| 经纬度： | 99.703046 27.831796 |
| 旅游评分： | 4.5分 |
| 旅行费用： | ￥0元 |
| 景区类型 ： | 1 |
| 游玩天数： |
在双廊的这一天继续开始环洱海的骑行，这一天天气很不错，早晨趁着太阳还不是那么毒辣就上路了。从双廊开始一直往南骑，这一段的环海公路路况都很好，只是有一个比较恶心的上坡，估计有45度了，那一段只能靠推，当然之后的放坡也是相当的爽的。从双廊骑到挖色镇路程不是很远，这也是洱海东岸为数不多的几个镇子之一，一路上的风景还是值得拍几张照的，过了挖色镇我还继续往前骑了一段，等过了镇子的最南端的一个村子后就放弃前行，因为再往下走需要很长一段路，然后就到下关，这样晚上可能就回不去了。
午饭是在挖色镇吃的，吃的是有点像麻辣烫的东西，但是最终的成品是汤的形式，当地称之为麻辣菜。很不幸的是，吃完饭自行车胎还爆了，幸好是在镇子上，还有补胎的地方。下午3点多开始返程，回程有意没有停下休息，一口气奔回了双廊。回去之后正好联系上了一群来双廊游玩的驴友，晚上一群人聚在一起吃了饭，听着各自讲述自己的经历，还是很有趣的。
在双廊的两天就这样结束了，其实洱海这一圈最好的骑行方式是，一早到大理古城开始骑行，一天的路程可以到双廊，在双廊住一个晚上。第二天继续骑行，晚上便又可以到大理了，再在大理住下。
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