昆明，大理，丽江，香格里拉，尼西，德钦
德钦，飞来寺，盐井，芒康，竹卡，左贡
左贡，邦达，八宿，然乌
然乌，米堆冰川，波密
波密，墨脱，波密
波密，鲁朗林海，通麦天险，八一(林芝)
林芝，卡定沟，工布江达，墨竹工卡，拉萨
拉萨，布达拉宫，大昭寺
罗布林卡，哲蚌寺，博物馆，八廓街
拉萨，当雄，纳木错，那曲
那曲，唐古拉山口，沱沱河，五道梁
五道梁，玉珠峰冰川，昆仑山口，格尔木
格尔木，大柴旦，玉门关，敦煌
莫高窟，鸣沙山月牙泉
敦煌，大柴旦，德令哈，乌兰，茶卡
茶卡，青海湖，西宁
西宁，塔尔寺，循化，临夏，合作市
合作，若尔盖草原，松潘，汶川，成都
成都，上里，雅安，攀枝花
攀枝花，昆明
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9.20那曲～唐古拉山口～沱沱河～五道梁
那曲～唐古拉山口，一路随着海拔不断升高，气温变化也越来越明显…
在唐古拉山口下5000米左右海拔的路边野餐，爽！
下午，遭遇道路封闭维护，堵了大概一个多小时。过沱沱河后进入可可西里，雨夹雪～天晴～下大雪，天气变化无常，道路路面结冰，无奈为保证安全，只有就近在五道梁交通招待所住宿。
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