游览张家界国家森林公园

        步行上山，游览六奇阁、摘星台、定海神针、双门迎宾、五指峰。索道下山（费用50元）。漫步大峡谷、金鞭溪、途观母子峰、金鞭岩、西游记外景拍摄地、师徒取经、劈山救母。

        参观豪盛集团友澜竹炭纤维制品有限公司。夜宿阿波罗大酒店209房。晚上观看梦幻张家界大型民族风情综艺晚会（票价188元）。

     　张家界国家森林公园位于湖南省西北部张家界市境内，是1982年由国务院委托国家计委批准成立的中国第一个国家森林公园，1992年12月因奇特的石英砂岩大峰林被联合国列入《世界自然遗产名录》，2004年2月被列入世界地质公园。公园自然风光以峰称奇、以谷显幽、以林见秀。其间有奇峰3000多座，这些石峰如人如兽、如器如物，形象逼真，气势壮观。峰间峡谷，溪流潺潺，浓荫蔽日。有“三千奇峰，八百秀水”之美称。公园不仅自然风光壮美绝伦，而且森林植物和野生动物资源极为丰富，森林覆盖率达98％，是一座巨大的生物宝库和天然氧吧，被称为“自然博物馆和天然植物园”。草木禽兽与奇山异水，同生共荣，形成完美的自然生态系统。

       黄石寨风景区】位于张家界森林公园西部。相传汉留侯张良隐居此地受难被其师黄石公搭救，故而得名。黄石寨海拔1200米，占地面积250亩，是森林公园最大、最集中的观景台。素有“不登黄石寨，枉到张家界”之说。主要景点有：杉林幽径、天书宝匣、定海神针、南天门、南天一柱、摘星台、六奇阁、天桥遗墩、金龟探海、五指峰、龙头峰、前花园等20余处。

       【金鞭溪风景区】因流经金鞭岩而得名，全长5710米，穿行於绝壁奇峰之间，溪谷有繁茂的植被，溪水四季清澈，被称为“山水画廊”、“人间仙境”。有诗赞曰：“清清流水青青山，山如画屏人如仙，仙人若在画中走，一步一望一重天”。途中你会看到点歌台,那里有土家姑娘时刻准备为游人唱民族歌曲,只要付十元钱她们就会为你引吭高歌,当然,如果你不想花这个钱,也可以在一边听听别人点的歌,听完后走人。金鞭溪沿线是武陵源风景最美的地界，从张家界森林公园门口进入后，往前步行300米左右就是金鞭溪的入口，全溪长7.5公里，穿行在峰峦幽谷云间，溪水明净，跌宕多姿，小鱼游弋其中，溪畔花草鲜美，鸟鸣莺啼，人沿清溪行，胜似画中游。
　　金鞭溪穿行于深壑幽谷之间，溪的两边千峰耸立，高入云天，树木繁茂，浓荫蔽日，这儿溪水潺潺、琉璃飞瀑，奇花异草与珍禽异兽同生共荣，构成极为秀丽、清幽、自然的生态环境，被称为“世界最美的峡谷”，“最富有诗意的溪流”。