泸沽湖

离 仙 境 不 远 离 尘 世 很 近

“有人说/高山上的湖水/是躺在地球表面上的一颗眼泪/那么说/我枕畔的眼泪/就是挂在你心尖的一面湖水/一面湖水”。齐豫的老歌《一面湖水》，说的不就是泸沽湖嘛！

【最佳旅行时间】5-7月山杜鹃花开，8-9月向日葵花开，10=11月波斯菊花开。只要你来，我就花开！7到8月是雨季，要注意。

【美食】猪膘肉 牛干巴 酥油茶 酥里马酒 泡梨 烤鱼干 咣当酒 苦麦粑粑 坨坨肉 猪血肠 花花糖 腌酸鱼 小凉山苹果干

【交通】汽车是到泸沽湖的唯一途径。车程为5,6个小时个小时。大落水和泸沽湖镇上，有泸沽湖到丽江

【住宿】大落水或者里格岛最佳

【特色活动】猪糟船游湖 骑行泸沽湖 摩梭族家访 篝火晚会

泸沽湖三日游依然是跟叶子家的

D1： 丽江－玉龙十三峰观景台－宁蒗－泸沽湖观景台--游船登里务比岛----入住大落水湖景房客栈

D2、大落水－草海走婚桥－洛洼码头—赵家湾（泸沽湖醉美的湾子）-尼赛村索道格姆女神山—里格观景台—里格村-晚上大型摩梭民俗活动《花楼恋歌》或《篝火晚会》- 入住里格客栈

D3、里格—游船看日出—摩梭家访—蒗放－宁蒗—返回丽江

行程费用：960元/人

包含费用：车费、全程景点门票、客栈住宿、旅游保险、导游费、划船、家访、篝火晚会。

不含费用：餐费

————————————————大家好，隔隔来了————————————————

在去泸沽湖之前早已深深爱慕泸沽湖的容颜。想走进泸沽湖，探寻摩挲女儿国的神秘：遥望女神峰的容颜：渴望见到转山的摩挲人们。他们坚定信仰，摇起手中的转经筒，一辈又一辈地转动一圈又一圈的希望。

通往泸沽湖的路是盘山公路，大巴仿佛上了指压板，一路颠颠撞撞，让我明白了，通往天堂的路，不好走！

预定是大落水村的在路上足迹客栈，位置特别好找，出门之后，便是泸沽湖。

“湖上海藻花，风吹阵阵香，我的思念在远方，在远方。难忘那一夜，歌舞篝火旁，眼睛说了多话，我们相亲情意长……”摩梭民歌《千里送花香》在耳边响起。

翌日清晨

泸沽湖的猪槽船是彩虹的颜色，看一眼就喜欢。清晨，坐在猪槽船内，看早晨的日出，听一首摩梭姑娘的山歌，惬意自然。

这次泸沽湖行程中还认识了几位同一团的小伙伴

草海中有着“天下第一鹊桥”之称的走婚桥，它是草海芦苇丛中延伸出来的一座长达300米的木桥。微风一吹，扬起纷飞的花絮，像仙女撒下的雪白花瓣。

前面两位拿着的是尼克D7000，后面那三个专注的哥们拿着的索尼微单。如此场景，是不是有明星的赶脚？

夜晚，刘雅和我下五子棋。结果，可想而知。其实，我应该让一下她的。

第三日清晨

人生最好的旅行，就是在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

有人说泸沽湖是诗和梦，是只能意会无法诉说的秘境，是常常让人产生奇思妙想的地方。也有人说，那是一个只能用音乐抒写，是最缥缈又最心灵的居所。在我看来，她就是陶渊明笔下的桃花源，至死不想离开的地方。

谢谢在云南遇见的你们，让我的旅途不再孤单，让我肆意地在你们面前大笑，让我拥有如此温暖的回忆。

我相信多年以后，你也会想起那段在彩云之下的时光，也会想起我带给你的微笑。

试用攻略

昆明篇

【注意】

1.昆明昼夜温差大，春夏薄衫 秋冬外套

2.紫外线特强，雨伞或遮阳伞，防晒帽

3.天气干燥，一定多喝水，多吃水果。不然会和我一样流鼻血的。

4.5到10月是雨季

5.3月有樱花 圆通山赏樱最佳地点

【美食】： 石屏会馆：汽锅鸡、石屏豆腐、石屏煎鱼、乳饼很好吃。五华区翠湖南路中和巷24号

端仕小锅(文林街店)：过桥米线 烧饵块是用煮熟的大米饭压成薄饼状，在炭火上面烤制后，涂上酱料和菜馅即可。（路边摊吃了饵块，感觉一般，跟山东杂粮饼，台湾手抓饼一个道理。）

一颗印（东风西路小巷）：汽锅鸡、鸡丝米粉、瓦片烤肉、杂菌炒饵块

吗哪(文化巷店)：招牌风干牛肉、吗哪鸡丁、金沙玉米、薄荷酥红豆、奶羹。（眼瞎啊！晚上去了这家店。菜特别不新鲜，特别老，当然手艺也不好，价格特别贵。唯一满意的是甜品奶羹，特别美味！）

老奶洋芋：人们说这是老奶奶吃的洋芋，故得此名，口感绵软无需费牙力。（老奶洋芋是在吗哪上的最后一道菜，其实就是一盘肯德基的土豆泥）

大理篇:

【最佳季节】农历三月。常言道：大理三月好风光。

【行前准备】

1. 衣服。以文艺清新的民族风为主，赶脚比适合彩云之南。（大理同款，特别容易撞衫，不过who care，我撞我开心）

2. 防晒。推荐带把伞，遮雨遮阳光都能用上。云南的阳光特别毒。

3. 药物。出门必带肠胃药和一般感冒药。

4. 护肤。云南天气比较干燥，面膜唇膏必备。

5，大理下关是风城，防风放冷（有这么一句话，风吹走了大理的帽子，凌云在和我去丽江的火车上，告诉我，她的帽子在苍山被风带走了，哈哈）

【亮点】1.苍山看杜鹃花开遍山谷（3、4月份）

2.品白族三道茶 一哭二甜三回味

3.大理单车骑行

4.享受午后安静时光

5.洱海边星空作伴

6.感受古城夜生活

【美食】 烤乳扇 喜洲粑粑（两种口味，甜咸） 大理生皮 砂锅鱼 凉鸡米线 酸辣鱼（特别好吃！） 大理古城有些美食是有团购的，能省一半的钱。

【交通】昆明——大理（火车硬座64元，车程6小时左右）

火车站——古城（8路公交，45分钟左右，风花雪月站下，步行或打车至古城）

【路线】：第一天：大理古城（人民路 五华楼 洋人街）

第二天：喜洲 海舌公园 洱海 双廊 崇圣寺三塔（包车）

丽江篇：

【美食】鸡豆凉粉 腊排骨 野生菌火锅 水性杨花 黑山羊火锅 杜鹃花炒蛋

1.腊排骨。推荐店铺珏洁腊排骨。

只要来丽江肯定会有人推荐腊排骨火锅，因为这真的是美食。

提示：牙口不好的小朋宇请准备牙签、剔牙线。蔬菜吃不完是可以推掉的，如果吃了一点点，哪怕是一点点点点也是要算钱的。

2.黑山羊。推荐金凯广场。

说实话黑山羊吃得次数并不是很多，一来怕腥，二来怕臊。但是丽江的黑山羊火锅两者都木有，我管你信不信，反正我是信了。在金凯广场那一块有很多的黑山羊火锅店，第一家好像是和导游挂钩的，你们懂的，其余的自便。火锅的汤特别鲜美，有时候会有一股牛奶的味道，很奇特。打车和公车都可以过去，公车坐1路，古城口天桥附近就有公交车站。（放心，丽江只有一座天桥。）

提示：为什么不在古城吃？如果你是土豪的话。

3.三文鱼。推荐店铺沱江渔府。

话说很多沿海城市都有三文鱼，但是丽江的三文鱼都是淡水三文鱼，一点都不腥。如果在游览景点玉水寨的时候看到很多鱼，那么这些都是三文鱼了。请不要问为什么不在玉水寨吃三文鱼。如果你是土豪的话。吃好一点的三文鱼最好的就是去沱江渔府，但是一到旺季和饭店人就特别多，需要排队，而且预约订餐都不能，只能预定个时间段，空桌之后才会优先入座。三文鱼讲究三吃，而且最好点一个鸳鸯锅，一半辣和一半不辣（基于不吃辣的人群的建议）。而且鱼片是很薄的，吃不了生的，可以涮着吃。而其他几家的鱼片都比较厚，容易让人腻到。其他小吃推荐鸡豆凉粉、酸辣蕨根粉和丽江粑粑。

提示：吃三文鱼，两三个人最为合适，3斤左右为佳。

4.菌类。

云南的菌类有很多，一般都是做成菌类的火锅，在花马街上有好几家都可以尝试，建议是尝试，古城里的菌类火锅也可以尝试。因为并不是所有人的的肠胃都可以承受，并不是说菌类有毒，只是怕消化不良，造成拉肚子的情况。不过鸡枞，松茸这两样菌类，拉一次肚子也是值得的。

5.米线。

云南什么最出名——米线。那么来云南了必须吃点米线吧。在古城里吃米线是很坑人的，为什么？因为简简单单一餐基本上都需要花上个70块大洋。在云南桥香园是比较有名的，在古城停车场和福慧路鱼米河广场附近。当然米线还有炒米线、炒饵块等吃法。在七星二街的石鼓凉粉这家店里都吃吃到。

6.鸡豆凉粉、米灌肠。

鸡豆凉粉有一种凉拌的吃法，还有一种是烤着吃的。在去木府的小道上，有一位老奶铐的鸡豆凉粉和米灌肠是相当好吃的，而且买的人很多。在正街上的小吃只可以尝尝，不能当真，好吃的美食都在偏僻的地方。说起美食一条街，基本上买一份就是十块钱。

7.丽江粑粑。

丽江粑粑在丽江已经越来越不正宗了。主要分为咸的和甜的。在丽江古城的大街小巷里都可以吃到。

8.阿安酸奶。

阿安酸奶在古城里是很有名气的，主要的特点就是自己制作的酸奶。有原味，红豆，水果三种口味，还有葡式蛋挞。主要是吃酸奶。但是下午的时候人特别多，仅仅只有两副桌椅。

丽江市内交通介绍

1、出租车

在丽江古城闲逛，步行即可，也可乘出租车。由于城区规模不大，仅县城内游览，出租车较便宜，起步价7元，一般10到15元。丽江古城人流量较大，道较为狭窄，所以古城内无出租车，也禁止机动车通行。

2、公交车

丽江市区的公交车多为无人售票车，票价实行1元一票制；除此以外，在市区内还有一种微型车或小货车，为一元一票制，可像乘坐出租车一样方便。

香格里拉篇

【注意】：

1.香格里拉海拔较高，第一次来的人会感到一点不自在，偶尔吸氧还是需要的。

2.香格里拉气温较低，秋装外套是需要的。气候干燥，紫外线强，防晒

3.最美的地方是普达措国家森林高原，让你置身画中！一定要去！

4.香格里拉少盐，饭菜特别清淡（对于吃辣的人来说，买一包牦牛酱配菜，特别香）

【最佳旅行时间】5-6月，杜鹃花海

7-8月，野花花海（多雨季节）

9-10月，狼毒花开，景色最美，适合摄影

【交通】香格里拉没有火车，汽车和飞机是主要方式。丽江到香格里拉：汽车每天7点到18点，普快74元，高快86元，车程4-5个小时。

【特产】奶渣 牦牛肉 天珠 藏香 藏刀 藏药

泸沽湖篇

【最佳旅行时间】5-7月山杜鹃花开，8-9月向日葵花开，10=11月波斯菊花开。只要你来，我就花开！7到9月是雨季，要注意。

【美食】猪膘肉 牛干巴 酥油茶 酥里马酒 泡梨 烤鱼干 咣当酒 苦麦粑粑 坨坨肉 猪血肠 花花糖 腌酸鱼 小凉山苹果干

【交通】汽车是到泸沽湖的唯一途径。车程为7,8个小时。大落水和泸沽湖镇上，有泸沽湖到丽江。

【住宿】大落水或者里格岛最佳

【特色活动】猪糟船游湖 骑行泸沽湖 摩梭族家访 篝火晚会

【小贴士】自行车：优点：360度无死角接触泸沽湖的美，体验上坡的酸爽和下坡的清爽

自由飞翔 缺点：68公里，需早点出发，需8个小时左右骑行，骑着骑着你就感觉到屁股不是自己的 电动车：优点：快速轻松方便 适合闺蜜 情侣 缺点：没电怎么办 包车：优点：不惧怕任何天气，舒服 缺点：费用较高 被牵着鼻子走 感受不了环湖的美和乐趣.....