| 经纬度： | 105.431407 23.742612 |
| 旅游评分： | 3.7分 |
| 旅行费用： | ￥0元 |
| 景区类型 ： | 3 |
| 游玩天数： |
线路一：滇中5日线路（昆明及周边、抚仙湖）
旅游景观：高原湖泊+珍稀动物+传统文化+殖民文化 最佳季节：一年四季
适合人群：亲子家庭、中老年人、历史文化旅游爱好者、度假人群。
扩展阅读：本人的《LOHAS昆明+抚仙湖》
http://lvyou.baidu.com/notes/5448abfcc21ea5c1fa0ba8be
这路线您将会看到：
翠湖红嘴鸥。
西南联大旧址、云南大学
官渡古镇
翠湖冬季（11月至次年3月）红嘴鸥季
然后从云大西门出来，逛逛昆明最小资的街道：文林街、文化巷，街上的萨尔瓦多咖啡、布拉格咖啡一直都是昆明小资和老外的首选，
街上的吗哪滇味小馆、端仕小锅米线和胡九小吃也可以尝尝；
玉溪风味胡九小吃
对于西南联大，感兴趣的朋友可以看一下《凤凰大视野》2012年11月19日-11月30的特别节目《西南联大75周年回眸》http://v.ifeng.com/history/shishijianzheng/201211/5f993d0e-82b9-4e22-a282-54a1c4a4494e.shtml，了解一下这所闻一多、梁思成、林徽因、朱自清、沈从文任教，杰出校友有杨振宁、李政道、邓稼先的中国历史上最杰出的大学。
云师大出门坐84路、10路到南屏街西口下，先去昆明的中心——金马碧鸡坊看看，然后可以去金马碧鸡坊西边的东寺街上的嘉华鲜花饼专卖店买几个昆明特产鲜花饼，然后去景星街，昆明市中心的老街区，景星街是昆明为数不多的老街，可以看看老昆明的民俗和建筑，晚上在景星街昆明会堂西门的福照楼吃汽锅鸡，然后晚上8点去景星街旁边的艺术剧院看杨丽萍的《云南映象》（丙等票180元，非节假日丙等票足够了，基本可以坐到甲等区），
在云南我只推荐两个表演，这是其中一个，艺术价值很高，而且有英文版节目单，不懂中文也能看懂，然后大概10点钟完，回到住处。
很多朋友来昆明都要吃汽锅鸡，不过我必须泼个冷水，80%的外地游客来昆明吃的汽锅鸡都不是正宗的，都是大锅煮出来加鲜味剂再放到汽锅里的。教大家两招辨别正宗汽锅鸡：1、汤色金黄透亮，杂质很少，表面是厚厚的一层油，不冒热气；2、鸡肉应该是黏在一起沉在锅底的。这是因为，正宗汽锅及做法都是将鸡肉在锅底压实再蒸煮，这样鸡肉味道会更加紧实，汤色杂质也少；正宗古法汽锅鸡用的蒸锅底部也是鸡汤，用鸡汤蒸馏之后煮汽锅鸡，所以鲜味倍增。
所以，大家只要看见汤色清淡、鸡肉松散的，都不是正宗古法汽锅鸡；同时，桥X园，建X园买的那种巴掌大的“汽锅鸡”，肯定不是用汽锅煮出来的，外地朋友要注意
西山是昆明西郊的一条山脉，山上古迹较多，自然风光也很壮观。建议下了索道之后，先去西山龙门（门票30还是40，忘了）。西山龙门是清代时候开凿在悬崖绝壁上的一段栈道和石窟，非常壮观和险峻，而且个人认为是滇池的最佳观赏地，登临远眺，大气磅礴；游玩了龙门，然后原路回到索道站，有两个景点有时间可以去看看，一个是聂耳墓，墓旁边有纪念馆，可以看看，里面还提供MP3系统欣赏聂耳所作的歌曲；聂耳墓附近还有一座太华寺，昆明西郊的三大古刹之一，很清幽，不过我觉得现在寺庙建筑都大同小异，可以忽略不去；
西山龙门望春城
晚饭的话建议回市区解决，市中心景新街的“一颗印老房子”主打昆明菜；金马碧鸡坊的“愍庐”是蔡锷将军的故居，主打滇式公馆菜；金马碧鸡坊东边步行15分钟的“火车南站1910”则是滇越铁路主题餐厅，主要烹制滇中滇南地区的特色菜肴；如果从官渡古镇回昆明市区还有一个选择，就是关上野生菌一条街，一条街上全是卖野生菌的，建议看哪家人多就去哪家。
在云南吃野生菌有两点注意，一是看清菜单价格再点，云南野生菌产量和种类虽然全国第一，但是永远供小于求，导致干巴菌、松茸、松露、鸡枞等菌子价格超过300元一斤，价格昂贵，所以请注意；二是注意产季，当季产的菌子往往会便宜一些，而且新鲜，云南菌子主产季一般是6约初到10月初，每个月都有主打菌类，而其他季节的菌子一般是冷藏冷冻过的，价格昂贵不说还不新鲜。
昆明最好的国际青年旅社，莫过于昆明倾城国际青年旅舍了，各个方面绝对是云南乃至整个中国国际青年旅舍的标杆：位置很好，位于绝对的市中心五华山下，离翠湖只有100米，离云南大学、文化巷、园西路和金马碧鸡坊、景星街步行都不超过20分钟；坐2路车到昆明火车站也就半小时，距离机场大巴1号线起点站西驿酒店步行也就15分钟即到，交通非常方便。
倾城国际青年旅舍活动空间·酒吧。
D3、早上到新南部客运站，坐班车前往澄江抚仙湖（1小时车程）；到达澄江县城，有三个住宿选择，一个是禄充风景区（距离县城车程20分钟），一是阳光海岸风景区（距离县城车程50分钟，一是樱花谷度假区（距离县城车程20分钟），个人推荐住在湖西岸的禄充风景区，开发相对完善，农家乐、客栈较多，且禄充景区面积比较大，金沙滩玩水和水上运动，笔架山登高望远，波息湾临湖发呆，各个景区侧重不同，玩法较多。
禄充风景区·金沙滩
阳光海岸风景区
中午到达安顿好住宿之后，品尝抚仙湖农家特色菜：铜锅煮鱼、洋芋焖饭、银鱼煎蛋、柞馍肉、各式野菜，然后下午可以在金沙滩上戏水、抚仙湖中划船，去爬爬笔架山，去波息湾发发呆，或者去隔壁的立昌村逛逛老渔村、在立昌村的潜水俱乐部参加潜水，找找传说中的水下古城，晚上回到农家乐吃饭（抚仙湖农家乐淡季一般都是包吃住形式，三餐加住宿一般价格在60-120元左右），晚上还可以请农家乐老板带着去夜游抚仙湖、捕鱼。
抚仙湖铜锅鱼
洋芋焖饭
D4、包车或自驾顺时针环湖。对于抚仙湖而言，最好的旅游方式是环湖，110公里环湖路，包车或者自驾大半天时间就可以完成，推荐环湖路线：-禄充风景区-澄江县城-帽天山国家地质公园（2012年新晋世界自然遗产，中国生物发源地）-月亮湾湿地-樱花谷度假区-海口温泉泡脚-海镜沙滩-海景村或者海口镇午餐-环湖东路景观大道（又称为鲜花长廊，绿化带以格桑花和薰衣草为主，绵延20余公里）-界鱼石-神鱼泉（泉水中的鱼能嗑瓜子）-阳光海岸风景区、孤山岛-明星鱼洞（当地生活着一种稀有鱼类抗浪鱼，当地人利用这种鱼的生活习性创造性发明了水车捕鱼法，一般6-9月为捕捞季）-立昌村波息湾（一个很宁静的湖湾，“水下古城”所在地，也有潜水俱乐部）-禄充风景区，当天可选择在抚仙湖再住一晚，如果觉得抚仙湖太安静晚上要有夜生活的，也可以当天返回昆明。
另外，如果是正月初一到正月十六到抚仙湖的话，还可以去澄江小屯村免费听关索戏（傩戏的一种，张艺谋《千里走单骑》中有较长的镜头描写，小屯村就是电影取景地），对民俗文化感兴趣的朋友可以去听听，具体演出时间及地点找澄江县旅游局咨询；抚仙湖目前征收资源保护费，一人10元，自驾的话，车辆另收10元（不过一般是节假日和夏季收取，其他季节管理人员很少）；禄充风景区门票10元，不过如果住在禄充，可以请客栈老板帮你逃票，禄充风景区早上8点前下午6点后大门无人值守，可以明证言顺的进入景区看日出或晚霞
D5，早上坐车回到澄江县城，转车回昆明新南部客运站；新南部客运站旁边的新螺狮湾国际商贸城是一个体量巨大的商贸市场，全国各地买的云南、东南亚商品很多都从这里进货，所以有时间的话，进去逛逛淘淘伴手礼也是不错的选择。
补充路线：
1、对昆明城市历史文化比较感兴趣朋友，可以选择在昆明多停留一天。一早坐车去参观昆明铁道博物馆（暂时免费），对百年滇越铁路、米轨小火车有一个深入了解（可以说，滇越铁路代表了昆明的近代所有历史和文化，云南十八怪里的“火车没有汽车快，不通国内通过外”就是在说滇越铁路，了解滇越铁路才能了解昆明）（目前由于修地铁的原因，铁道博物馆主馆暂不开放，可以参观机车车辆馆，走到门口敲门即可，管理人员一般都会很热情，而且会免费讲解）。
然后10点钟到旁边的昆明北站坐小火车，逛昆明（最近很流行绿皮车旅行视频请见http://v.youku.com/v_show/id_XMTczNjAxMjky.html《台湾脚逛大陆》2009.4.24期，和http://v.pptv.com/show/uia1S0DiaeDkyvLZU.html《爱玩客》2011.11.28期；很悲哀，台湾同胞知道它的价值，而大陆这边很不重视……），坐到终点站石咀站折返回昆明北站；中午12点回到昆明北站之后，推荐区北站后面的福照楼汽锅鸡总店吃汽锅鸡，然后有两个选择，一是去金殿景区，吴三桂统治云南时期所筑，同时也是昆明一个比较大的赏梅赏山茶花的景点；一个是去云南省博物馆，对云南文化、民族有系统的了解。
3、滇中地区温泉资源很丰富，昆明市郊的安宁温泉、福宝度假区，玉溪的映月潭温泉、峨山小街温泉、华宁象鼻温泉都距离昆明和抚仙湖很近，有空的朋友可以去泡泡汤。
4、喜欢民族文化和探秘的朋友，可以花2-4天时间去那诺梯田、嘎洒花街和哀牢山风景区。那诺梯田被誉为“彩虹梯田”，颜色绚丽，充满变化（其实云南500里哀牢山，都有哈尼族梯田分布，只不过元阳梯田最早开发知名度最高，但是不是最漂亮的梯田不好说，个人觉得那诺梯田比元阳梯田漂亮）；嘎洒居住着傣族花腰傣支系；哀牢山风景区开发程度很低，适合探秘；这三个地方我在《你不知道的云南隐藏景点，云南人带你玩》里面有详细介绍，移步到我的个人主页就能看到啦~~
那诺梯田
4、当然，也可以去石林和九乡景区，建议各留一天时间游玩，在昆明东部客运站可以坐车到石林和九乡（去九乡的话，东部客运站坐车到宜良县城，然后坐景区公交到达；此宜良非彼彝良；宜良烤鸭在云南很出名，可以尝尝）
上海旅游网