实用攻略

出发前准备的东西

   背包、防嗮霜、洗漱用品、墨镜、帽子（这些都是必备的，青海和甘肃的阳光都很嗮，注意紫外线）

  相机：CannonEOS600D/16G（拍照多的内存卡要大一些）  手机：Lumia900

  厚外套或冲锋衣（青海的早晚很冷的，夏季日温是6℃-20℃）

  换洗的内衣物、袜子（多带几双啊，因为不方便洗）

  换洗衣服（喜欢拍美照的必须多带漂亮衣服啊，风景真的变化多端，妹子们可以多带鲜艳的服装）

  保鲜袋（来不及洗的内衣物，方便隔味）

  地图册  小记事本  红景天（高原药物，提前一周服用）   

  必要的食物和水（士力架、压缩饼干很方便）      适量的现金（银行卡也要带哦）

  充电宝（容量大真的很重要） 唇膏（气候很干燥，裂唇很难受）

行程和花费（2014.8.12出发）

  出发前准备：232元  总计：232元

  Day1：16:00广元出发 

     火车票-138元 打的-11元 食物-12元  总计：161元

  Day2：13:00到达西宁 

     住宿-0971青年驿站-49元 交通费-火车站打的-30元  

     吃饭/食物-50元 其他费用-15元  总计：144元

  Day3：去青海湖  

     早饭-7元 买水-10元 上厕所-5元（这个让我很郁闷）

     青海湖渔场门票-50元  包车费用-每人-150元 午饭和晚饭-75元（大家一起拼的） 

     住湖边帐篷-80元 油菜花门票-10元

     买了一件披肩-50元 大家一起喝地道酸奶-6元  总计：443元

  Day4：去茶卡盐湖 

     早饭-18元 午饭-23元 晚饭-34元 住宿-祁连山青年旅社-60元 包车费用-每人-150元

     茶卡盐湖门票-25元（学生票）  总计：310元

  Day5：去祁连卓尔山和张掖  

     早饭-14元 祁连山门票-40元（学生票，含园区车费） 午饭-21元  

     张掖丹霞地貌门票-40元（学生票，含园区车费） 晚饭-45元  

     包车费用-每人-250元（包括第二天返程，我们人不回西宁了，但车还是要回去） 

     买水-14元  总计：424元

  Day6：00:09张掖--敦煌8:00  

     火车票-81元 莫高窟门票-80元（学生票） 月牙泉门票-60元（学生票） 

     住宿-沙洲驿国际青年旅社-45元 车费-30元 食物-60元  

     其他费用-13元  总计：369元

  Day7：玉门关门票-20元（学生票） 雅丹魔鬼城门票-95元（学生票25，车费70，想不通啊） 

     包车费用-每人-100元 住宿-沙洲驿国际青年旅社-45元 午饭-30元 晚饭-49元  

     其他费用-34元  总计：373元

  Day8：9:00敦煌--酒泉13:00 火车票-55元 

     14:00酒泉--兰州23:00 火车票-160元（软座） 

     住宿-40元 午饭-25元 打的-15元 食物和水-19元  总计：314元

Day9：在兰州   吃饭-50元 公交-2元 纪念品-35元    

     兰州--广元 火车票-112元   总计：199元

Day10：广元--南充 车费-81元   总计：81元 

         花销合计：3050元

注意事项： 

  敦煌沙洲夜市吃饭很贵的，比较坑；买的特产和小饰品也都很贵，建议大家进夜市后慎重；

  青海湖环线包车最后一天都是返程，人回不回来都要付钱的；

  在火车上过夜，既省钱又省时间，但亲们要挺住哦；

  少数名族的信仰与风俗不用多说，一定要记得入乡随俗；

  提前预防高原反应，做好防嗮保暖措施；

  及时补充饮用水，唇膏要带好；

  青旅不像酒店，洗漱用品要自备；

  没什么了，还有就是出门在外遇事都忍一忍，尽量不要与当地人民发生争吵。