第一天，从三地出发，昆明汇合
广州白云机场 -到昆明长水机场
第二天寻梦之旅正式启程
长水机场到达贡嘎机场 -华宇天都酒店休息
第三天，拉萨河谷，米拉山口，巴松措，赏尼洋河沿途风光。
拉萨河谷 -5013米海拨的米拉山口 -巴松措景区 -尼洋河风光 -八一镇
第四天，难忘的鲁朗
色季拉山口 -鲁朗 -尼洋河风景区 -晚上到雅鲁藏布江巴青农庄
第五天，从巴青农庄徒步到雅鲁藏布江小拐弯，回拉萨
欣赏日照金山的南加巴瓦峰 -深切感受西藏风光
第六天，参观罗布林卡和西藏博物馆，下午到达雍布拉康
罗布林卡和西藏博物馆 -下午到达雍布拉康
第七天，山南地区，羊卓雍措，日喀则，扎什伦布寺
山南地区 -羊卓雍措 -日喀则 -扎什伦布寺
第八天，从日喀则返回拉萨
日喀则返拉萨
第九天，纳木措
第十天，布达拉宫
第十一天，离别
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布达拉宫买票，请提前在官网预定，或是下午五点多穿上军大衣去广场排队，凌晨两点多会有武警出来派号。
强烈反对跟团游，跟团游限时一小时，尤其在高反没适应时，跟团走布宫，那是受罪。建议在行程尾期安排
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