关于实用

交通+住宿+景点

　　旅游景点

　　大理不可错过的景点：

　　1.苍山洱海

　　大理“风花雪月”中的苍山雪和洱海月都是大理不可不看的美景，苍山气势磅礴，洱海宁静秀美。洱海可

　　以选择大游船或小游船畅游洱海，也可选择租一辆山地车绕着环海路骑行；去苍山就需上苍山洗马潭大索

　　、道或感通索道，最美季节是5-7月，杜鹃花开满苍山。

　　2.双廊

　　双廊镇确切来说不能算一个景点，但确实观洱海最好的地点，也可以远远的看到苍山，在古朴的小镇上穿

　　梭，也可以感受那份宁静，双廊有许多特色的客栈，尽可以选一间海景房，尽情的感受洱海的美。

　　3.大理古城

　　大理古城并不像丽江那么热闹，有一份别样的宁静与古朴，是个很适合居住的地方。大理古城比较好玩的

　　地方有，人民路、洋人街、红龙井。

　　大理旅游攻略——注意事项

　　1、汽车、火车到大理都是在下关下车，乘坐小巴士大约半个多小时到达大理古城。

　　2、大理—丽江有很多车都可以到的。相对好一些的就是沃尔沃和大宇了，但这样的车子每天只有四班一

　　定要提前买票，在洋人街可以买到，上车在古城。

　　3、通常情况下，长途汽车站内都有小件寄存处，收费按小时或天计，约1元/小时。有需要的话，可以先将行理寄存在客运站，但贵重物品尽量随身携带，比如现金、证件、相机。

　　大理旅游攻略——大理交通

　　出租车】

　　游客从下关前往各旅游景点都十分方便，大理市内的出租车起步价一般为5元，每公里加价1.4元，桑塔纳起步价为6元，每公里加价1.6元。强烈建议

　　【自行车】

　　如果打算在大理古城周围逛逛，租辆自行车是不错的选择。如大理古城博爱路红山茶宾馆旁就有自行车出租，租金是10-12元/天，需要押金。

　　【游船】

　　如果想畅游洱海，比较理想的方式是前往下关北面的洱海码头乘坐游船。游船通常在每天清晨8:30出发，参考费用70-80元，建议提前一天购票。大理的水路交通主要集中于248平方公里的洱海范围内，由下关码头乘船可到沿岸的洱海公园、海岛、天镜阁、小普陀、挖色、双廊、江尾、上关、蝴蝶泉、喜洲、才村等景点。

　　此外，有一些旅游船也专门为旅游者准备了看洱海月、游普陀之类的项目。如果想畅游洱海，比较理想的方式是前往下关北面的洱海码头乘坐游船。游船通常在每天清晨8:30出发，参考费用80元/人。建议提前一天购票，以便第二天早晨可以直接上船。乘坐“杜鹃号”小型游轮，随船可游览观音阁、小普陀、南诏风情岛。第二座小岛，上面有一个观音阁和一个天镜阁，是登岛观景的好去处，风景着实不赖。

　　如果乘坐“苍山号”大型游轮，在洱海上乘风破浪的感觉非常舒服，除了各景点外，船上安排的三道茶表演也很精彩，票价84元。大理古城附近有才村码头，这里的游船票价为100元/人

　　丽江攻略

　　交通+住宿+景点

　　交通

　　●直飞丽江

　　(1)昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、长沙、深圳、西安、重庆、南京、贵阳、厦门、武汉、大连、绵阳等城市到丽江有直飞航班(但真正直飞的只有深圳、成都、重庆、昆明、版纳，其他需要在昆明经停)。有些直航城市的游客也会选择先飞昆明，再从昆明或飞或乘车前往丽江，一是因为到昆明的航班比较多，二是有时候飞昆明转比直飞丽江要便宜一点。

　　●昆明→丽江

　　A、飞机。从昆明飞丽江，空中行程约40分钟。

　　B、汽车。昆明到大理段是高速，大理到丽江段是二级公路，全程527公里，行车大约8-10小时。

　　从昆明市长途汽车客运站、潘家湾长途客运站、东西南站、南窑客运站、关上云旅客运站均有客车发往丽江，每天有数十班。早上8点多到下午一点多发车的是高快，票价从160-200不等，一般是进口豪华大巴，很舒服。晚上5点多到8点多发车的是卧铺车，票价在140-160之间。鼻子不太好用的朋友也许不会在意坐卧铺车，反正偶是坐过一次后再也不敢领教了。

　　C、火车。丽江于09年10月1日正式通了火车，盼望已久啊。

　　自2010年1月1日起，昆明铁路局开行昆明至丽江的直达快速旅客列车

　　昆明—丽江东K9606/7次 昆明站22：00始发，第二天6：30终到丽江东站，全程运行8小时30分;

　　丽江东—昆明K9608/5次丽江东站22：08始发，第二天7：08终到昆明站，

　　全程运行9小时，途中均无客运停站。全列使用新型空调车底，设有硬卧、软卧及软卧VIP包房。票价为硬卧上铺130元、中铺137元、下铺141元，软卧上铺200元、下铺207元，软卧VIP包房614元

　　-------住篇

　　丽江的客栈，那是贼出名的，很多人，包括那些高官雅士，都是放弃星级酒店来古城住客栈。可以说客栈就是丽江的灵魂，有丽江的特色也有丽江的故事，有人说到了丽江不住客栈，那是枉到丽江了，真的一点也不夸张。

　　古城里的客栈上千家，价格也从30-3000元不等，可谓选择多样化。所以有些朋友认为到了再找比较好。不过说句实在话，提着大堆行李，多累啊!我还是比较建议提前预订，您可以在网上仔细看，然后电话咨询，直到您放心为止。而且预订好以后，有些价位高的客栈是可以免费接机的。

　　关于丽江的住宿，有两个比较关键的问题值得拿出来说一下。

　　1、热水的问题。丽江有很多客栈用的是家庭式的电热水器，储水量只有50升，女孩子如果头发比较长的话，可能水就不够了。所以大家很在意这个的话，建议选择大客栈。它们都是用中央热水器，热水供应相对来说，比小客栈要可信得多，虽然古城很多客栈都宣称自己是24小时热水，但具体是否真如宣传所说，还要自己考察。

　　2、空调的问题。丽江的客栈在古城里面，古城里面那么多的客栈，很多客栈都没有空调，其实也用不着，在丽江，可以说没有冬天，不会太冷，虽然温差有点大，但是晚上睡的晚，早上起的晚，早上起来的时候已经太阳当空照了。用空调干嘛 这又不是大城市，出来玩别太腐败了，呵呵~~。

　　景点：

　　玉龙雪山

　　玉龙雪山距离大研古镇30 公里。索道只需选择其中一条游玩，任意一条都可途经去蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、《印象丽江》等景点。

　　拉市海

　　这是大部分游客都会去的点，可以跟束河古镇一起玩一天。骑马费用根据线路的远近而从 150--500 多元不等，可以砍价。

　　泸沽湖

　　到泸沽湖可以去落水村或者里格村，一般团队喜欢去比较大的大落水，而散客则喜欢去比较美的里格。祖母屋是整个里格最古老的，据说有两百多年历史，可以带 一二十元的小礼物去祖母屋探访，尝尝房东自家酿制的酒，听听摩梭人的走婚文化，欣赏摩梭第一美女的舞姿。

　　香格里拉

　　夏秋是香格里拉的最佳旅游季节，其他季节不是最佳季节，但各有各的风情，或苍凉辽阔，或银装素裹，一年四季都可以来香格里拉，可以收获不同的风景和不同的心情。

　　香格里拉Tips

　　Tips+喝茶贴士+注意事项

　　Tips：

　　1、香格里拉的消费适中，而虎跳峡的消费比较贵，虎跳峡的特色餐饮主要是当地的土鸡，还有金沙江的鲜鱼等，一定要先问好价格再点菜。

　　2、迪庆州还出产美味的山珍松茸，它是一种在日本及东南亚都极受欢迎的蘑菇，一般6-11月间出菇，8-9月间为出菇旺季，虽然好吃，但生长的节令很短而且不易携带。

　　藏民家喝茶贴士

　　1.敬酥油茶时讲究长幼有序、主客有序和尊卑有序。

　　2.敬茶时要先长辈、父母、客人和尊者，再晚辈和主人。

　　3.客人饮茶后，主人会很快添上，除非客人以手盖碗表示不能再饮为止。

　　4.起先斟茶时主人并不将茶碗倒满，客人喝过一口后，主人才可斟满，以表示主人大方、不吝啬。

　　5.客人告辞时，茶碗里的茶不能全喝完，表示对主人的尊敬。藏民家喝酒贴士

　　藏族习俗青稞酒色微黄，酸中带甜，有“藏式啤酒”之称，是藏事胞生活中不可缺少的饮料，也是欢度节日和招待客人的上品。

　　1、敬酒以满杯为敬

　　2、主人向客人敬第一杯酒时，客人应拿起杯子，先用右手无名指尖沾洒向天空弹三次，祝“扎西德勒”后，主人在向客人敬“三口一杯”酒。

　　3、三口一杯是连续喝三口，每喝一口，主人就给你添上一次酒，前两碗酒,客人按自己的酒量，可喝完,也可剩一点,但不能一点也不喝。第三碗斟满后则要一饮而尽,以示尊重评价。

　　4、主人招待完饭菜后，要给每个客人逐个儿敬一大碗酒，饭后饮的这杯酒，叫作“饭后银碗酒”。酒碗是一个银制的大就晚，但一般也可用漂亮的大瓷碗代替。

　　5、藏族有一句笑话：“喝酒不唱祝酒歌，便是驴子喝水。”谁来敬酒，谁就唱歌。

　　泸沽湖攻略

　　美食

　　泸沽湖特色美食&小吃店推荐

　　目录：1、泸沽湖名物食品 2、泸沽湖美食小店推荐

　　泸沽湖旅游区用餐集中在泸沽湖畔的落水村，一般旅店都供应饮食。早餐特别丰富，有酥油茶、稀饭、馒头、咸菜、饵丝等，自选任吃，每人只需花4元钱，中、晚餐可根据自己的经济情况定餐；另还设有西餐厅、中级酒店、风味小吃等。也可以进行一次摩梭家访，尝一尝猪膘肉、牛干巴、酥油茶、苏理玛酒的美味。

　　1、泸沽湖名物食品：

　　（1）苏里玛、咣当酒

　　泸沽湖人用青棵、大麦、小麦、荞麦、稗子、玉米等杂粮混匀，用铁锅煮熟、烤干，待凉后加入谷草、黄岑等多种草药，装入竹制的发酵器“日卡”内，有酒味散发时，盛坛内密封，十日左右启封，掺入“女水洞”流出的泉水，稍后用弯竹管“则的”吸出酒汁，盛于坛内，多日不变质，这就是“苏里玛”，其味青香甜酸可口，似啤酒而胜于啤酒，含酒精度10度左右，含氨基酸等11种营养物质。

　　“咣当酒”，泸沽湖人称“克日”或“安儿寄”，酒精度30度左右，清澈透明，多饮不醉，是用制“苏里玛”的剩料加工而成。泸沽湖人自酿苏里玛、咣当酒的历史已很久远。

　　（2）猪膘肉

　　泸沽湖人把整猪骨骼全部剔除，挖出内脏，填入食盐、花椒等食料，缝合后压成琵琶形，储存数年而不腐，肉味芳香，肥而不腻，胜于火腿。

　　（3）酸鱼、烤鱼干

　　酸鱼：将裂腹鱼剖开除内脏，洗净，用湖水将盐、大蒜泥、花椒等调匀拌入鱼中，而后置于坛密封数月后可食。味极鲜，且开胃健脾。

　　烤鱼干：把鱼剖开，除内脏，洗净，撒上食盐及香料，挂烤房四周，中烧湿栎树柴，或置于火塘上，或置于铁锅内，微火烤干而成，味道香脆可口。

　　（4）刺果油

　　刺果油，泸沽湖人称“青娜曼安”。冬季开花，次年5月采集成熟刺果，经过洗、晒、磨、蒸等一系列工序后榨出清亮而又略带金黄色的汁液。食用，其味非其他植物油可比。刺果油对心血管有良好的保健作用，还有消肿止痛作用，故有“美味食品，百病之药”的美誉。

　　（5）泡梨

　　泸沽湖人用当地盛产的麻梨盛于坛内，按比例加上盐、白酒、姜、蒜、花椒和清水，密封一月后食用，其味醇香脆嫩，酸甜可口。

　　（6）花花糖、花纹粑和呷尼

　　泸沽湖人用籼米、玉米、燕麦、黄豆、大米、酥麻等物用铁锅爆炒后，分别与青梨、麦芽和玉米碎粒熬成的麦芽糖混匀粘附、加压，然后切成块状供食。用来下苏里玛，风味独特。

　　（7）猪血肠

　　泸沽湖人在杀年猪时惯用半熟米饭、血、盐、猪油、姜、蒜、花椒等混匀后填入大小肠内，卷成圈。食用时切成片，由油炸来下酒或苦茶，味极美。

　　2、泸沽湖美食小店推荐

　　阿山烧烤店

　　最拿手的就是烤乳猪。里格第一家客栈开的烧烤小店。摩梭人阿山被驴友封为烤猪王，一个月大约要烤40只猪。（里格有很多烧烤店，但天天杀猪的仅此一家）每只烤乳猪分量够10人吃，价格也不高，住在里格第一家客栈的客人每只烤乳猪300元，其他客人要略贵20元。在阿山烧烤店吃蔬菜类的可以按每人10元任吃，也可以按一盆15元点菜。阿山是个豪爽的摩梭人，他会不时拿出他家的“走婚酒”（咣当酒）或者苏里玛酒招呼客人。大家可要注意自己的酒量哦，阿山可是喝3公斤不倒的强人。

　　泸沽梦驿

　　菜色是以江南清淡口味为主。一鸡两做（一半做鸡汤，一半做白切鸡），一鱼两做（一半做鱼汤，一半做清蒸或红烧）是这里的特色。人均消费20至25元。桑大娘水饺也是这里的特色之一。桑大娘水饺是桑大娘亲手包制的水饺，美味可口的水饺每碗8元12个，可以快速治好客人的“饿病”。

　　阿普驿馆

　　男主人是摩梭人，女主人是广东人。特色餐饮有正宗的摩梭汤鱼、土鸡火锅、白菜炖猪膘肉、荞麦饼等摩梭人食品。当然也少不了沿海朋友爱吃的农家小炒。在这里你还可以品尝到苏里玛酒、咣当酒和酥油茶等。人均消費35元左右。

　　五彩里阁

　　主人是豪爽的重庆人，其特色菜色也是典型的重庆风味的饭菜和火锅，喜欢吃辣的朋友那里绝对是好去处。价格公道，分量大。