| 经纬度： | 102.021614 35.52579 |
| 旅游评分： | 4.2分 |
| 旅行费用： | ￥0元 |
| 景区类型 ： | 1 |
| 游玩天数： |
北京至西藏 -44个小时 -27日到达
5月28日拉萨市内 -军营中
5月29日八廓街 -大昭寺 -拉萨市内
5月30日 -布达拉宫 -八廓街
人间仙境节巴村
5月31日：米拉山口 -松赞干布出生地 -中流砥柱 -巴松错 -节巴村
儿童节：色季拉山口 -通麦天险 -米堆冰川（波密） -然乌湖
6月3日 雅鲁藏布大峡谷 -派镇索松村 -南迦巴瓦峰 -青稞酥油藏民家
原始森林南伊沟
6月5日 拉萨 -羊湖 -扎什伦布寺（日喀则）
珠峰大本营
纳木错
6月9日 纳木错 -藏戏
美食青海之旅
兰州黄河
兰州 -美食
小结
总结
展开
实用攻略
行前准备 -住宿 -交通 -开销 -餐饮 -购物 -注意事项
林芝途中遇到了很多背包客和骑行者，自驾者，年轻人居多，也不乏白发老人，很佩服他们的勇气和乐观的心态。
这一路泥石流，滑坡，全都遇到了
明天就回拉萨了，很纠结没机会看到雅鲁藏布大峡谷和南迦巴瓦峰了，所以我们不停地游说同车的情侣，无奈他们不想去。后来我们继续苦苦寻找，终于，一对内蒙来的父女和我们达成了共识。很开心可以不留遗憾了。这才有了我们终身难忘的美丽的索松村回忆。大峡谷确实没什么好看的，门票还超贵，不过奔着名气也还值得一花钱的。
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鲁朗林海，烟雨江南的感觉
午餐是传说中的鲁朗石锅鸡。结果我们还和店主吵了起来，差点报警。起因是我们吃出头发，可他们硬说是参须！！不但不道歉还诬赖我们。很气人！就是这家何大妈特色石锅。虽说气氛，但是还是发几张图片吧。
晚上广场上打跳的人们。后来雨大就散了。
6月3日，我们跟师傅商量后，临时加一天大峡谷（师傅加送南伊沟）的行程，晚上住在藏民家。这一次决定又加深了我们对西藏的迷恋和深深的向往。
早上林芝出发去大峡谷。
玛尼堆最初称曼扎，意为曼陀罗，是由大小不等的石头集垒起来的、具有灵气的石堆，藏语为“多本”；还有一种是在石块或卵石上刻写文字、图像，以藏传佛教的色彩和内容为其最大特征，有佛尊、动物保护神和永远念不完的六字真言，然后堆积起来成为一道长长的墙垣，这种玛尼墙藏语称“绵当”。每逢吉日良辰，人们一边煨桑，一边往玛尼堆上添加石子，并神圣地用额头碰它，口中默诵祈祷词，然后丢向石堆。天长地久，一座座玛尼堆拔地而起，愈垒愈高。每颗石子都凝结信徒们发自内心的祈愿。玛尼石的产生，使这些自然的石头开始形象化。藏族在漫长的历史进程中，涌现出了浩如烟海的玛尼石刻品，凡人迹所至，随处可见，它是藏族刻在石头上的追求、理想、感情和希望。
在藏传佛教地区，人们把石头视为有生命、有灵性的东西。刻有佛像及佛教经文的“玛尼石”，并没有统一的规格和形状，制作者用不着刻意选择，捡着什么石头就在上面刻画，经文多为“六字真言”和咒语。
在西藏各地的山间、路口、湖边、江畔，几乎都可以看到一座座以石块和石板垒成的祭坛－－玛尼堆。也被称为“神堆”。这些石块和石板上，大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各种吉祥图案，它们也是藏族民间艺术家的杰作。
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