实用攻略

D0出发前的准备，6月去西宁和西藏需要带上外套和长裤，如果想穿裙子，记得带比丝袜厚一点的打底裤，基本上和内地初春穿的差不多，轻薄羽绒服带上一件就可以了，药品除了准备常用药，就需要红景天，每天早晚一定要喝，这个对进藏有很大益处，经验之谈，高原反应不是闹着玩的，防晒一定要做好，带上保温杯，高原干燥，要补充水分。其他就是旅游常用物品，按自己需要准备。

6月17日晚19点38分乘坐Z265去拉萨，在火车饮料都涨袋啦。还被要求填写一些表格。一路上风景很不错，有草原，雪山，等等。

D1，6月18日下午到达拉萨车站，由于拉萨有亲戚，所以就没什么好担心的啦，随亲戚一起去住宿的地方，我们住的地方是一个宿舍，感觉好不错。晚上，亲戚请我们吃火锅，味道和西安的一样，就是就餐环境不好，有苍蝇，他们西藏人不杀生，就点了一直蜡烛来驱赶苍蝇，无语了。吃完火锅，去北京路上的布达拉宫大广场逛了一下，很美。联系人帮我们预约去布达拉宫的票，由于去晚了所以估计19日的票拿不到了，在这里提醒去布宫的旅游爱好者，提前一天预约，预约上以后，如果你计划有变，一定要去布宫的官网上去取消，否则在这一周里，你将不能再次预约，我们就犯了这个错误，没有取消，所以为以后去布宫制造了麻烦。

D4,6月21日，我们出发去雅鲁藏布江大峡谷，这个不推荐大家去，很坑爹，去了就后悔，我在这里就只把旅途的照片发发就行了，真是后悔。去的时候，由于导航导错了路，害的我们走了不少冤枉路，还浪费了很多时间，所以建议大家在使用导航的同时也要用当地的旅游地图，再加上问当地人，就可以规避这些风险了。

去大峡谷的路线是八一镇----306国道----米林县机场----派镇---大峡谷，路非常难走，一路边防检查，约14.30分到景点，做景点大巴逛了一圈，约17.30分出景区，休息一下，18.10分离开景区回八一镇，约21.30分回到八一镇，在回去的途中，在团购网上订了一个旅社，青年之家林芝明月酒店三人间220元一天。还吃了有名的石锅鸡288一小锅，量挺大的很油腻，没吃完，里面都是松茸等中药材，味道还行，鸡肉不烂，还可以涮菜，有点火锅的意思。

D5,6月22日，早上从八一镇回拉萨，9.00出发，22.00到拉萨，在团购网上订了一个藏式酒店还不错，名字叫甲热不通酒店标间188元每天，非常干净，旁边还有一个寺庙，香火很旺，一大早就有上香和转经的人。

D7,6月24日，这一天，就是休息，订了K9816次列车回西安，回西安的火车上，人特别少，从高原回来，还是有反应，头特别痛，到了西宁就好点了，总之这次旅行很成功，有生之年去了西藏，满足了。