（4）长明的酥油灯 玛吉阿米 -光明甜茶 -大昭寺 -小昭寺 -布达拉宫 -罗布林卡 -雅鲁藏布江 -喜马拉雅

拉萨市内游

拉萨有很多人力小敞篷车，一般五块钱，远点的要加钱。要去玛吉阿米，除了步行，只有人力车，因为八廓街一带是热闹的集市区，出租车进不去。蹬车子的一般都是本地人，好多能听懂普通话但说不清楚，我们又听不懂他们的话。当地人的发音像“玛吉阿玛”。

在玛吉阿米一定要尝尝他们的甜茶，味道和珍珠奶茶有点像，更甜更油一些。酥油茶的味道有些人不适应，一人一杯就够了，像甜茶可以喝好几杯也不会觉得腻，所以点餐的时候要搭配好。还有些藏餐味道不错也可以试一试。

不过我相信去那儿的人都不是冲着吃的去的。昏暗的烛光，一本本留言和诗集，翻翻看就蛮有意思。这里还是不要说详细了，自己去体验吧。

这个小馆所以有名，全在于男女主角流传已久的故事，还有男主角一首首的情诗。“你见，或者不见，我就在那里，不悲不喜”是随着非诚勿扰电影广为所知的，还有“那东山顶上，升起皎洁的月亮，年轻姑娘的面容，浮现在我的心上。”其实有些已经不能确证是他的作品，没办法，大家喜欢安给他。。。。

仓央嘉措是第六世达赖。五世达赖长辞后亲信却秘不发丧，使得他虽被认定是转世灵童，却不能入位，只得隐匿在贫贱的民间过活，养成了放荡不羁的习性，完全不遵循作为达赖的各种训诫。直到行坐床典礼，成为六世达赖喇嘛后，仍不改初衷。玛吉阿米便是他众多情人中的一位。在一个雪夜，仓央嘉措再去幽会的时候，高僧们派人跟踪了他。他离开后，僧人们循着雪印找到了玛吉阿米的家，把她抓走，处以了极刑。作为达赖他伤心至极，却无能为力，于是把满腔悲愤与怀恋写进了一首首诗中。以至于人们认为他在佛学上造诣远不及文学上对民间产生的影响高。

光明甜茶

甜茶是很有西藏特色的饮品，当然应该去去当地人爱去的甜茶店品尝一番。光明甜茶店就是个不错的选择。

店里甜茶6毛钱一杯，去里面领个空杯，找个木凳坐下来，往桌子上放些零钱，然后叫大妈帮你添一杯，大妈添完会自己从桌上找兑6毛钱。店里还有青稞面等小吃，不贵，味道还可。有兴致的还可以和坐着打毛衣的当地大人小孩攀谈几句，他们很乐意和外地人交流。

光明甜茶店位置在大昭寺广场右前侧，拉萨厨房的斜对面。拉萨厨房是个做藏餐的饭馆，据说味道不错，只是价格小贵。

酒吧里也都有甜茶，比较有名的冈拉梅朵、矮房子。路过了冈拉梅朵，从窗户看过去貌似艺术气息挺浓的，有音乐，有油画，估计适合搭讪吧。。。。

大小昭寺

大昭寺是藏王松赞干布为纪念来自尼泊尔的尺尊公主入藏而建的，不过里面主供的释迦牟尼12岁时等身像是文成公主入蕃带进的。小昭寺则是文成公主在进藏后主持兴建的，里面主供的释迦牟尼八岁等身像是尺尊公主从加德满都带来的。听起来有点乱？那是因为两尊佛像在松赞干布去世后互换了一下，就成了现在这样。

大昭寺门票80，逢初一十五人会很多，要为信众免费开放。遗憾的是我们因为各种原因没去成，只去了小昭寺。

我在除夕那天的傍晚去了大昭寺周围，到处是当地人，大人小孩都有着浓浓的酥油味。初去的人要注意啦，那些人是转经的，所有人都一个方向走，不是四处逛街的，可不要像我一样逆流闲逛许久才发现不对劲儿。。。。

有人会关心安全问题。个人认为大可放心，转经道上很多成队巡逻的武警，几米就有一个岗哨，边上还有个派出所。即使在街上，也是不多远就有一个岗哨。

广场上满满的是朝拜的人们，磕着长头，就那样很坦然地一个接一个地磕，仿佛感觉不到冷，也不会累，不会痛。在我们外人看来，挺震撼的，也很不解。和同行友人交流了一下，大家都有同样的问号。有时信仰不只是因为相信，也是因为不知道外面的世界。也许这样说有不敬之嫌，但闭塞的地方越来越少，面对诧异的目光和五光十色的信息，他们自己会否也有困惑，他们的后代还会继承这些信仰吗？不知道。

小昭寺在城北的小巷子里，坐人力车去方便些。门票20，藏族人是免费的。拉萨很多景点都这样，守门的能很准确的分辨你是游人还是本地人。

千年不灭的酥油灯下，僧人们在殿里坐成两排，在念经，用小本子记人的名字，或者捏糌粑。一位藏族姑娘热情的邀请我们品尝一下糌粑，我尝了一小小块，吃不习惯。。。

去这些地方要提前做些功课，或者蹭旁边的讲解，不然看的很肤浅。

除了大小昭寺，西郊的哲蚌寺、北郊的色拉寺等等也值得一去，人又少，可以安安静静的看。有时间的去逛逛吧。

登上布达拉宫

布达拉宫在旺季票很难买，每天人数是有限制的，据说要提前预订。我在网上看了很多攻略，每个人说的都不完全一致，大概和季节有关，他们的卖票策略也会偶有调整吧。所以建议到拉萨之后就先去售票处问清楚情况。

我们是在淡季，所以直接去了，没有预订，票价100。

进入之后一定要HOLD住，一节一节慢慢走，不要看到阶梯就兴奋的往上冲。有人就曾一下冲上去好几层，以为体力好，结果几分钟后就高反了就可以回去躺着了。。。

布达拉宫的历史很厚重，没点专业的讲解真看不懂。依旧建议蹭旅行团的讲解。

达赖与班禅

好多人分不清二者的区别，得做点功课才行。

从宗教上说，达赖、班禅是藏传佛教格鲁派的两大地位最高的系统。达赖是“欣然僧佛”即观世音菩萨的化身，班禅是“月巴墨佛”即无量光佛的化身，就是如来化身。两者是互为师徒的关系。

实际上，达赖是藏地最大的精神领袖，布达拉宫就是历世达赖喇嘛的冬宫，供奉着除六世以外历代达赖的灵塔，罗布林卡是其夏宫。而班禅，居所在日喀则的扎什伦布寺。可见他们分别统领前藏和后藏。

罗布林卡在拉萨市西郊，建议打车前往。对面的西藏博物馆也可以进去一看。拉萨很小，你会经常偶遇前一天刚偶遇过的人们。

拉萨浓厚的宗教氛围经常让自己觉得功课做太少。回头想也没啥，懂或不懂不重要，放松心情，放空自己，就够了。看看磕长头的人们，听听艳遇墙的故事，让老师傅讲讲这里的轶事奇人，唱两嗓子藏族歌曲。拉萨就该是个放慢脚步慢慢逛的地方，匆忙了、目标太多了就没意思了。

我在西藏停留的时间短，有时间的可以多走几个线。东线的林芝-珠峰-纳木错，主要是自然景观，西线的羊湖-江孜-日喀则，主要是人文景观，此外还可以成都拉萨自驾游，或者租个当地车在藏地穿越两个月，甚至骑行西藏，各种口味的，看您自己的选择。

大年初二早晨八点，我们一行人乘着一辆丰田4500，走在西藏的天路上，穿过了雅鲁藏布江，翻过了喜马拉雅，奔向下一站目的地——高山之国，释迦牟尼的故乡——尼泊尔。

著名的八廓街。每天早上晚上人是最多的。

 

 

 

 

八廓街派出所，看到这地方心里老踏实了。 

 

第二次在玛吉阿米。能猜出拍照的角度吗？

 

这个搭配还不错吧~~

 

 布达拉宫依山而建，现在山脚下。

仰望布达拉。白色的墙，白得耀眼。 

厚厚厚的宫墙，防寒，御敌。拍这是因为其他地方不让拍。。。

 

 

俯视拉萨城。前面那条河，名曰拉萨河。咱拉萨的母亲河。

 

 在光明甜茶店，一碗青稞面，几杯小甜茶，美甚。

 

这个小妹妹叫什么顿来着。。。。她爸爸是保安，妈妈是学校保洁人员，加起来收入一月四五千。她上学政府除了包所有费用，还补贴误工费，就是说她去上学政府给她工钱。她每周去八廓街转经两次，都是晚上去。她说她想考到外面去，最想去浙江，因为那儿有个藏族学校，她有个姐姐在那上学。我觉得是一个挺典型的拉萨人的生活。

 

 小昭寺内，允许拍照。

酥油灯啊酥油灯。

 

 

拉萨河边上的罗布林卡，去里面找个大师聊聊吧。