实用攻略

开销：2013年5月3号中午广州出发，5月15号中午抵达广州，此行共出门在外13天，玩得非常爽，个人花销3100元，包括梅里雨崩俱乐部团费1480元（后返回学生证优惠130元），全部的吃喝住行。因为是穷游，花费真的不多，个人觉得算是性价比较高的一次旅行。

交通：

广州-石林：（5月3日）K365，13:58~次日13:09，25小时4分，180.5元，硬座

石林-昆明：（5月4日）石林景区汽车客运站~昆明市客运东站，20分钟一班，90分钟，27元，大巴

昆明客运东站-昆明火车站：60路公交，40分钟，2元

昆明-丽江：（5月4日）K9606/K9607，20:53~次日06:20，9小时27分，89元，硬座

丽江-飞来寺-雨崩-香格里拉-虎跳峡-丽江：报俱乐部，全程11座商务车

丽江-泸沽湖-丽江：佳都介绍，去梅里雨崩俱乐部报名，熟人价120元来回，11座商务车，单程5~7小时

丽江-大理：K9620/K9617，20:00~21:47，1小时47分，34元，硬座

大理火车站-大理古城：出租车，4人，每人10元

大理古城-洱海：租自行车，一个下午，25元，山地车

大理古城-大理火车站：10路公交，60分钟，2元

大理-昆明：K9638/K9635，21:32~05:02，64元，硬座

昆明-广州：K366/K363，12:10~12:06，23小时56分，192元，硬座

住宿：

3号：火车硬座

4号：火车硬座

5号：飞来寺明珠酒店，2人标间，领队安排

6号：上崩村，守望香巴拉，2人普间（无独立卫生间洗漱间），领队安排

7号：上崩村，守望香巴拉，领队安排

8号，德钦县斯农村，向导佳都家，2人普间，大家的选择

9号，香格里拉沄淜酒店，2人标间，领队安排

10号，丽江古城云水谣客栈，138元，二人标间，有小院

11号，泸沽湖大洛水村汝亨客栈，60元，二人标间

12号，大理古城外鑫河驿站，40元，一个人的大床房

13号，火车硬座

14号，火车硬座

餐饮：

火车上，啃干粮，泡面饼干水果

雨崩之旅，中午简单吃，过钱米线饵丝热面等；晚上大伙搭台吃饭，火锅家常菜藏家菜等；爬山途中需要自备干粮或者在休息站吃泡面，15元一碗，自带泡面不给加水。

丰盛的都是晚餐，包括飞来寺明珠酒店的牦牛火锅，上崩村守望香巴拉的鸡汤家常菜，上崩村雨崩酒吧的家常菜，斯农村佳都家的藏家菜，丽江城区的草墩罗非鱼庄火锅，泸沽湖的摩梭人家盛宴。早餐和午餐吃得比较随便和苦逼。

作者是吃货，见到特色小吃就肯定不会放过，一路上，当地小樱桃草莓酸角桑葚蛇皮果等水果，酥油茶青稞饼酸奶酪青稞酒藏香猪肉，过桥米线饵丝，鸡豆凉粉醋排骨铁板豆腐，粑粑香草肉鸡蛋虾饼烤乳扇鲜花饼等，反正只要是当地特色小吃，好看的，闻着香的，只要被我看见的，就会停下来一尝。价格都不算贵，在吃的方面花费并不算多。

购物：

此行为穷游，纯玩。没怎么购物，就带了点特产，鲜花饼，小饰品，披肩等手信回去。逛了三个古城，觉得大理古城的物价最便宜，然后是丽江古城，比较贵的是独克宗古城。

注意事项：

1、云南是个紫外线很强的地方，一定要注意防晒，帽子防晒霜不能少。云南昼夜温差比较大，昆明白天叫暖和，穿针织衫甚至短袖就行；丽江太阳下山后就开始冷，平时穿针织衫就好；飞来寺的晚上特别冷，酒店柜子里有备用被子，有电热毯，不习惯用电热毯的建议不用，免得整晚睡不好；雨崩爬山过程中很热，穿件薄外套就好，但停下来之后会冷，要穿冲锋衣或羽绒；香格里拉晚上也比较冷，仍需要冲锋衣和羽绒；大理气候也暖和，白天穿针织衫就好，晚上要注意保暖。出去玩，我觉得冲锋衣和披肩是比较好用的两个装备。

2、去雨崩，可以选择一路搭车，但飞来寺去往雨崩搭车很困难，现在很多司机都选择不停车，怕出事怕麻烦。也可以选择一群驴友包一辆越野车、面包车或商务车去，性价比较高，但没有向导，稍微麻烦。我们是选择报梅里雨崩俱乐部，向导是佳都，1480元团费，4~11个人一队，除了吃饭之外全部包完，不用考虑路线，有专人讲解，能更好地理解藏家文化，个人偏向于这种方式。找领队，佳都很有经验很靠谱，另外比较有名的一位领队叫扎巴，大家可以上网百度一下他们的资料和游客们对佳都的评论。

3、去雨崩，一定不能错过日照金山，如果天气合适，6点半起床，就可以在飞来寺见到日照金山全景。雨崩村的西面也可以看得见，更近距离的日照金山。有时还会有日落金山，大家要留意观察。去神瀑，要想看见多道彩虹，5点半就要从上崩村出发，9点左右到达神瀑前。再此途中，你还可以见到震撼人心的日照金山，它仿佛就在你的面前。

4、从丽江去泸沽湖，可以选择去丽江客运站坐班车，80元单程，一路不停车，车次较少；可以选择包车；可以选择先坐车去宁蒗县再坐面的；比较多的是选择从丽江报个团，只是跟车去往泸沽湖，一般140来回。最后一种方式，司机可以在山路十八弯，金沙江等景点停车，比较方便。

5，去泸沽湖，建议跟随着来的时候的司机，环湖一周，参加摩梭人家家访，参加他们的篝火晚会。我们的司机是大洛水村人张龙布和他的外甥，比较风趣，100元收费环湖家访和晚会。环湖时把该看的景色都看到了，家访时的晚宴特别丰盛，篝火晚会也比较尽兴。总体来说，100元，很值。

6，去泸沽湖，不能错过日出，很有感。6点半左右就日落了，一定不能等到7点。作者就是因为时间估计错误而错过了泸沽湖的日落，一直遗憾至今。

7，大理火车站至古城的公交车只到晚上9点半，之后可以跟其他人拼车，10元的价格我觉得可以接受。古城去往洱海，可以租自行车，古城外很多地方可以租到，一般30元一天，顺便把大理古城也逛逛。其实，蓝天白云下的洱海也是很好看的。龙龛码头虽然离古城较近，但人比较多，建议走去远一点的码头。只有几个人的码头，其实很带感。

8、大理古城门口有一些扮演金人银人悟空八戒太上老君等职业者，拍照时他会很配合，但很多游客是之后才知道这是要收钱的，25元就拍几张照片，比较坑。如果你不想给钱，如果你逃跑能力比较差，个人建议你不要去凑这个热闹。

9、三个古城，个人发现大理古城最有感觉，可能是天时地利人和的原因。每一个古城都有自己的味道，驴友们自己慢慢去体会吧。静下心来，你会发现，彩云之南，真的很美，甚至可以使人魂牵梦绕。