| 经纬度： | 91.782194 29.231257 |
| 旅游评分： | 4.6分 |
| 旅行费用： | ￥0元 |
| 景区类型 ： | 1 |
| 游玩天数： |
我个人是从9.25晚上出发，沈阳--西安 西安机场附近住宿
9.26西安--拉萨
9.27拉萨一日游
包车和队友们出发是9.28开始的
最初计划的时候路线是按照标准的阿里南线走的，九天时间，但是实际走下来是八天，这种小变数是旅行中经常会发生的，并不影响整个旅行的进行，而且会有很多有意思的际遇，这个留到后面说。
原计划是
9.28拉萨3658米----羊卓雍错 4414米----江孜 3950米----日喀则3800米
9.29日喀则3800米----拉孜4000米----萨嘎4450米
9.30萨嘎4450米--仲巴4772米--霍尔4600米--玛旁雍错4600米--普兰3900米
10.1普兰3900米----土林，古格王朝----扎达县城3750米
10.2扎达县城3750米----霍尔4600米-----萨嘎4450米
10.3萨嘎4450米---佩枯错4590米---希夏邦马---珠峰大本营5200米
10.4珠峰大本营5200米---新定日海拔4300米,老定日的海拔是4800米--日喀则3800米
10.5日喀则3800米----羊八井4300米----纳木错 4718米
10.6纳木错 4718米----拉萨3658米
实际走下来是
9月28日：拉萨—曲水—羊卓雍措—岗巴拉山（海拔4790）—浪子卡—卡若拉山（海拔5039）—卡若拉冰川—江孜—日喀则
9月29日：日喀则—错拉山（海拔4542）—拉孜—嘉措拉山（海拔5248）—定日—加乌拉山（海拔5205）—珠峰大本营
9月30日：珠峰大本营—岗嘎—道班—希夏邦马峰—孔唐拉姆山（海拔5236）—佩枯措—门扎拉山（海拔4840）—扎沙拉山（海拔4780）—萨嘎—查臧拉山（海拔4797）—突击拉山（海拔4920）—仲巴
10月1日：仲巴—帕羊—马攸木拉山（海拔5211）—霍尔—玛旁雍措—门士—巴尔—扎达土林—扎达古格王朝遗址
10月2日：扎达古格王朝遗址—扎达土林—巴尔—门士—玛旁雍措—拉昂措—霍尔
10月3日：霍尔—马攸木拉山（海拔5211）—帕羊—仲巴—突击拉山（海拔4920）—查臧拉山（海拔4797）—萨嘎—愧拉山（海拔5089）—索比亚拉山（海拔5025）—结拉山（海拔4905）—桑桑—嘎拉山（海拔4778）—帮拉山（海拔4710）—昂拉山（海拔4517）—拉孜—错拉山（海拔4542）—日喀则
10月4日：日喀则--尼木--羊八井
10月5日：羊八井--当雄--纳木错--拉萨
10月6日：色拉寺半日游+购物
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