实用攻略

【实用攻略】

1、行李

 我们两个是完全不专业的骑行人员，没有任何骑行装备，冲锋衣也没有。青海天气温差较大，一般认为抓绒冲锋衣是最佳装备，但是看惯了千篇一律的冲锋衣照片，而且平日里用的也很少，因为这次是骑行，所以东西尽量少带。

 红景天之类的药物看来是必备的，因为我和蓓蓓都有轻微的高反，还是一直吃的张大哥带的红景天。

2、着装

 青海湖温差较大，好多攻略上说抓绒冲锋衣比较合适，但是我们两个都没有，又觉得没有必要特意去买，所以我带了棉服，蓓蓓带了抓绒外套。

 我带了两件贴身舒适短袖，一件长袖单衣，一条裙子，和一件棉服。长裙在这个时期的青海湖边几乎是穿不到的，但是我们两个爱美，于是各带了一条长裙。当然怕冷的我带了2条打底裤。(*^__^*)嘻嘻……

 大围巾是必备的，用来保暖挡风很有用。防晒霜自然是必备的，高原上日晒还是比较强的，蓓蓓同学，拿一个30倍的防晒霜和25倍的防晒霜混合涂，希望能到55倍的效果哇。(*^__^*)哈哈闹着玩。

3、相机

 我用的是佳能550D，配合18135的镜头。

4、行程

 day1西宁—西海镇夜宿西海镇

 day2西海镇-151景区骑行

 day3151景区-黑马河骑行

 day4黑马河-茶卡盐湖-鸟岛-刚察-西海镇-西宁 因为是搭车，所以很快就走完一圈

 day5西宁市闲逛购物吃好吃的

 day6西宁塔尔寺-回程

5、骑行准备

 关于骑行的一切装备，我和蓓蓓都没有，都是从美湖单车俱乐部借的，老板人超好（联系qq:1491396815），包括单车，头盔，手套，驮包，自己一人买了一个魔术围巾。老板给了我们很多建议和提醒。整个环湖公路都是柏油路面十分平整，第一天走环湖东路上下坡略多，第二天走109国道，沿途很平坦但是大卡车很多。从黑马河出来后第三天是环湖西路，沿路离湖很近很美。

 想去青海湖骑行的女生还是提前锻炼身体准备下，我是完全没有任何准备去的，结果身体素质还是差了一点。青海湖骑行还是比较容易的，而且绝对比包车好玩，所以推荐大家去试试。

6、住宿

 青海湖附近的住宿都是比较一般的，西宁住宿要稍微好一点。

 第一天，宿西海镇，美湖单车俱乐部提供的房间，我和蓓蓓单独住是40元一人，两个大哥住的是床位，20元一人。

 第二天，宿151景区，151因为是开发出来的景区，所以一切都偏贵，买东西和吃饭都特别贵，我们住的是景区外，名字我忘记了，和蓓蓓单独一间，40元一人，但是卫生间和洗澡间是公共的。

 第三天，宿黑马河，黑马河镇上离湖边还是有一段距离的，很多想看日出的都会住湖边藏民帐篷，我那天被风吹的冷得发抖，所以住的是镇上青旅，一进镇上就可以看到，4人间的女生间，床很新看上去比较干净，40元一人，没有热水不方便洗澡。

 第四天第五天，宿西宁，住的是塔顶阳光青年旅舍，是YHA联盟的青旅，3人间55元一人，青旅地理位置较好，里面文化氛围也很浓郁，逛街吃东西很方便，而且床品很干净，但是洗澡很不方便，只有2个洗澡间，得排队，而且12点就没热水。

7、小吃

 1）、西海镇的食物不贵，以面食为主，而且可以选的品种多。我们在那里吃到了豆浆油条！吴大哥后来念了几天的早餐！

 2）、151的东西超贵，一个菜可以到100的价钱，而且超市卖的小面包也比一般的贵，所以有的穷游会选择151景区前20km的江西沟，江西沟吃的不算太贵，但是江西沟住宿条件据说较差

 3）、黑马河的东西还算居中，丰俭由人。

 4）、西宁有3条小吃街，我们都去了，莫家街、大新街、水井巷。莫家街的马忠食府比较有名，但是对于我们穷游而言有点偏贵，莫家街的永庆酸奶和德禄酸奶都超好喝，永庆偏酸，我更喜欢这个口感，德禄酸奶上面会洒一层黄色的小颗粒，味道特别好。西宁的酸奶都是用瓷碗装的，5元一碗，坐在小店子里面吃，感觉很好。大新街就在住的青旅旁边，我们在那里晃了好久，拿着手机百度才知道是有名的小吃街，主要以大排档为主。水井巷据说是以外来游客为主，有点类似武汉的户部巷的感觉，小小街道两边全是各种好吃的。

 看网上还说人民公园有好吃的酸奶，可惜没有去。

 那么在西宁，就是大众点评和百度地图同时用起来的！比如泉儿头杂碎、马什么什么的面。

8、玩乐购

 1）在青海湖附近有一路的景点有日月山、151景区、黑马河看日出、茶卡盐湖、鸟岛、西海镇原子城、还有金银滩。

   网上普遍评价日月山和151景区都是坑人，门票很高，所以我们都没去，151景区主要是看青海湖，但是我们沿路可以看到青海湖，如果想近距离的接触青海湖，给当地人5元钱就可以进入他们的辖区了。据说不要影响到牛和羊，不然后面会很麻烦。

  黑马河看日出还蛮美的。附近有一些口碑较好的藏民帐篷可以住，我们住镇上本来是想第二天早点起来骑车去，后来碰到了很好的易姑娘，就同他们一起驱车去的。

 茶卡盐湖和青海湖环湖不在一个范围，是在西南方向90km的地方，如果想包车或者坐大巴去的话，一般要一天一个来回，所以有可能当天还需要留宿黑马河，我们是跟着易姑娘自驾去的，时间把握要灵活一些。

 漠河盐湖要先到，是个很不起眼的小牌子，而且不作为旅游景点开放。

 随后再往前走就到茶卡镇，里面就有牌子指引到茶卡盐湖，茶卡盐湖收门票的，50元一人，学生票半价。

 鸟岛没去，因为听说最近禽流感很重，没有多少鸟，所以没必要花这个80元门票。

 西海镇的原子博物馆因为赶路，也没去，西海镇附近有金银滩，我们远远的看了一眼，是那个有名的“在那遥远的地方”创作地。

 2）西宁主要看的是寺庙，但是我和蓓蓓对购物更感兴趣一点，所以我们两个不靠谱的选择没有去这些寺庙，东关大寺我们也是在门口远远的看了一眼。

  西宁不大，我和蓓蓓的活动范围大多在大十字附近，所以基本靠走，据说打车也不会很贵。

  购物比较好的有水井巷和一个什么巷，我忘记了，后者是个商业中心，哪个城市都一样，水井巷主要是卖藏饰，我们都好喜欢，这里贵的便宜的都有，丰俭由人，要还价。

 3）塔尔寺距离西宁有一个多小时的路程，而且门外的购物点也发展的教完备了，不过我们没去。去塔尔寺我和蓓蓓是跟着旅行团逃票进入的。关于塔尔寺的逃票攻略我在网上看了很多，但是没怎么看懂去了才知道，塔尔寺是一个大院子里面分布着很多很多种寺庙，每个寺庙都有一个喇嘛守着，进入寺庙里面是要刷票的，如果喇嘛没有看见，就可以很顺利逃票了，网上有说下午3点后，喇嘛就会少很多，逃票会比较顺利，我们是跟着一个旅游团蹭解说，然后在大家都刷票进入的时候，喇嘛看到是旅游团就会很放松检查，我们就混在人群里面去了一个又一个寺庙。