其他

   1、网上很多攻略说单车尽量用V刹和碟刹，但我这次进藏也看到不少的朋友用油刹，其实不用担心油管爆裂什么的，机率很小的。如果你的终点只是到拉萨，那更不用担心，一路上入住的地方有些是可以修理单车的。当然你心疼你的单车，你也可以买辆二手的山地车踩过去。

   2、太阳镜最好买多镜片的太阳镜，白天用有色的，如果错过住宿的地方需要夜骑，晚上可以用透明镜片，用来挡风、挡灰和挡虫。

   3、我行程上的里程数要比攻略上多一些，这里面有些在某个地方休整时，去周边游玩的缘故。例如：在然乌休整的时候往察隅线方向来回踩了差不多160公里。

   4、移动、联通和电信，如果是成都到拉萨，联通的网络速度最快，但信号很差；移动信号很好但网络速度很慢；电信没用过，但有些地方移动和联通都没有信号，电信的信号却是满的，例如：岗巴拉道班。

   5、挡泥板还是建议购买，下雨天踩得快了，从前轮带上的泥水可以直接弹射到口里面，后来用飞巾挡了一下，结果飞巾全部湿透后，泥水直灌的，那叫一个悲催。

   6、建议大家在出发之前买一条纸巾12包的那种，一张一撕两半，一条一直用到拉萨。

   7、洗发液、沐浴露和肥皂，我最终选择了上海的硫磺香皂【别乱想，不是用来丢的】，其一是因为洗发液、沐浴露比较重，其二是占托包地方，其三是不防虫。两块硫磺香皂一直用到拉萨。如果是女孩子，你就自己考虑吧。

   8、是可以把单车带上火车的，只不过需要包装好，用蛇皮带包装即可，如果不放心放到过道，需要把踏板拆掉，可放到床底，但比较占地方。建议放两节车厢中间过道，有个门可以带上，虽然没锁但可以很好的起到保护作用，人没事可以转过去看看，一般没事的。

   9、我是7月24号开始骑行的，这个时间并不是一个好时间，很大部分都是有雨水相伴，如果你不是学生，又有那么一长段假期，那么选择8月底或者9月初过去比较好，差不多9月下旬正好可以到达拉萨，那个时候路边的柏杨树的叶子都变成黄色了，很漂亮。

   10、六字大明咒，唵（ōng）嘛（mā）呢（nī）叭（bēi）咪（mēi）吽（hōng）。是大慈大悲观世音菩萨咒，源于梵文中，代表一切诸菩萨的慈悲与加持。六字大明咒是“唵啊吽”三字的扩展，其内涵异常丰富、奥妙无穷、至高无上，蕴藏了宇宙中的大能力、大智慧、大慈悲。后面从拉萨-樟木时常都是我一个人，有时在无人的盘山路上会有些害怕，默念六字真言可以让心平静，有兴趣的朋友可以试试。

  11、国道318线东海路、高尔寺山隧道等工程的建设，2015年318路线将有很大改变。据了解，国道318线东海路改建工程项目起于康定县新都镇东俄洛村，经雅江、理塘后止于巴塘境内的海子山，实际建设里程约276公里，沿途将翻越高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山、脱洛拉卡山等四座海拔在4000米以上的高山。其中，剪子弯山隧道全长2238米，已于今年5月份顺利贯通，并正式营运通行。脱落拉卡山隧道全长2831米，预计今年8月建成；高尔寺山隧道预计今年12月建成；通麦隧道、通麦大桥也将在2015年上半年贯通。届时，“通麦天险”将成为历史了吧。

 12、在骑行时如果发现前面或者后面的云层下面有一片灰色的幕布连接着大地和云层，这时你要注意了，如果这片幕布在你的前方，你尽量放慢速度看看能否等到雨幕消失。如果在你后面，你就加油踩吧。实在来不及无法躲避时，提前将雨衣和头盔穿戴好，你有可能遇到大雨或者冰雹了。

13、冲锋衣——款型大多大同小异，关键是看自己喜欢与合身。主要有长款与短款，拼色与单色之分，总的说来，长的比短的好，拼色的比单色的好（主要是好看）。同时要注意是欧版的还是出口日本的，是男款还是女款的。一般说来，女款的袖子比较小，腰身比较细长。还有一个最明显的分别是，男款胸前的主拉链是从左往右插的，女款反之。一件专业的冲锋衣，在设计上应该有以下的要求：肩部、肘部要有耐磨层；内中下部要有风裙，或叫防风脚，以防止风从下摆灌入衣内；腋下应该有透气拉链，在出汗较多的情况下可直接拉开透气；内置式帽子，以便在不用的时候可以收起。一般材料如果做到了防水，往往就不透气，比如塑料、橡胶等；而透气性比较好的材料，比如棉制品，又做不到防水。冲锋衣的材料同时兼顾了防水和透气的性能，但这种兼顾的代价就是防水和透气性能都是有限的，不要有过高的期望。如何测试是否透气:在杯子中倒上热水，把冲锋衣的面料蒙在杯口上，也可以在面料上再压一块玻璃，如果看见热气透过面料冒出来，或玻璃上凝结了水气，那就说明面料是透气的。要注意这个试验只能定性的证明材料是不是透气，但透气性能的好坏是不知道的。

14、尼泊尔驻拉萨总领事馆在拉萨市罗布林卡路13号0891-6813965，工作时间是周一至周五上午的10:00-12:00，一般下午16：00—17：00是拿证时间，3个工作日内可以拿回来，15天的是175元/人，30天的是280元/人，护照记得要是半年有效期以上护照，还要1张2寸彩照，表格可以自己拿，如果英文比较差可以找人代写一下，收费20【其实没必要，找那些填好的人问一下，有些信息照着护照上填写就可以了】

15、过拉萨后，水资源就比较少了，只有到了大的地方才可以洗澡，所以建议在水资源缺少的地方赶紧过，将休整放到日喀则等比较大的地方。

16、爬山时推荐萨顶顶的歌曲：万物生、唐拉雅秀、石榴女人、绿衣女孩。

17、如何找机动车要水喝：骑行的时候如果水不够了，附近却又找不到可以买水的地方，那么可以尝试找机动车主要水喝，只是要水的方式一定要注意：a请别用大拇指，那个太常用了，普通的机动车司机一般都不会停，大拇指还不如一个展开的手掌有用。b请让自己单车的车头保持和机动车相对的方向请求协助，一般机动车司机发现你的单车车头和他们方向一至，会让机动车司机认为你要搭他们的车去往目的地，所以一般也不会停。c如果机动车司机停下来了询问你的情况，一多半会援助你，只要停车的司机，你都有必要保持对司机的尊敬，在接受帮助后，一定要感谢对方。