实用攻略

开销

机票5000；旅行社3000左右；吃饭和纪念品1000以内；单人一共9000不到的样子。

交通

机票订的国航北京-拉萨，CA4111/CA4112，成都转机，单程五小时，往返价格5000左右。

西藏境内是Shannon和Melissa订好的旅行社，2000美金四个人，包含全部的住宿，门票，车辆交通，导游讲解，一顿丰盛的家庭晚餐。私以为价格略贵，但是确实方便，出发前没有花时间做任何准备，所以才得以在工作忙得焦头烂额的时候说走就走到西藏。

拉萨街头有很多本地的“林芝三日游”，“日喀则两日游”，没有询问价格，肯定比旅行社要来的便宜。

导游

导游是个年轻的藏族小伙，暗色皮肤，头发微卷，22岁。英文带着些口音，一路听得不是怎么明白，中文更是不太能交流。不过他的态度特别诚恳，走到哪里都热心地讲解，有问必答。沟通不能的时候还拿出了在旅游学校的课本，被我们“借阅”了两天。事后想想，可能正是因为不太听得懂，反倒勾起了我们对于很多故事的好奇心，设想如果走到哪里导游就口惹悬河地介绍到哪里，信息量大得过了接受限，估计反倒不愿再去主动探寻故事了。

而且，另一好处是偶尔听懂了的时候会觉得印象深刻、特别HAPPY！听不懂的时候自然也闹了一些笑话，比如说到六世达赖写诗（POEM），被我们听成了一个完全不搭界的词，四个人在大昭寺里大眼瞪小眼“What?！”.... 

住宿：

因为旅行社涵盖，住的是酒店（名字叫刚坚酒店），入住的游客中外国人偏多。除了电梯很讨厌每次进去都要被门夹住，其它都不错，很舒适。

路边有很多青年旅舍，价格应该更实惠。

餐饮：

我们就跟随着点评上的分数从上到下一家家地去吃，都很不错，图片在这几天的行程里发过啦。

注意事项：

女生的话一定要带好防紫外的墨镜，做好防晒。仅仅两天时间我们就明显晒黑了，脸颊略还有点泛红脱皮。

如果觉得有高原反应，停下任何运动，调整呼吸。

纳木措真的很冷，带上厚外套（比如轻质羽绒）。

布达拉宫要提前一天订票，记得不要穿短袖，露背，或者任何长度的裙子！