| 经纬度： | 103.832847 36.065479 |
| 旅游评分： | 4.6分 |
| 旅行费用： | ￥4000元 |
| 景区类型 ： | 27 |
| 游玩天数： |
第二天 夏河市－郎木寺镇
7：40左右坐上夏河－郎木寺班车，车况很好（提示：夏河－郎木寺班车，每天早上7：40左右，全程约4小时。若赶不上就先到合作，夏河—合作的班车差不多半小时一班。夏河到郎木寺还可以考虑包车，面的450元，沿途风景不错，在夏河可以轻易寻找到拼车信息。）
在穿越壮美的碌曲草原时，我们到了甘南藏区第一大淡水湖—尕海，停车10分钟。我们停车的地点离尕海很远，可以远远看到，网上评论尕海很美，如梦如幻，纯净的湖面像一大块蔚蓝色的镜子，倒映着群山和蓝天白云，每年春秋两季这儿是鸟的天堂。
之后，又经过牧场，停车10分钟，哇！漫山遍野的牦牛和羊群，骑在马背上的牧羊姑娘，随意而潇洒地挥舞着手中的抛石器，驱赶着羊群。
目不暇接的沿途美景尚未欣赏个够，峰回路转处，红石崖悄然呈现在眼前，
郎木寺镇到了。
最早是一班老外发现了这个世外桃源。据说以前这里大部分都是外国人来玩，中国人是最近几年才开始来玩的。我们在那里也看到一些外国人，大多是独行，行李简单，穿着单薄，真佩服他们。
下车向前步行100米就到了预定好的萨娜宾馆，2人间，每间130元，公共卫生间和洗澡间，很干净。因为我们要在这里住3天，所以选择了这个条件比较好的宾馆。萨娜宾馆在甘肃这边，当天甘肃这边停电，街对面是属于四川省，没有停电。萨娜宾馆的老板娘有五十多岁，回族，很朴实，她有5个孩子，萨娜是她的二女儿，26岁，有个四岁的女儿。萨娜长的非常漂亮，白皙的皮肤，一双大眼睛总是静静地低垂着，我想只有在这美丽的地方才能造就出如此美貌的女人。可惜她年幼时患小儿麻痹，一条腿明显残疾。
跨过小桥，沿着白龙江南岸逆流而上，地势开阔处就是著名的格尔底寺，30元门票。郎木寺的建筑屋顶以金黄为色，大气富贵，格尔底寺则以银色为主，素雅端庄，就好似一对情侣，翘首相望。
纳摩峡谷位于四川格尔底寺方向，逆着潺潺的白龙江水向西而行，两边的山体空隙渐渐变窄，山壁陡峭。仙女洞就在这山崖上，据说仙女洞内有一乳石，型状如女子，被誉为黑虎仙女，可驱魔祛病，是藏民心中的神灵。郎木寺名称亦来源于此，郎、木在藏语中即为虎、女。
格尔底寺的入口处，还有一座清真寺悄然矗立在非常干净的回民街口上。藏传佛教和伊斯兰教，在这里和谐相处，两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的追求。
遇到俩位写生的师生，一位高中的美术张老师，一位中央美术学院建筑系的学生，我们约好明天和后天拼车去玩（提示：郎木寺到下面景点没有班车，包车比较方便，面包车六人正好）。晚饭在缘滋缘味（与原汁原味同音），老板很热情，但味道有点咸。
【提示】
这里的餐馆大多是四川人开的，有点辣，牛羊肉有点膻味。因为当地不能种菜，所以饭店蔬菜比较贵。饮食比较清谈的人，建议带个可以做饭的电热杯，街上可以买到蔬菜，这样可以做简单的饭，以防消化道不舒服和上火。
【流水】
1.夏河一郎木寺车票71.50元
2.餐费：54.00元
3.住宿：65.00元
4.门票：30.00元
小记：220.5 0元
累计：418元
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