| 经纬度： | 94.893933 29.320131 |
| 旅游评分： | 4.4分 |
| 旅行费用： | ￥3000元 |
| 景区类型 ： | 1 |
| 游玩天数： |
给自己留些回忆
江淮之间的鱼米生活，来的慵懒又漫长...生活需要新鲜感给我们的感官带来体验...
结婚一年多了，今年的目的地是蜜月时没有选择的西藏。这次出行准备了很多关于徒步的装备，希望让自己的心和身体都拥有一次具有象征意义的苦行。
火车去，飞机回。人均5500左右。
衣物类：
70L、60L背包*1，
（抓绒冲锋衣，抓绒保暖衣，薄秋衣，牛仔裤，登山鞋，登山手杖，棒球帽，魔术头巾，400过滤墨镜，水杯，移动电源，充电器，耳机）*2，刘氏防蚂蟥套装*1
保温壶*1，护膝*1，手电*1，
内衣、袜子若干，
卫生口罩若干，
抽纸、湿巾、卫生巾若干。
食品类：
泡面六包，榨菜若干，火腿肠若干，泡面碗一个，洗洁精一小瓶。
士力架、各种巧克力，饼干，话梅，水果，牛奶。
各式药品若干。
拍照工具：
佳能SX220，苹果手机两台。
5.12日晚上10点钟的火车，南京出发去拉萨~
准备了蛮久的，去西藏也是一件让人兴奋的事情。但是还没出发，就在车站哭的稀里哗啦。那会听说普吉岛做特卖活动，去普吉大PP岛度假多好？一想到阳光、沙滩、穿短裤的帅哥......去西藏是干嘛？两天两夜的火车，背着30来斤的背包，还不知道高反是啥样。心里是堵的慌。但是，想想西藏广袤的壮观的景色，胆小鬼最后还是一边流眼泪一边定了拉萨的住宿。
5.13日，坐火车是值得的，景色美，缓解高反。
第一次睡卧铺的心情是美丽的。虽然睡上铺空调冷气太足，但是可以盖上暖暖的冲锋衣。虽然活动不方便，但是无人打扰，而且有超大的存储空间。尤其是买了始发站的上铺，被褥都是干干净净，至少这趟车是没人躺过的，心中不免暗爽。
一早起来舒舒服服的贴着面膜看风景，度过了没有高反安然又惬意的一天。照片都是通过火车玻璃窗拍摄。
联系了网上预订的住宿——“简约客栈”——我们在拉萨的歇脚点。因为位置比较隐蔽，老板专门骑车出来接了我们。我们住的“简约客栈”是仙足岛地区花园洋房的一栋三层小楼，客栈提供免费的自行车，台球室，洗衣机，游玩方案和收费自助厨房。之前预定了阳台小木屋在顶楼，顶楼是4间小木屋加公用卫生间，老板免费调换了一楼的带独卫的花园小屋。对于缓解我的高反真是太好不过了。60元/人，价格也满公道，而且还有只漂亮的猫咪，好评！晚上没敢洗澡的人终于拖着疲惫的身子好好的睡着了...
快要生宝宝的小灰
逛了一上午，没有进大昭寺，在大昭寺门口感受了人流如织的信徒的“转寺”，场面太震撼，出于尊重没有拍照。除了肃然起敬恐怕没有别的词语好形容。膜拜了一会，开始逛八廓街。收获就是这两条和3个东北帅哥一起砍价拿下的拍照无限好的大披巾！
中午去了大家都推荐的“娜玛瑟德餐厅”选了尼泊尔风味的配楠午餐，蛮开胃的，就是高反不能吃多，而且有点不习惯。
5.16日依然如此，保持活动量的最低。下午有好转，骑车去了“罗布林卡”。相对于冬宫“布达拉宫”，“罗布林卡”只是达赖和少数达官贵人游乐休息的夏宫。里面种满了奇花异草，还种植了很多喜马拉雅山南麓的很多植物。
晚上九点钟，布宫准时开灯。
5.17日，睡到自然醒，开始往林芝方向。中午11：30的车子，出发去八一镇。150元/人的大巴车和180元/人瑞风商务。请选择瑞风商务，建议车站外拼车。车程可以减少2个小时。仍然是8个小时的车到了八一。此期间各种高反消失，身体状态倍好，已经很久没有好好进食的人开启吃货模式之“自助火锅”。羊肉卷太厚感动的快要哭了啊，能吃是福绝不是一句玩笑话！晚上入住的“夜央客栈”，人均80元/人，比拉萨贵，条件没有拉萨好，但是环境不错。八一镇是林芝地区的政治、经济和文化中心，海拔2900M，靠近尼洋河畔。作为藏东南物资集结和交易中心，商业兴盛。这就是贵的原因。
佛掌沙丘，亦称丹娘沙丘，因风力导致尘沙堆积，长年累月形成的独特风貌。卧在雅鲁藏布江江面上。
5.18日，今早依然是自然醒，在拉萨只是简单的清洗，7天啊，今天终于可以把自己好好地洗洗了。之后退房已经12点多了，步行50分钟到车站坐车，路上路过几个小景点拍了几张很漂亮。下午1:30的班车去派镇。因为赶车所以在车站的川菜馆（无处不在的川菜馆）要了一份青椒肉丝配两碗米饭，还有我们自己买的西红柿和黄瓜。饭馆的女老板，40多岁，胖胖的一脸善良和气，看着我俩背着倆大包，面露匆忙，着实给我们盛了两大海碗的米饭，满眼的心疼。合掌!好人一生平安！
到了客栈还没放下行李，就被何姐叫过去了，又是山核桃又是西瓜，除了何姐还有两个美女姐姐和一个壮汉。聊了一下才知道他们也是准备墨脱徒步，毫不意外立刻结队。何姐说景点去了没，我们回答说不打算去了。何姐立刻穿着鞋撒子一路小跑带着我们跑到乘车处，要求我们去一下，那好，就去一下呗。于是乎赶着最后一班车，两人包了33+2座的大巴车去看了雅鲁藏布江，关于大家说的一点都不值这一点我们真的觉得两人包大巴的感觉爽爆了。景点卖东西的藏民一把抓住老公，说土豪包车给了多少钱！快来买我的土特产吧，呵呵。
逛过回来正好赶上晚饭，被告知又赶来的一对河南夫妇加入了我们的行列。吃饭时签了各种生死状。吃过饭开始科普。上完课带着紧张的心情回到房间。好好休息。
出发的队员：总7人，
左一和右一2人，黑龙江东北姐妹，妹妹30来岁户外经验丰富，带姐姐出行，姐姐40来岁，文文弱弱。
右二1人，，内蒙古彪汉，30岁左右，户外经验丰富。
左二左三2人河南夫妇，50左右，老俩口经常一起徒步。
余下我和老公2人，基本无户外经验。
向导1人，帕加，帅哥奶爸一枚，向导一天1350元，大家一起凑钱给，只请了一天，雪山白茫茫辨不清方向，非专业选手为了安全请请向导。
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5.19日，早晨起来，我说不能去了。昨天晚上的科普，雪山还是森林还是峡谷都不可怕，关键是“蚂蝗区”。不能够啊，过不了自己这关。就在老公准备过去说我们两个取消行程的时候，我说既来之则安之。去吧。我知道他是怕我适应不了。可不能让人瞧扁了。
出发前合影：
爬雪山，累...
过了垭口吃午餐，听着小雪崩的声音吃鸭腿，匆匆吃完开始下山。滑雪下山又开心又刺激。
5月是雪山开始融化的季节，有雪洞，一共滑了四次，最后两次要在有悬崖的地方自己停住。有一段悬崖很隐蔽，据说当时在墨脱修建解放大桥的2位士兵，因为无向导，在滑雪下山时太大意，失了足永远的留在了多雄拉雪山。幸好有向导，我们是多行了几公里绕开了那段危险路段。
此时已经看到山脚下要去的住宿的地方，但是这山看着那山远.....
墨脱徒步的路线虽然有危险，但已经比较成熟了，每年除了冬天都有很多少人来，或科考，或探险，或运送物资。不论在哪里，危险都是时时刻刻、实实在在的存在，永远对大自然有敬畏之心，对所有存在的事物有理解之心。
一路平安到了住宿的地方。这边客栈比较多，我们住在第一家，100元/人含餐。
下了整夜的暴雨，住在河边，枕着多雄拉河的咆哮声入睡。
终于看见“解放大桥”了，在这里，多雄拉河汇入长江三峡。这浩浩然的江面，意味着一个小小的胜利。在中印边境的士兵真的辛苦，长年累月守土边疆，向他们致敬。这时候需要过边防检查了。提前在家办好边防证的我们都是明智的。没有证不给过的童鞋自己折回吧。哈哈，其实不用，只是通过时手续会更麻烦。边境不给拍照。
傍晚走到了住宿的地方。住宿可以多往后走， 前面的会贵一点，我们是往后走到一家河南人的店。50元/人，5元/人/餐。
第一个项目摘蚂蝗。居然在我的鞋底发现了一条已经被踩扁的根本没有吸到血的小蚂蝗。真是小可怜。蚂蝗因为正在喝血，拍它会因为呛血而导致晕厥，所以会被拍落。想想它跟着我的脚起脚落，一口血也喝不到还处于不停的晕厥中，也是醉了。基本上每个人都被咬的很惨，我在老公的保护下应该还算伤口比较少的，就20来下，老公为了保护我被咬了40多处，其余人都在20-40之间。彻底的洗鞋洗衣、检查包。
到了墨脱怎么能不尝尝当地鼎鼎有名的“石锅鸡”呢？我只想说我一定是去错了地方，说好味道鲜美的石锅鸡呢？简单吃点吧。
5.23日，一早六点钟出发回八一。东北姐妹昨天已经包车到墨脱，坐上了去香格里拉的大巴。内蒙古小哥继续徒步，目标“拉姆拉错”。受身体状况、徒步经验和时间的限制，原本也准备去神湖拉姆拉错找前世今生的我们查过天气预报决定更改行程，和河南夫妻一起回八一。河南夫妻到了八一，第二天的飞机回老家了。我们折回拉萨。
墨脱到八一，塌方、泥石流、修路、堵车、限速、单行道、安检，这就算了，我这人其实不爱说脏话。从背崩请的年轻司机，简直哔了狗了，爷爷差点把命丢你手里。咱工作时能不带女盆友一边开车一边用藏语吹牛？咱开车过塌方区、泥石流区能慢点？咱开车拐弯能不开小差差点撞翻对面的车？包车300元/人，地图显示7小时的车程硬生生的坐了14个小时。
到了人流如织的市区，就是好好吃，好好睡，调整一晚上。去了河南夫妻给我们推荐的吃藏香猪的餐厅，没有了，全部卖完了，好伤心。于是考察了一下各个饭店，决定去看起来最好吃的一家，真是英明神武啊，每一个饭店都是有灵魂的，你可以通过外观判断他的灵魂是否可口。石锅腊排，那鲜美的味道......
吃过晚饭，去车站取了让何姐帮忙托运的东西，红灯区的饼哥形象威武霸气......
羊湖这天回来才五点钟，所以有时间又去了“小昭寺”转转。
5.26日，纳木错一日游。220元/人，早上六点出发。今天的天气相当不给力，大风、乌云。墨脱徒步过峡谷时，为了减轻负重，已经把能扔的衣服都扔了，而我仅剩的衣服都洗了，穿的少了根本没有兴致看风景。虽说是冻成狗，但是纳木错就那么在你面前，湛蓝的湖水全是雪融化过的样子，开发的痕迹再明显也是一样的冰清玉洁。转湖的人虔诚的从你身边路过。好像你也会得到恩泽一样。随缘。
5.27日，定了今天晚上的夜班机飞重庆。今天一整天除了“布达拉宫”之外没有别的安排。早上起来吃早餐，发现已辨不清我是否不是藏族妹子。
没有去排队，昨天上午在网上预约了今天下午去“布达拉宫”的门票，200元/人。路上听导游说西藏70%的财富都聚集这里。在西藏，信徒的手珠可能只要十几、二十几一条，佛珠的价格并不重要，重要的是信仰，他们会把自己觉得最珍贵的物品奉献给最敬重的神明。从布宫走过，那种神圣的感觉好像整个人都被开过光了。一种精神力量。
真正的冰与火之歌，超辣酸辣粉和冰粥.....
找不到路的吃货很捉急...四连拍
5.29日，早班机飞回南京，真是困，一到飞机上我就睡着了。还没睡醒就到了。包包寄存南京南站。
上海旅游网