圆梦西藏 郑州 -西藏

写在前面，，

走上西藏的旅途就像的是来修行的！让自己看到更多，走过更多的地方。

大家考虑最多的，就是高原反应！

小命只有一条，谁都不能保证哪位一定没有高反，彪形大汉来了趴下的也是有的，也有没事的。由于本人没有什么反应所以百度抄了一点来：“高原反应即急性高原病(acutehighaltitudedisease,AHAD)，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。”

症状一般有头痛是胀痛的那种，胸闷，心悸，恶心想吐、呼吸困难，司机大哥说头痛欲裂就是高反。。。

   只要不是空降高原的，然后安排行程路线的时候最好从低至高，在高原上动作不要太大，加上多喝开水一般人都是可以承受的！

刚来不要洗头洗澡！之后不要每天洗头！有条件才能洗！！！

多喝水多喝水，开水是最好的！！！（前藏水好喝很多！真的）

不要感冒千万不要感冒一定不要感冒！！！

这次旅行我自己是完全应了那句“说走就走的旅行”，买了装备就准备上路了。路上遇到很多牛人骑行和徒步，十分之敬佩，一个个都晒的黑亮黑亮的。。。还有朝圣的藏民让我敬佩。。。骑行有兴趣的自己也去搞一辆骑骑,好的车要1万元以上，说是要练几次才好进藏的，前藏风景不错！骑行会有动力。后藏没什么风景，到了青海湖可以骑骑。。。