| 经纬度： | 97.017197 33.027553 |
| 旅游评分： | 4.2分 |
| 旅行费用： | ￥1500元 |
| 景区类型 ： | 1 |
| 游玩天数： |
晨出发沿帕隆藏布江前行，大约30KM左右便抵达鼎鼎大名的“古乡泥石流区”，过通麦天险
（有武警看守通麦大桥，征得同意后可以照相，但有老外不行，外国人不允许照相）。
之后在鲁朗镇午餐，吃当地最有特色的鲁朗石锅鸡，
午饭后穿过色季拉神山，途中可以看见南迦巴瓦峰（7782米、世界第15高峰、中国最美丽的山峰），
远观鲁朗林海、翻过云雾缭绕色季拉山一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，
继续行车19公里抵达林芝地区首府八一镇，海拔2400米，被称为“西藏的江南”。
这里是门巴族和珞巴族居住的地方。
这两个民族在生活习惯上与藏族相近。但他们至今尚保留原始的村落。
林芝一带是西藏山清水秀风景非常迷人的地方，可在林芝附近顺路参观世界柏树之王景区。
晚宿八一镇（海拨2400米）。
⊙ 林芝:
林芝地区地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米左右，
海拔最低的地方仅仅900米，气候湿润，景色宜人。
其主要城镇和景区有尼洋河谷经济区、八一镇、帕隆藏布江景区。
其中首府八一镇位于尼洋河畔，是该地区政治经济及文化中心。
林芝的森林原始景观保存完好，高原挺拔的西藏古柏、
喜玛拉雅冷杉、植物活化石“树蕨”以及百余种杜鹃等等应有尽有，素有“天然的自然博物馆”、
“自然的绿色基因库”之称。其中布裙湖一带还是传说中野人经常出没的地方。
林芝是门巴族、珞巴族等少数民族的聚居地，
他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩，具有独特的民族风情。古老的传说、
淳朴的民俗与氏族、村寨的图腾崇拜、宗教神话联系在一起，
给这些古老的民族、遥远的居地笼罩上了一层原始而又神秘的色彩。
古老的传统文化以及藏传佛教和本地兴起的本教的盛行，使林芝拥有著名的寺院等人文景点，
与南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、巴松错以及察隅、
波密等独特的自然风光构成了丰富多采的旅游景观.
林芝以世界上最深的大峡谷著称于世，并有世界上落差最大的垂直地貌分布，
异常丰富的植被及野生动物资源，山高水长，人力难及，原始自然风貌保存完好，
是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之一。
⊙ 南迦巴瓦峰:
南迦巴瓦峰，是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，
但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是7000米级山峰中的最高峰
。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，
其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。
南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛'，
还有一为“天山掉下来的石头”。
后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，
在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。
路况说明：通麦路况差。17公里的道路是傍山沿江而建的土路，
会车时非常艰险。八一镇路况较好，有交警限速，需领卡登记。
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