首先，因为今次去肇庆是报团去的，所以一日游的费用比较少。当然也不自由，，第一站是去农科所，那里是专门研究和培养养生的相关植物，用来养生的。去到农科所她给我们讲解了田七原来是分为三种，其中广西和广东的田七是不可以吃的，只可以外敷。而云南的田七是可以食用的。因为不允许拍照，所以没有拍到相关照片。
里面有些地方也是不允许拍照的，，逛完庙去看表演，蚩尤部落（缅甸人）给我们表演火穿裤裆，脚踩玻璃，舌舔热铁......等等。
然后去吃饭，，去参观了肇庆市博物馆，
好吧，就介绍这些吧，基本上一日的行程还是安排得满满的，关键都是些观赏性的东西比较多，还有的是没有去成七星岩，不过我们有途经。七星岩的门票上涨了！！
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