交通方式+行程+摄影+物品

【交通方式】:
   火车硬卧   肇庆出发，来回一共640左右

【行程】：
7月15号---7月25号   肇庆——昆明——大理——丽江——香格里拉——丽江——昆明——肇庆

day1:火车上
day2：作为中转站休息一晚　　　　　　　　　　　　　　　　　　
day3：夜游大理古城   寻觅当地小吃       骑电动车车环海游        
day4:   游双廊    骑自行车车环海游                                                 
day5:   游玩丽江大研古镇      酒吧小坐                                         
day6,7:独克宗古城游玩   游普达措森林公园   参观松赞林寺         
day8:享受丽江生活                                                                             
day9:  茶马古道骑马  拉市海游船                                                        
day10: 漫游丽江古城   参观木府                                                           
day11:游昆明翠湖公园                                                                         
day12：火车上

跟了筱希家的两个团

拉市海一日游181，拉市海一日游+千古情302 

骑马两个半小时走茶马古道，中午自助餐送烤鱼，下午划皮划艇

香格里拉两日游860每人，她家香格里拉是不含餐的，她家好像就拉市海含餐，其他都是不含的。

第一天 ：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海（松赞林寺2选1）→《梦幻香格里拉》诗画演出（车程180公里） 宿香格里拉

第二天：香格里拉→普达措国家公园→丽江（车程224公里）

【火车票】：因为自己的身体问题搭火车的话就必须搭卧铺，所以怕买不到卧铺，我们就提前了半个多月在网上买了票，网上买票真的方便很多，去到火车站也有专属的取票窗口。在昆明的火车站有可以刷银联卡的自动售票机，相比起排队，真的方便很多，因为昆明站真的很多人。当然如果你规划好自己的行程，你也可以在一个火车站购买全部你要搭的车票。

【摄影】：佳能600D   佳能G12   三星NOTE2  IPHONE4
                   没有专业的相机，没有专业的技术，但是我们都有喜欢拍照记录生活的心                                        
雨季去，有一个好处就是就是被晒黑的机率低很多，雨季也有雨季的浪漫，也有它的一番风味。【衣物】：云南四季如春，天无三日晴，早晚温差很大，我们是雨季去，紫外线相对来讲比较弱，但是即使没有热辣辣的太阳，光线还是很强的，防晒霜和太阳眼镜必不可少，还有可以准备一件比较薄的风衣或者开衫，即可防晒又可保暖，雨季去的话雨具也是要准备好的。香格里拉晚上比较冷，要准备一件较厚的衣服保暖。

【物品】：鞋子最好带两双，其中带一双拖鞋，因为下雨的时候湿掉也可以换，去到海边也可以玩水。晕车的朋友可以戴上晕车药，因为去香格里拉的路比较多弯。还有无论男女都要带的保湿品，因为云南真的很干燥，不然皮肤就会边鱼鳞状了。带去的护肤品，开的时候要注意，因为气压不同，如果一不小心，他就会喷出来，所以要慢慢放气然后再打开。如果可以的话，行李尽量少带，尽量用背包，因为身体问题，我用了行李箱，结果我很吃苦。因为古镇的路都是凹凸不平的石板铺成的，拉箱子真的会很吃力。