实用攻略

浙东大峡谷又名大松溪峡谷，是天河生态自然风景区最神气瑰丽的景区之一，自古人烟稀少，涉险攀登者寥寥无几。大松溪峡谷是天台山脉最佳的修炼养真之处，为道家之洞天福地。至今仍是人迹罕至的世外桃源。李白笔下：“半壁见海日，空中闻天鸡”的景观就在峡谷内天姥峰、聚仙坪一带，其悬崖千丈，壁插青天，多迎客松，如黄山胜景。从南海观音手中净瓶流出来神奇的“天水”在此幻化成峡谷水景三绝——金黄色的黄板滩、碧绿色的翡翠潭和流光溢彩的气色潭。浪漫素雅的月亮谷是峡谷必到之处，狭窄悠长的两边各有一个天然的圆月型洞府，一半在水上，一半在水下。大松溪峡谷包括峡谷观光区、天姥峰游览区和峡谷探险区三大功能区，其中峡谷观光区又分为阆风晨渡、松溪洞天、万石布阵、天水三绝、大千世界、丹岩翠谷六大景区。

在浙东大峡谷随处都可以看见大大小小的瀑布

1、徒步路线：

宁海——双峰乡白溪村——大峡谷——杨染村——宁海

2、徒步区域的气候

浙东大峡谷所属的宁波市气候宜人。四季平均气温1月4.6度，4月14.9度，7月27.8度，10月16.2度，年平均降水量1400毫米，5—9月占全年降水量的60%，尤其是以6月梅雨季节和9月台风多发季节雨量最为集中。

3、最佳徒步时间：

徒步浙东大峡谷四季皆可，但6月和9月的雨量较大。徒步者如果准备野外露营，应避开雨季，其他时候大峡谷都非常适合穿越。不过现在大峡谷已被旅游开发，游人渐多，徒步者对五一、十一国庆节长假这里人满为患应有心理准备。

4、中转站杨染村

5、徒步时间：2——3天

6、徒步内容：穿越峡谷+探幽寻古

7线路评介：

穿越浙东大峡谷是一条开发已久的路线，虽然徒步的过程不是特别的艰难，但峡谷中别有洞天的风景或气质，定会给人以另类的感受。

8徒步级别：

专业级活动（惊险刺激+艰难+美景）

2级（强度弱+险度中+技巧中）

级别：1级

体力强度* 

技术难度*

惊险刺激*

历史文化**

自然风光*****

9、推荐人数

休闲级旅行，3—5人为佳

10、推荐最佳行程：

探古寻幽线

11、必带装备

手杖，登山绳。

12、往返交通

宁海——白溪

宁海西站（0574—65578933）有到白溪的班车，车程大约一个小时。到白溪后可以乘农用车去大峡谷，票价：5—8元。

包车：从临海到浙东大峡谷可以选择包车，先包到宁海的，然后再从宁海包车去白溪。

返

杨染村——宁海

从杨染村坐中巴回宁海，再从宁海返回。

浙东大峡谷穿越路线，沿途景点众多。由于现在已经开发旅游区，每逢节假日周末，旅行者熙熙攘攘。此线路中涵盖浙东大峡谷中最优秀的景点，其中有一般游人不可到达的地方。杨染村后分四种行程，徒步者可视自己的时间而安排，或者选其一，或者走全部，每一条都会给人不同的感受。

具体行程攻略

第一天

宁海——白溪村——大峡谷——杨染村

简介：徒步大峡谷相当轻松愉快，没有艰难的攀爬，只有跋山涉水的快乐，溯溪越沟的惊趣，组成了无穷欢乐的旅途。

宁海——白溪村

在宁海可以去农贸市场，这里商品比较丰富，海鲜也比较多，各种在野外需用的食物在市场上都能买得到。穿越浙东大峡谷的野炊食物最好是从宁海买好带进去，因为下面沿途补给的地方不多。

白溪村是个很小的乡镇，村民比较纯朴，可以去作客。在这里可以聘请当地的向导或挑夫，这样可以在跋山涉水的时候多一个开路者，向导或挑夫的价格是100元|一天，在农民家吃住的费用比较合理。

白溪——大峡谷

随向导出发，浙东大峡谷地形复杂，容易迷路，有向导引路，安全且能够更近距离的体会峡谷中的美丽风景。从白溪下游进山得翻几个小山丘，而且比较陡峭，要小心。可在白溪的上空驾起一道空中悬索跨越白溪。溪流很急，如果过河，一定要小心，稍不留神就会被急流冲倒。

一路上空气很清新，山泉清纯，大约三四个小时就可抵达黄板坛，在那里可以休息一下。

黄板坛是白溪村经过的山谷中最宽敞的一片石谷地，约有二个篮球场那么大，许多大小石块零乱地散落在稍显凸凹的山坡上。可选择在此露营，也可继续赶往杨染村，徒步者可自行选择。在黄伴坛可以用气床在白溪玩飘流，不过要小心。大约可以漂流100米，比较刺激。

大峡谷——杨染村

从大峡谷到目的地双峰乡杨染村可能已经是晚上了，这是今天的露营地，它是一个小山村，位于峡谷的顶部，从村子出发前行半个小时，就可看到峡谷的全貌，一条通向峡谷底部的山路出现在眼前。

杨染村附近自古为插入宁海县境内的新昌县最东部地区，人称“新昌飞地”，也是号称“华顶之东门”的“金庭洞天”——南天姥山。杨染原来写作杨广，广于染同音，意为山崖做成的房子。同临近的清水染、王家染等村名，均因以崖洞为家而得名。杨家染村是南天姥地区最古老的村落。

提示：如果打算在浙东大峡谷里野营则需要自带装备，在峡谷里只有黄板坛才能扎营，其他地方都是羊肠小道，几乎没有宽敞平坦的地方。饮用水可以在白溪中随意取用，水质很干净。

第二天

行程可以做四种选择：

简介：四种游线的方式可供选择，这一天不仅可观赏浙东大峡谷山水俊秀，瀑布高悬的景色，而且兼具众多寻幽探古的去处，显露大峡谷兼容并包的个性，是游程中最有收获的一天。

游山线

从杨染村口通往王家染的公路南行2公里，至里沙桥转小径向东500米，抬头就看见千寻绝壁上的迎客松——聚仙屏。这是一条长达百余米，南北均为峭壁的平岗。此处展现在眼前的是奇峰、险谷、古松、飞云构成的壮丽画面。

北面有悬踞于中心的仙人峰，南北两侧或峭壁排列，或峻坡环绕，对面的大松峡东侧是观音岩。沿岗向西北方上攀登，是作为玉帝坐骑靠背的马鞍岗，从岗顶东下可登上仙人峰。从马鞍岗向北转大约1公里，就绕到仙人峰北侧的观仙岗，俗称荒田峤，亦可乘车原路返杨染村从南进入。在这里可观赏仙人峰、聚仙屏和峡谷雄姿的佳境。随着脚步东移，仙人的形象也越来越清晰。聚仙屏也更象群仙林立于玉帝之侧。

探古寻幽线

游完观仙岗，到满坡桃花的马鞍桥，三片相连的大石像马鞍，又称马鞍岩，旁边有晋代葛洪练丹用过的丹井。由马鞍岩向东南下行200米，四葛洪练丹并写成名著《抱扑子》的抱扑洞天，俗称羊祜（HU）洞和杨染三洞。站在马鞍岩上东望，是高918米的大达智峰，此峰丫杈型，俗称大短柱，是与天台山县境内的华顶峰并峙于大、小天台山的主峰。大达智东面2公里的学士坪也是葛洪的练丹旧迹，今丹房旧址和丹井在松林和茶圃的环抱之中，大达智和学士坪之间建有白沙湖。这是悬崖中的三个天然石洞，面朝东南，到了这里，峡谷雄姿展示眼前，又原理民居村落，而且是吸取东来紫色的最佳场所。因为伴随着北太平洋环流的东来紫气，卷入三门湾后，顺白溪流域的小平原进入浙东大峡谷，游人到此会有非常舒适的感觉。

桃源洞和学士坪这两个大峡谷两岸的胜迹，是葛洪这位世界化学先驱、中国十大医王之一、道德文化巨匠、神仙学的集大成者，写成《抱扑子》这部千古名著和练成金丹的宝地。游人至此，请体察一下这里的仙气和返璞归真的情趣，常来这里采气，据说还可以延年益寿。从抱扑洞西面竹林下山，有新四军三五支队的游击营地，今残墙犹存，连同近处的长潭洞天都是露营探险的好去处。

戏水线

大嵩峡杨染段由南往北有千丈岩脚、金石滩、长潭洞天、鱼囱潭、游龙潭、大嵩龙潭等景点。千丈岩脚有里外仙洞，今已没入水中。可从白溪水库乘船观赏大嵩台和千丈岩附近的风光。金石滩俗称黄板坦，是浙东大三峡中连接泛舟区和步游区之金黄色的石板滩，长近千米，滩中或碧波粼粼，或巨石累累，或浪花滚滚，或龟纹斑斑，或金光闪闪，两岸绿波和峻壁中，点缀着似神仙或佛祖神态，有如雕琢的形象，好似神话般的琉璃世界。长潭洞天处于抱扑洞天的下方，在险峻的峡谷缝隙中，天工造就了碧潭和洞天，潭水深不可测，浅滩平滑可玩，在潭壁和滩壁上镶嵌着几个巨大的石洞，均由山洪冲击自然形成。面东最大的石洞可架近十个旅游帐篷，两岸又有瑰丽的石观音、大鬼头等山景为伴，人们到此，仿佛置身于龙宫，洞窟好似龙宫的接客场所。从长潭洞天东侧等坡北行，有长达百余米的羊肠小道通向鱼囱潭，路上有几处鸟瞰谷底风光的石台。到了鱼囱潭，幽静的洞穴，宽广的平台，曲折的险峡等等，均令人流连忘返。鱼囱潭以北是长达数百米的游龙潭险滩，可沿西侧已废水电站的残道观景。这时谷底的溪流，东侧的新龙潭瀑布，西侧的长留瀑布，均似游龙汇集，长溜坑的石脊亦似石龙游向谷底。再往北就是大嵩龙潭了，这是峡口、龙潭、石洞组成的景点。此处溪水奔流的谷口的岩组似龙头，谷底洞边的岩组亦箱日龙出洞，形态逼真。这里西至新昌县城附近，东至宁海市海滨，大旱之年，民众都要长途跋山涉水，到此祈雨取水，有时沿途队伍多至成千上万，自古以来就是求龙取水的圣地。

观瀑线

从杨染村东龙口开始，有三条长度在150米以上的超长瀑群和一座天然观瀑台堪称天下奇观。“长留瀑布”（150米）、新龙潭瀑布（200米）、长板坡瀑布（300米），三条超级长瀑处在群山环抱之中，瀑头隐匿山间，奔流直下，一练多折，一瀑多状，直坠“金庭洞天”大松溪。让人惊叹的还有一绝：在三条长瀑的同一地带，背靠悬崖、面临深渊、左接险壑、右接绝峰，约有2米见方天然观瀑平台切块而出。置身台上，三长瀑，一碧溪胜景一览无余。

沿长留瀑布左右交叉通往谷底的游龙潭的上、下游线。长留瀑布四级延绵相连，高近300米，常年常流，气势磅礴，令人攀援忘累。瀑布南侧，有上、中、下三个观瀑台，站在台上可观赏长留和东侧的长板坡、新龙潭等三支瀑布，其中长板坡瀑布从高918米的在大达智峰西南的长板坑蜿蜒而下，似白龙飞舞。若逢丰水季节，三龙齐舞，才显大嵩银龙落九天之壮观。观瀑台西南，是玲珑秀丽的鸡笼岩和鹰窝岩，据说岩上有时能看见鸡骨成堆，系老鹰捉山鸡的残迹，还有一个山洞居住成千上万蝙蝠，俗称万蝠洞。