艰难的出发
火车上
北京 -拉萨
在拉萨
布达拉宫 -大昭寺
纳木错
拉萨 -纳木错
走向红河谷
拉萨 -日喀则
扎什伦布寺
日喀则 -拉萨
林芝一日，米拉山口--尼洋河--巴松错--八一镇
拉萨 -林芝
雅鲁藏布江峽谷
林芝 -拉萨
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拉萨 -北京
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实用攻略
注意事项
1，一定要错过7--8月入藏高峰期，也躲过了当地的雨季，相信不仅景区人少，也会看到晴朗天空下的美丽景致
2，在拉萨还是能感受到当地藏人的隔膜，尤其是在寺院里参观的时候，一定要注意举止言行，莫惹是非
3，高度重视高原反映
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