| 经纬度： | 97.159802 37.39949 |
| 旅游评分： | 4.2分 |
| 旅行费用： | ￥0元 |
| 景区类型 ： | 1 |
| 游玩天数： |
从西宁到拉萨，我们乘坐的是K9801次列车，15：05发车，次日14：35到达。列车从格尔木段开始释放氧气，一路上都没有跟下铺的大哥有过交流，大哥在格尔木下车前因为旅行的话题打开了话匣子，作为年轻时就五次进藏游遍全中国的背包客前辈给我们推荐了江西的三清山，福建的武夷山。有机会一定要去逛逛。
当晚回到青旅，我和发小简单休息后就打算出去夜游。夜晚的拉萨没有那么多霓虹灯，在很多地方你能看到的除了公安，武警就是军人。走了一个多小时脚就开始有点痛啊，当一个背包客也不容易啊，还得练脚力。查攻略说第一天最好不洗澡，不喝酒，不熬夜，剧烈运动的。可在阿玛瑟得尝了下拉萨啤酒，又骑行又夜游的，晚上和青旅同屋的聊得也挺晚，但是还是有顾忌没有挑战洗澡只是简单洗漱了下，感冒是在高海拔地区的大忌啊。
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