实用攻略

行程、交通：

暑假期间机票折扣不算好，首选火车，可是邯郸直达兰州的火车已抢购一空，邯郸又没有直达西宁的火车，有选择的有两个：石家庄或郑州出发到西宁，但郑州出发的时间不太合适，最后选择石家庄到西宁的火车Z151，18：22开，第二天13：44到，下午在西宁适应一下高原，逛逛美食，第三天正式开始旅行，回来的车票相对比较好买，抢下兰州到邯郸的车票后其他的都比较好办了。

温馨提示：暑期火车票一定要提前提早订，太火爆了，晚两天就抢不到。

额的行程是酱紫的：邯郸-石家庄-西宁-环青海湖-张掖-嘉峪关-敦煌-兰州-邯郸

火车出行：邯郸-石家庄，T124次，13：47开，15：28到；
                 石家庄-西宁，Z151次，18：22开，次日13：44到；
                 环青海湖三天，送到张掖；
                 张掖-嘉峪关，D2751次，14：54开，16：04到；
                 敦煌-兰州，K9668次，19：04开，次日10：04到；
                            建议坐Y668旅游专线，服务设施都要好一些，时间短，价位相同。
                 兰州-邯郸，K630次，14：31开，次日11：45到。

嘉峪关到敦煌火车有四趟，但都是半夜出发，出门在外不想太累，火车和汽车耗时一样，都是4个多小时，于是果断放弃火车，选择长途汽车出行，时间相对自由。我们选择的是早晨9点出发，大约13：30到敦煌。嘉峪关到敦煌最早8点出发，最晚14：30，大约每隔一个小时都有车，但建议大家提前买好汽车票（我们前一天下午5点左右买票，第二天9点都只剩5张了），因为夏天旺季有可能买不到你想要的时间，必须要等位。

大家可能发现了，张掖、嘉峪关、敦煌，我安排的都是下午到，原因很简单，因为张掖丹霞最美的时间就是日出和日落两个时间，要看日出太辛苦，于是决定赶着下午看日落；嘉峪关长城的关外茫茫戈壁，当然是傍晚时分更有感觉，而敦煌中午太热太晒，傍晚时分在鸣沙山看日落，体会“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮美。

整个行程我安排了青海湖畔的日出、青海湖看星空、丹霞日落、关城日落（这个没有看到）、鸣沙山日落、雅丹日落、戈壁看星空，自认为这个安排还是不错的，虽然运气不算太好，星空没有看到，日出也被云遮住了，可以说有失望，更有惊喜吧。

行前准备：

衣：青海湖早晚很冷，只有8度左右，白天中午大概在20度左右，即使是7、8月份也需要穿冲锋衣、薄羽绒衣之类，到甘肃穿正常夏装就可以；鞋子肯定是轻便的运动鞋为主，但后面在敦煌那边会非常热，有空间的话带双人字拖或凉鞋也好。

防晒：无论是在青海还是甘肃，防晒一定要做到位，青海是高原日照强烈，甘肃更是如此，遮阳帽、纱巾、披肩等（拍照非常美，还能挡风沙，很后悔没带，不过到处都有卖的）、墨镜、高倍防晒霜、魔术巾……只要是能防晒的一定都带上吧，如果你不想被晒脱皮的话。对了，还有润唇膏，甘肃气候特别干燥，所以要多喝水，多吃瓜果。

食：西北食物口味偏重，有些朋友可能吃不习惯，清真口味居多，如果要包车的话记着要求，要求汉族司机，如果碰到回族司机，一直吃清真大家受不了的。另外就是一定要提前准备一些方便携带的食物，有些景点的时间是无法保证能刚好正常吃饭的，需要在路上车上食用。

除以上物品外，再列个清单供大家出行参考：
身份证、银行卡、学生证、相机、充电器、太阳镜、高倍防晒霜、披肩纱巾魔术巾等（保暖、遮阳、拍照）、润唇膏、足够现金（有些地区取现刷卡不方便，多带些现金更方便）、常备药物（感冒、肠胃类的，可带一盒芬必得，有助于缓解高反引起的头痛，西宁海拔2200，青海湖海拔3200，一般没事，但中间会翻越海拔较高的山区，最高点海拔4120米，怕高反可以到西宁后可找正规药店买一瓶氧气，以备不时之需。）

包车、门票：

网上看了好多攻略，全线包车费用太高，负担不起啊，于是决定分段包车，在这里提醒大家青海包车一定要提前订，谈好路线价格，甘肃那边可以到当地找出租车直接谈价钱就可以。我在网上找了几家包车师傅，经过电话联系，货比三家最后定下一家，经过协商，定下了环青海湖三天游，本来想去坎布拉看看黄河的，后来因为耗时太长而放弃。如果送回西宁是1800，本来让师傅最后送回西宁的，后来考虑到第三天下午想去张掖看丹霞日落，所以让师傅送到张掖，因为有回头路，路程有反复，所以送到张掖是2600元。
三天的行程是这样的：
第一天，从西宁-日月山-倒淌河-青海湖-黑马河-茶卡盐湖-黑马河住宿，晚看星星；
第二天，早看日出后，出发前往祁连卓尔山，宿卓尔山脚下；
第三天从祁连到门源看油菜花田，然后返回送到张掖。
这里有张图片，是当时我联系包车时他们给我的，给大家参考下。
对了，鸟岛7、8月份不必去，基本没什么鸟，门票好像还挺贵。

门票：
青海湖边50，3人150。
茶卡盐湖50，学生25。
花海拍照10
张掖七彩丹霞40+观光车20，学生20+观光车20，
马蹄寺门票36 学生18  北寺石窟35   学生18
嘉峪关长城套票120 学生60
敦煌鸣沙山 月牙泉 120 学生60
敦煌古城  40  学生20
西千佛洞  30  学生15
玉门关 汉长城 40  学生20（强买强卖啊，只要去雅丹就必须要买）
雅丹地质公园 门票50 学生25  观光车每人70
榆林窟 40 学生20  

住宿、餐饮：

一定要提前订好宾馆，我6月初订完火车票就找住宿了，所以我订的还比较便宜，基本都在150-180之间，我们入住的时候，无论哪家宾馆基本都是满房的状态，即使有房，房价也都在300以上。

西宁：如家中心广场体育馆店，参加阿里的真五折活动，原价422家庭房一间，我们211元入住，不得不吐槽下西宁住宿，旺季好贵，标间一般都是三四百以上，设施很一般的，到店前台告诉我没有家庭房了，可是我们明明提前预订好的，说给我们调配一间标间，加一张床，价格不变。家庭房和标间的价格能一样吗？想想半价也就211不算贵，我们就没有再说什么，结果电视还无法看，因为线路有问题，人家早就知道有问题但就是没修，真没话说了。所以各位，来西宁千万不要住这家——如家中心广场体育馆店！

青海湖：黑马河住宿是司机帮忙预订的，德吉客栈，大炕间240元一晚。千万不要住帐篷，晚上太冷大家受不了的。

祁连：卓尔山脚下拉洞台村沁香园农庄，三人间独立卫浴，280一晚。
       这里要多啰嗦几句：如果住在祁连县内还好，相对比较正规，如果是住农家院，一定要说好，该付定金的要付了，别像我们一样。我订的比较早，当时去哪儿网上他家的价格才98元，我就付款了，然后他马上联系我说暑期这个价格不能接受，去哪儿网一直没改价格，这个理由可以接受，他自己很不好意思主动说给留个最大房间，150元价格行不行，我当然同意。他没有提出要我付定金，我也没想，6月底我还找他确认，他说没问题，结果到西宁后我跟他联系，人家说没有房间了，因为我没预付定金，我据理力争，后来他说可以把我安排到他邻居家，320一晚，我说因为他的原因导致的，还价到280一间，最后入住的还是他家，大家说他是什么意思呢？也许是我想歪了吧。

张掖：商汇宾馆，158元，这家点赞，配置服务卫生各方面都不错。
嘉峪关：丽都快捷酒店，168元，这家位置比较好，就在汽车站隔壁。
敦煌：如家鸣山路店，183，我们连住两晚，同样是如家，这家就很舒服，所以排除是如家的原因呵呵。

除了祁连那晚，其他都是提前在网上预订并交完房费的。

餐饮：

西宁：永庆酸奶（超好吃）
           益鑫手抓羊肉（人好多，我们不太喜欢）
青海湖：青海湖那边有种煌鱼，据说味道不错，但人家是国家二级保护动物喔，还是不               吃了吧，牦牛肉还不错，牦牛酸奶必须加糖喝，不然太酸。
张掖：随便一家的牛肉小饭都还不错
嘉峪关：镜铁市场的眼镜烤肉很好吃，生意也超火爆，但服务态度略差。
敦煌：顺张驴肉黄面很好吃，推荐驴肉春卷。
兰州：马子禄牛肉面，一定要辣的才够味。

还有敦煌的杏皮水、杏皮茶太好喝了，非常解暑。

注意事项：

1、酒店一定要提前预订。

2、莫高窟门票可提前15天网上预订，晚了就被黄牛党抢光了。

3、防晒工作一定要做好，多补充水果和水分。

关于开销：

交通：
火车：邯郸—石家庄：27.5*3=73.5元
          石家庄—西宁：上铺353、中铺365、下铺377，共1065元
          张掖西—嘉峪关南：65.5*3=196.5元
          敦煌—兰州：上铺244.5、中铺252.5、下铺261.5，共758.5元
          兰州—邯郸：上铺296.5、中铺306.5、下铺317.5，共920.5元
         火车共消费3044元
车费：包车：环青海湖送张掖2600元+敦煌西线500元+敦煌到榆林窟500元
                     张掖包车到七彩丹霞180+张掖包车到马蹄寺200元+打车=4343元
交通总消费7387元。

餐饮：1775元
门票：1934元
住宿：1423元

共12519元  ，平均4173元/人。