来云南肯定是要吃云南菜的呀，谁来吃川菜呀。结果，丽江香格里拉一圈当地特色菜吃下来，再次来到丽江时，两人异口同声的表示想吃川菜。哈哈～

老滇过桥米线（昆明） 评四星

连锁店，昆明火车站附近就有一家，走走就到。

地址就不放了，国内嘛，大众点评，百度地图等都可以帮你找到的。

如果在昆明停留的话，可以去尝试吃一下。味道蛮好，尤其单点的小菜，凉拌木耳和黄瓜超级爽口，以至于后来我们又跑去点了一份。不过云南好像特别喜欢放薄荷叶，如果吃不惯的，可以把薄荷叶挑出来不扔进去汤里。

在云南呐，不论是在大理丽江还是香格里拉，多用用大众点评什么的，各种代金券团购活动蛮多的。

金鸡饭店（大理） 评五星

地址： 大理 古城区 古城人民路和广武路交叉口南边巷子里15米

具体可以大众点评或百度地图导航过去。

这家是我们大众点评搜到的，店铺也不是很大，虽然进店后我们都还在犹豫要不要选择她家，但是当那盆侃侃的鸡端上来时，真的觉得是超值了，怎么可以那么那么好吃。

强烈推荐，之后的每一天里，我都在怀念这道菜，甚至有冲动再回大理吃一次。

必点：侃侃的鸡，是美女店主改良后的永平黄焖鸡，选材讲究，香麻肆意。

酸萝卜乌江鱼（大理）评五星

地址： 大理 古城区 古城叶榆路159号(近60医院) 就在我们住的印象大理花园客栈巷口。

这家是找客栈老板娘推荐的，她们家也经常去吃。

虽然煮个鱼火锅，大晚上拍的照片也不是很好看让人有食欲的样子。

但是，真的真的超级好吃。

酸酸的带点微辣，他家门口坐着边吃边乘凉边聊天的客人太多了，

一桌一桌的，我们骑行洱海回来后，都快9点了，他们家生意也依然火爆。

大理古城夜生活并不是很丰富，基本晚上10点左右就没人了，摊贩们也收摊了。

但是，他们家，我们依然排队等了近半个小时才有座位。

但是很好吃啊，怎么可以有这么好吃的酸萝卜鱼火锅，强烈推荐啊。

廊桥菜馆 （双廊） 评三星

地址：双廊镇双廊村(邮局一直往前走，在一个桥头)

具体可以大众点评或百度地图导航过去。

这家也是我们在双廊的客栈老板娘推荐的。

就在菜场那里的桥附近，有点像苍蝇馆子，但是这家的银鱼煎蛋真的超赞。

煎的酥酥脆脆香香的，感觉可以当零食吃。

好像双廊的特色菜肴里就有这一道，总之尝一尝你也会喜欢的。

排骨强（丽江） 评三星

地址：丽江 古城区 新义街百岁坊8号

这家呐，是丽江童话客栈的管家推荐的，腊排骨是云南的特色。

选了腊排骨火锅，份量蛮足的，关键咸度刚刚好。

其实不是每道云南菜都适合我们，但这道绝对比较大众口味些。

阿安甜品（丽江）评五星

地址：古城区 七一街八一下段75号(近南门)

古城区 五一街振兴巷1-1号

五星强推，大众点评上一直有代金券，可以优惠几块钱。

在丽江的每天都要走过去买一杯，哪怕最后两天住的客栈离她家偏远。

酸奶很纯正，甜酸度都刚好。

原味酸奶8元一份，其他水果的或者红豆的就再贵个几块钱。

我第一天就买了一杯阿安的原味酸奶（8元）和一杯叮叮当当的酸奶（10元）

对，我就是想比较下哪个口味更适合我。

叮叮当当家的酸奶没有阿安的浓，偏稀一些，也偏甜一些。

总之我是比较青睐阿安的。

叮叮当当 （丽江）评五星

地址：古城区丽江古城五一街文治巷136号(云集酒吧旁) 、

五一街这家和阿安甜品靠的很近。

这家在古城里面有三家，我晃悠的时候见到了两家。

强烈推荐他家的面包，总共两个口味：咖啡 和 巧克力。

都超级香，超级软，去玉龙雪山我们就背着前一晚买的面包去爬山。

中午拿出来啃，虽然冷了，可还是很香很香。

我一向不爱吃饼干面包薯片之类的，因为觉得干，可是他家面包俘虏了我。

最后还是买完，趁热吃。 我现在好想吃 %>_<%

首驿 餐厅（香格里拉） 评四星

地址：迪庆独克宗古城伦火廊9号

这家呐，是我们住的首驿客栈的餐厅，应该也是对外营业的。

为什么我知道呐，因为我们每次在那吃饭，收费也蛮高的呀。

早饭是免费的，因为住宿费里含了早餐，早餐也很好吃且很有营养。

对，他们家比较贵，比我们在香格里拉吃的另一家贵一倍。

什么格略高，但耗牛肉火锅真的是鲜美。

在他家吃过两顿，第一次是刚到的晚上吃了他家的耗牛肉火锅，胃很满足。

后来觉得他家略贵，又大众点评搜了家评分较高的去吃了。

单价是首驿的一半，分量估计是首驿的两倍，当时快感动哭。

可是吃起来才觉得味道是首驿的一半的一半吧。

再后来，也就默默回首驿吃了，在他家第二顿吃的是琵琶肉，

里面有薄荷叶摆盘，琵琶肉焦焦脆脆，味道还可以。

好吧，说了这么多，你们是不是想问我重点呐？

我只是想说我推荐他家的耗牛肉火锅。

住宿篇：

这三个地方为旅游热点，所以住宿超级多，大多数都是民宿。

我们挑选的条件也颇为简单，评分稍高的，公共区域环境比较优美，房间设施齐全的。

没去之前，一直觉得这种风景好又是旅游热点的地方住宿一定都超级贵，

定酒店时才发现，因为住宿多，所以房价普遍都很平民。

像丽江前2晚和香格里拉两晚，我们定的都已经算是中等偏上的民宿了。

八晚的住宿，总费用2000不到，人均1000不到，所以真的是出乎我的意料。

D2： 大理： 古城印象大理花园客栈1晚：188元/晚

有个小院子，布置的很不错。

最喜欢的是，三楼的小露台，布置的美丽，适合天气凉快时上去坐着发发呆看看书。

交通篇：

时间比较充裕，钱包比较瘦弱，于是选择了在昆明中转~

机票 上海——昆明 9C8827 07:25——11:50 695

昆明——南京 MU5791 08:40——11:25 845

火车 昆明——大理 K9686 21:21——05:04 硬卧 上铺97.5 旅游专列，分上下两层，每层都只有上

铺和下铺，所以空间比一般有上中下铺的大一些。

丽江——昆明 K9618 19:50——04:41 硬卧141.5

汽车 大理火车站——大理古城 单价 20 ，火车站旁边就有正规的旅游交通公司，半小时一趟。

大理古城——双廊 单价40 ，在去大理的古城的车上，直接和他们定的第二天去双廊的票

双廊——丽江 单价 80 ，据客栈老板说没有正规运营车辆，所以是在双廊街上无数代理售票的

店里就近选了一家，他会负责把你送到双廊汽车站，坐上和他们有合作的大巴

上。 全程约三四个小时

丽江——香格里拉 单价 68 可以直接在12308上网购，也有APP，比较方便。

香格里拉——丽江 单价 66 比较奇怪的事12308上木有这一程的票买，于是直接去汽车站买

的，因为人不多，刚好买到即将发车的。

人均开销：

交通：

上海——昆明 机票：695

昆明机场专线： 25

昆明——大理 火车硬卧：97.5

大理火车站——大理古城 车票：20

大理古城——双廊 车票：40

双廊——丽江 车票：80

丽江——香格里拉 车票：68

香格里拉古城——普达措 拼车往返：30

香格里拉——丽江 车票：66

丽江——昆明 火车硬卧 141.5

昆明机场专线 ： 25

昆明——南京 机票：845

总计：2043

住宿 （两人平摊后价格）

大理： 古城印象大理花园客栈1晚：94

双廊：123海景客栈1晚：90

丽江：童话客栈——神话店2晚：274

香格里拉：首驿揽星客栈2晚：388

丽江：北纬27度2晚：104

总计：950

景点：

南邵风情岛门票：50

玉龙雪山一日游（含门票索道蓝月谷 往返接送）：500

拉市海一日游——云端彼岸（含骑马划船午餐 往返接送）：280

普达措门票：235

松赞林寺门票：95

总计：1160

当地吃用：1900左右 （人均，我们俩几乎顿顿下馆子，哈哈，吃货无敌）

总计此次出游人均费用约6000元，共10天。