2014-07-05 上海岩舞空间攀岩
岩舞空间攀岩馆
周末闲来无事又出来活动活动了。
和同事约好去攀岩，在同程网上提前一天订好票，第二天就来了。
我先来就先去练练手了。第一次爬比较轻松！但爬完后手臂发抖！攀爬的技巧就是脚要用力，手臂用来钩住把手不掉下去！千万不要用手去拉你的身体，这样好比是做引体向上，手会很累的！
爬到最高点后放手！作钟摆状晃下来，把我吓个半死！
我爬了三块墙壁就结束了，这真得是个体力活，爬完后你会发现，手臂充血发胀！
建议想挑战自我的人去尝试下！
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