香格里拉篇

　　在香格里拉的伊拉草原上释放自我，大自然的天地灵气，为我们的生命补充了新鲜的能量与活力

　　【香格里拉概况】

　　詹姆斯·希尔顿在小说《消失的地平线》中所描绘的香格里拉曾引起无数人的向往。皑皑的雪山、广阔无垠的草原、鲜红的莨菪花、神秘的喇嘛寺院…..构成了这里最美的风景。香格里拉藏语音译“香巴拉”，意思为心中的日月，指的是一种理想的生活。英语为Shangri-La，意为世外桃源，而这里的确是一个世个桃源，人间仙境。

　　【最佳旅游时间】

　　5-8月各种野花竞相开放，杜鹃花、大小鸢尾花、报春花、格桑花等大片地盛开

　　9-10月秋季色彩丰富，狠毒花开，此时景色也很美，适合摄影

　　11-2月色彩较单一，天气较冷，主要看雪景和各种鸟类

　　【天气与服装】

　　香格里拉地处高原，昼夜温差很大，建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。10月份以后要带足御寒衣物。无论什么时候去普达措，即使是夏季，都要记得带羽绒服。

　　【香格里拉交通】

　　公路是进入香格里拉的主要交通方式，香格里拉县城距离丽江古城大约 180 公里车程大约 5 小时。

　　【香格里拉景点】

　　普达措国家公园：为世界自然遗产三江并流风景区和拉姆撒国际湿地的重要组成部分，也是中国大陆第一个国家公园。整个普达措景区的海拔在3500米至4159米之间，由碧塔海与属都湖两个生态旅游区组成，是一个无任何污染的童话世界，有观光车和导游解说。如果说在香格里拉只有一天时间，必须只能选择去一个地方，那一定是普达措国家公园莫属，这里也是摄影爱好者的天堂，一年四季景色各不相同。游碧塔海主要是去看整个景区最漂亮的湖中小岛，须走30分钟的栈道再去坐船；游属都湖建议徒步1个多小时，慢慢走慢慢拍，不要坐观光巴士，会漏掉很多美景的。

　　纳帕海（伊拉草原）：纳帕海是滇西北最大的春季牧场，也是个季节性高山湖泊。雨季时整个草原都是海子，到了旱季，海子退了，又恢复成依拉草原的美景。秋季正好是既能看见海子又能看见草原狼毒花的时候。登临纳帕海西北山上的衮钦古寺遗址，纳帕草原尽收眼底，别有一番风情。

　　中甸到洋塘曲（小中甸）：小中甸就在丽江到中甸的公路边，小中甸距离中甸也就不到20km。小中甸在香格里拉境内素有“花的海洋”之美誉。

　　上虎跳峡：位于香格里拉县境东南部，横穿于哈巴与玉龙雪山之间，距县城96公里，距丽江古城80公里，是万里长江第一大峡谷。峡谷全长20余公里，江面最窄处仅20米，峡底与山顶海拔高差3900米，是世界级的徒步圣地。上虎跳峡两岸险峰耸天，江面奇窄，一条13米巨石兀立江心，江水从巨石两侧拥挤扑跌而下，倒峡翻江，声震峡谷，惊心动魄。

　　独克宗古城：古城依山势而建，是按照佛经中的香巴拉理想之国建成的，有建在石头上的城堡和月光城两层含义。古城是一个拥有悠久历史和故事的地方，还拥有所有中国传统古城景区的特点，小吃、饰品、民族特色纪念品、客栈等。

　　龟山公园：建于康熙年间，依山而建，山顶的朝阳楼高三层，登上楼顶，日月城尽收眼底。公园内的龟山寺和转经筒，为最具特色建筑。转经筒内藏有经咒，下层为佛家八宝，每转一周相当于念佛号124万声。

　　松赞林寺：外形与西藏的布达拉宫很相似，建于1679年，是云南藏传佛教的首要寺庙。每年藏历12月26-29日，藏民会在此举行以面具舞为主的格冬节，气氛神秘而热烈，最好顺时针参观佛寺。

　　梅里雪山：又称雪山太子，有13座平均海拔在6千米以上的山峰，称太子十三峰，主峰卡瓦格博峰是云南第一高峰。梅里是藏民心中的圣山，每年都会有无数人不远万里前来朝拜，当你看到雪山的刹那，你一定会被它的壮美所震撼。这里的高山湖泊、茂密森林、奇花异草和各种野生动物构成了独特的雪域景观，11月是看日照金山的最好季节。

　　飞来寺：建于明代1614年，距今已有385年历史，寺内格局有三教合一的特点，主体大殿海潮殿的建筑雕刻精美绝伦。飞来寺是瞻仰梅里十三峰的最佳地点，旁边有梅里雪山飞来寺观景台，可看梅里雪山全貌。周围的很多观景客栈，一早可以看日照金山。

　　雨崩：是梅里雪山脚下一座藏族小村庄，人烟稀少、景色优美，自古只有一条人马驿道通向外界，就像是陶渊明笔下的世外桃源。雨崩神瀑也是藏传佛教的朝拜圣地。听过那名名言“不去天堂，就去雨崩“，你就知道雨崩到底有多美。

　　【香格里拉住宿】

　　香格里拉县城里的团结路、北门街一带是旅馆比较集中的区域，住宿条件能基本满足游客的需要。原来的古城区大多改造成了和丽江相似的旅馆、酒吧。

　　独客宗古城区：古城内多为一些特色民居客栈，价格便宜，环境也好。多数客栈可以洗澡，一般采用太阳能热水器，所以最好在晚6点左右就洗澡，到了晚上没有热水了。

　　古城外：城外的住宿主要集中在香格里拉县城、德钦县飞来寺一带，德钦县住宿是看梅里雪山最好的选择，另外虎跳峡和松赞林寺附近也有一些客栈或酒店提供住宿。

　　【香格里拉美食】

　　香格里拉饮食以藏族风味为主，酥油茶和糌粑是主要食品。这里的酥油茶比丽江味道重，牦牛是藏民的主要牲畜，牦牛奶可以做成奶渣、奶酪，牦牛肉可以红烧清炖，十分鲜美。米灌肠、琵琶肉、脑酸鱼、生肉场、苦茶炒面、火腿粑粑等食品，都是这里代表性名吃。

　　酥油茶：是藏族人日常生活必不可少的必需品，也是藏家待客所必备的饮料。酥油茶能消除寒气，补充人体所需的热量，是高原地区最好的饮料

　　糌粑：是藏民一天三餐中常吃的主食，也是用酥油做成的

　　青稞酒：已有千年历史，酒色清淳，口感绵长，是藏区待客的主要饰品之一

　　酸奶：是藏民家里特有的一种奶制品，用提炼过酥油的奶制作，具有丰富的营养价值，有助于消化，生津止渴，最适合老人和孩子吃

　　琵琶肉：是一种采用藏族传统腌肉方法制作的肉食，可以保存很长时间，若不切开，数年不变，味道鲜美，色彩透明，可煮可炖，是藏民待客的佳肴

　　【香格里拉购物】

　　香格里拉自然资源极为丰富。梅里雪山更是因为盛产野生药材而被称为药山。

　　野生药材：虫草、白雪茶、红雪茶、贝母、天麻、当归、雪莲、藏红花、麝香等

　　藏药：七十味珍珠丸、二十五味珍珠丸、常觉等，均由多种名贵药材制成，疗效显著

　　藏族工艺品：天珠、银刀、木碗、木盒、银护身佛盒、藏香等

　　藏族美食：奶渣、牦牛肉、松茸、青稞酒

　　【香格里拉Tips】

　　因地理位置偏僻、医疗条件有限，感冒药、肠胃药、抗高反药物及氧气必备

　　高原气候干燥，多吃素菜，适当补充维生素，饼干、巧克力、牛肉干等必备

　　高原山地温差显著，御寒和防雨工具等必备

　　普达措公园里50元的游船票，不建议坐，坐船会错过最漂亮的碧塔海景色

　　普达措公园中只有临近终点才有一个游客中心可以吃饭，建议自带干粮、水、巧克力等

　　藏区的白塔和转经筒，一律是顺时针转，不能逆时时转

　　进寺庙不能戴帽子，不能踩门槛，不能拍照，绝对不可照佛，要顺时针走

　　请尊重少数民族风俗，宽容当地物质条件，勿公开讨论与藏族有关的政治话题

　　藏民把山当做他们的神，所以不能用食指去指，只能五指并拢，手掌向上去指

　　藏刀是绝对不让带上飞机的，从邮局寄回的方法最为保险

　　在香格里拉购买藏饰要注意分辩真假，如果只想图新鲜买几款玩玩，要砍价

　　【香格里拉纯玩二日游】—是找筱希从她那的天猫预定的

　　费用：799元/成人

　　1. 全程车费（去住的最近路口接）

　　2. 门票（普达措国家公园门票、环保车费、依拉草原、虎跳峡）

　　3. 住宿

　　4. 专业领队服务（普达措一罐氧气一件防寒服）

　　5. 云南旅游安全组合保险

　　D1线路：长江第一湾→上虎跳峡→独客宗古城→伊拉草原→香格里拉—晚上看赠送的诗画演出

　　早上7：05丽江古城出发，一路伴着玉龙、哈巴雪山美景抵达长江第一湾观景台

　　中行抵达虎跳峡镇，徒步1千级台阶体验虎跳峡与金沙江的壮美，自行解决午餐

　　下午游览香格里拉独克宗月光古城及世界上最大的转经筒，体验藏区风情

　　沿214国道经小中甸，到达云南最大的依拉草原，亲近整片草原美景

　　晚上抵达香格里拉县城，入住古城玉龙宾馆，自行解决晚餐

　　D2线路：普达措国家森林公园→丽江

　　早餐后离开香格里拉古城，前往我国大陆第一个国家公园普达措国家公园

　　进入景区后乘坐景区环保车，游览属都湖、碧塔海（全程约4.5小时）

　　下午在一路盘山公路的美景陪伴中6点前返回到丽江古城

　　香格里拉纯玩二日游第一站长江第一湾。这里位于云南省西北部迪庆藏族自治州香格里拉县南部沙松碧村与丽江市石鼓镇之间，海拔1850米，距香格里拉县城130公里。万里长江从“世界屋脊”青藏高原奔腾而下，从巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。到了香格里拉县的沙松碧村，突然来了个100多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的"V"字形大弯，“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”，人们称这天下奇观为“长江第一湾”。观景台要收费，而且也看不到全景，我们就在这里看看了。

　　到了丽江，不到虎跳峡是个遗憾。在云南的旅游景点中，一个虎跳峡，却被划分出了两个景区：一个是丽江虎跳峡，一个是香格里拉虎跳峡。前者只有虎跳峡中的上虎跳一截，是国家2A级景区；后者不但包括着上、中、下虎跳，而且还有世界级的徒步圣地，是国家4A级景区。

　　在网上研究了好久，最后报筱希家的香格里拉纯玩团，全程零购物，安全不担心，而且品质有保证。我们这次体验下来感觉非常好，建议初次到丽江，准备户外旅游的朋友可以考虑跟当地的俱乐部走。

　　接近中午时分，我们抵达了香格里拉纯玩二日游的第二站虎跳峡。这里就是曾经号称“人类不能靠近、飞鸟不敢回翔“的地方，如今成为了以奇险雄壮而闻名的世界著名大峡谷。

　　站在山顶望着脚下的金沙江奔腾咆哮着从玉龙雪山和哈巴雪山之间穿切而过，汹涌澎湃的江水犹如猛虎下山，风驰电掣，山谷轰鸣。

　　在我们原先的计划中是没有虎跳峡行程的，自小就生活在长江边，对于长江太熟悉了，想像中峡谷无非是水流湍急些，江面变窄些而已。没想到这次意外之中的虎跳峡行，让我们身临其境的感受了一次大自然的神奇与造化，印象太深刻了。

　　峡谷全长20公里，落差213米，有险滩18处。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，峡宽仅数余米，江心这块有13米高的巨石就是虎跳石，相传曾有一只被猎人追赶的老虎蹬踩它跨跃金沙江而得名。正因为这块巨石横卧其中，使本已狭窄的江面变得更加狭窄，当巨大的洪流经过这里时所激发的咆哮和怒吼是惊天动地、震撼人心的。

　　沿着人行栈道一路前行，惊涛轰鸣的江水就从你身边呼啸而过，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡，其汹涌澎湃之势不只是让你叹为观止，而是实实在在的心灵上的震撼。

　　国内三峡，世称壮观，它的江面与峰顶高差，仅1500米；美国的地狱峡谷，世界著名，最大高差，也仅2400米；而虎跳峡不仅深，而且窄，它的峡谷与雪山高差最深达3900米，为世界上最深的大峡谷之一。

　　虎跳峡还是世界四大峡谷之一，在2005年《中国国家地理》“中国最美十大峡谷”评选中，虎跳峡位列第二，仅次于神秘的雅鲁藏布大峡谷。这里的海拔有点高，导游说来回上下一共要走1000级台阶，我们在下台阶的时候感觉有点陡，上台阶的时候可能是有高原反应，爬的也非常的吃力。

　　在虎跳峡镇吃过午餐，我们抵达了香格里拉纯玩二日游的第三站独克宗月光古城。这张是在山下拍摄的大佛寺和已载入吉尼斯纪录的世界上最大最重的镏金纯铜转经筒。转经筒高21米，总重60吨，筒身为纯铜镀金，筒壁上高浮雕文殊，普贤，观音，地藏四大菩萨。下层为佛家八宝：法螺，经轮，宝伞，百盖，莲花，宝瓶，金鱼，盘长。筒内藏有经咒，六字真言124万条和多种佛宝16吨。要想转动如此巨大之经筒至少需四个壮汉同时着力，每顺转一周，相当于默念佛号124万声，转满三周，就可以消灾祈福，吉祥如意。

　　我们的领队是一位胖乎乎的藏族小伙，藏语名叫达娃，根据他和我们说的按顺时针方向绕行大佛寺三圈，口念六字真言，可以表达内心的虔敬和祈愿。

　　在香格里拉，有一座被藏人称作“独克宗”的古城，它是按照佛经中的香巴拉理想国建成的。“独克”在藏语里的意思为白色，象征着月亮，“宗”为城堡，合意为“月光城”。 站在独克宗古城龟山公园的最高处，大佛寺的平台上可以眺望古城的全貌。

　　藏传佛教的大佛寺始建于清康熙年间，毁于文革那个疯狂的年代。佛像被毁坏，经卷也流失民间，现在我们见到的是在原址上重建的。

　　香格里拉在藏传佛教中的注释一直作为“净土”的最高境界而被广泛提及，在现代词汇中它又是了“伊甸园、理想园、世外桃源、乌托邦”的代名词。

　　透过五彩的经幡，向下可以俯瞰香格里拉古城，向上可以仰望湛蓝的天空。在我们每个人的心中都有一个不同的香格里拉，但有一点是相同的，那里是一个令人无限向往的美好心灵家园。

　　迪庆藏族自治州香格里拉县，海拔3000多米，有些人会有高原反应，我们提前一个星期在家里就开始服用抗高反的红景天了。在前往香格里拉的路上，因为要翻越许多座高山，所以领队让我们车上别睡觉，要慢慢适应高海拔，不知是不是药物起到了作用，我们大人小孩基本没什么太大的反应。

　　迪庆意为吉祥如意的地方，走进迪庆高原，神秘的玛尼堆和耀眼的经幡，构成香格里拉独有的一道靓丽迷人的风景。

　　游览完独克宗古城，我们前往下一个目的地纳帕海自然保护区，又称依拉草原。依拉草原位于香格里拉县城西北6公里处，总面积13平方公里，是迪庆香格里拉最大最美的草原，依拉藏语意为“豹山”，因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山”而得名。

　　纳帕海和依拉草原其实是连成一体的。雨季时，水份比较充足，大部份草原被湖水覆盖，就成为海，非雨季时，水少草多，湖水退化，就变成了草原。纳帕海自然保护区是中甸最有高原特色的风景区之一，也是滇西北最大的春季牧场。

　　十月的香格里拉天气渐寒，草原上的花海渐渐退潮，绿意一点点被枯黄覆盖。想看到皑皑的雪山和充满灵性的各种鸟类也还没到时候，能看到的只有一小片临近尾声的狼毒花和散落在广袤无垠草原上的成群牛羊，不过对于初次踏上草原的我们已经感觉好美好美了。

　　秋天的依拉草原风轻云淡，辽阔的草原，成群的牛羊，牧民的小木屋和连绵起伏的群山，组成了一幅令人心旷神怡的画卷。

　　镜头拉近一些，再拉近一些，无论是谁用什么相机，只要随手一拍就是一张经典的电脑桌面。这个时候如果再有个全画幅的相机来大显身手就太赞了。

　　纳帕海藏语称为“纳帕措”，汉语意为“森林背后的湖“。纳帕海自然保护区气候湿润，牧草生长比同类地区快，每年5月，纳帕海已是绿草茵茵；6月伊始，各种野花竞相开放；到了7月，茫茫草原琼花瑶草争奇斗艳，想想那会是怎样一幅美丽的画卷。

　　在纳帕海自然保护区内，有一个曾经非常贫穷的藏族村庄叫依拉村，里面居住着23户人家，随着香格里拉品牌的提升、纳帕海自然保护区的开发，依拉村的农牧民今天过上了和谐宽裕的幸福生活，看他们自建的房屋个个可都是大house啊，别墅土豪级的。

　　每年秋季，纳帕海变成了一片高山草甸，这时是牧民放牧的黄金季节。成群的牦牛和滇种马在草甸上悠闲觅食，湖边的青稞架上晾晒着熟的青稞，呈现出一片宁静祥和、丰饶美丽的大西南的塞上风光。

　　草原上的羊、牛、马各自成群，它们是草原上的彩色图案，是天地间美妙的生命之花。这里远离尘嚣，人、自然与动物的和谐达到极致，人们可以感受到一种自然界最初始、最清澈的宁静与祥和。

　　每逢深秋正是狼毒花火红的季节，“听到它的名字你不要害怕，虽然它叫做狼毒花，要问哪里是它神秘的老家，那就是高天厚土的香巴拉”，牧民因其汁液含毒而取此名。不过，在许多生态学家眼中，狼毒草又是草原生态的“警示灯”，当一处草场因过度放牧而荒漠化时，狼毒花就会大量生长。我们在依拉草原上见到狠毒花的时候，火红的颜色已经变成红黄，充满了深秋的情调。

　　香格里拉是藏獒的主要产地，藏獒粗犷、凶猛、奔走迅速，嗅觉灵敏又最忠实于主人，在青藏高原上流传着许多藏犬舍身救主的故事。我们在藏民家访时看到了一只家养的藏獒，生人根本不敢靠近，它的主人随意抚摸它，无论怎么跟它玩耍这家伙都乖巧的很。

　　我们香格里拉第二天主要是上午游览普达措国家森林公园，下午返回丽江。普达措国家森林公园是中国第一个国家公园，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县境内的。公园占地总面积1313平方公里，最高海拔4159.1米，于2007年6月21日正式开始接待游客，2012年11月26日被授予国家5A级旅游景区。

　　游览普达措景区全程69公里，一般用时4-6小时，常规旅游必须乘坐景区内的观光车才能完成。我们跟着越野者俱乐部二日游香格里拉，景点安排虽然丰富，但行程也确实紧凑了点。因为晚上6点前要抵达丽江，必需下午1点开始返程，于是早上6点起床，7点从县城出发，8点抵达目的地，留给我们在普达措游玩的时间只有4个多小时。我们听从领队的建议，属都湖和弥里塘都乘坐环保车直抵观景台，最后一站的碧塔海开始徒步4.5公里，近距离欣赏高原草甸的风采。

　　藏民转经全部从顺时针的方向开始，游览普达措也是按照这样的线路，即：属都湖→弥里塘→碧塔海。 具体游程为：买票进站→坐环保车20分钟（有导游讲解）或徒步沿湖栈道1小时抵达属都湖观景台→坐环保车10分钟抵达弥里塘观景台→坐环保车20分钟到碧塔海再徒步沿湖栈道3小时抵达终点→坐环保车返回大门口。

　　普达措一词来源于梵文音译，在藏语中代表着神助乘舟到达湖的彼岸之意。普达措国家森林公园是一个无任何污染的童话世界，至今仍保持着完整的原始森林生态系统，现在开发旅游的面积仅为总面积的3‰，主要有属都湖、碧塔海和弥里塘三个景区，属都湖与碧塔海为两个高原湖泊，弥里塘是一个高山牧场。

　　普达措国家森林公园一年四季都水清天蓝，雨量充沛、气候宜人。水质和空气质量达到国家一类标准，年平均气温5.4℃。这样的自然条件下使得动植物生长茂盛，品种丰富，俨然就是一个天然的生态园。景区里的植被以长苞冷杉为主，也分布有大量的杜鹃、忍冬、云杉、高山栎、白桦、红桦等植被。水生植物主要为蒿草草甸、香满群落、光叶眼子和菜群落。在森林中栖息有麝、熊、豹、金猫等动物。

　　冬季早晨，因为温差湖面上会升腾一层虚幻飘渺的白雾，能拍出较美的风光片出来。站在湖畔的观景台前，望着眼前宛如仙境般的景色，我们的心灵得到了最大的放松。香格里拉，心中的日月，西方人眼中消失在地平线的世外桃源，我们在普达措已经遇见。

　　雾气迷茫的早晨和落霞辉映的黄昏是属都湖最美的时候。清晨的属都湖云雾飘渺，湖面和群山仿佛被一层淡淡的轻纱笼罩着，如梦如幻，时隐时现。

　　属都湖海拔3705米，水域面积15平方公里，是香格里拉县最大的淡水湖泊之一。湖水清澈透亮，湖中盛产一种名为“裂腹鱼”的珍稀鱼类，鱼身金黄，腹部有一条裂纹，鱼肉细腻鲜美。湖四周是遮天蔽日的林木，湖畔还有个牛羊成群的牧场，充满藏区的生活情趣。

　　属都湖现在修有两段木质栈道可以让游客深入属都湖景区，栈道长度分别是2.7公里和0.5公里，最美的景色就集中在这两段路上。建议有时间的话，最好徒步，既欣赏了美景，又不用走回头路，抵达终点后可以直接乘车到下一景点—弥里塘。

　　跟着景区环保车在原始森林里穿行，翻过一个山梁，行车10多分钟可以到达弥里塘景区。在群山环抱之中的弥里塘，海拔4000多米，是一片水美草丰的高山牧场。站在观景台上，可以看到几座木头搭建的牧棚。在春、夏、秋季，它们是牧人们遮风避雨和休息的处所，而到了冬季，牧人们就会带着牛羊迁往海拔低的地方，牧棚就闲置在那里，等到来年春天，阳光再次拥抱这里的时候，他们会再迁回来。

　　现在是秋冬季节，起伏的草原被妆扮成了淡淡的金色，虽有一种萧瑟与苍凉的感觉，但这只是暂时的，在枯黄和结霜的草皮下，草籽和其它植物正在畜积着能量，孕育着新的生命。待来年春回大地时节，广袤的草场会象平滑的绿色绸缎一样铺展开来，远山、森林、牧场、牧棚、牛群、马群、野花……这里会是一幅恬静和美的草原画卷，真想春夏时节再来一次看看香格里拉最美的时候。

　　乘坐景区环保观光车到这里，随车的导游会告诉你，车子只等几分钟，你别被他的话所误导。其实，普达措是通票，只要有门票，任何观光车都可以乘坐，所以，如果感兴趣和有时间，你完全可以在那里流连。

　　从弥里塘乘车20分钟左右就到了第三个景区—碧塔海。群山环抱之中的碧塔海，象一颗镶在群山中的绿宝石。碧塔海为断层构造湖，长约3公里，宽约1公里，平均水深20米，最深达40米，湖面海拔3538米，是云南省海拔最高的湖泊，又被当地人称为高原明珠。

　　藏语中“碧塔”意为“株树成毡”的地方，碧塔海的植被比属都湖更加茂盛，湖畔四周，苍松古栎，遮天敝日，与属都湖周边的树木以桦树为主不同，而碧塔海周边的树木主要以栎树为多。

　　藏语中“碧塔海”又意为“宁静的海”。碧塔海的水由雪山溪流汇聚而成，湖水碧蓝，雪山树影倒映湖中，特别是在晴朗的日子里观赏碧塔海，别有情致。

　　在碧塔海湖畔，远远望去，蓝天白云与密密的丛林下，草地上一片金黄，红的、白的、粉的、蓝的、紫的……各种不知名的野花点点缀其间，牛马羊群悠然自得，好一片人与自然和谐的高原藏地风光。

　　从画面中能感受到这里的清新和恬静了吗？如果不是为了保护生态，真想走入这片草地，近距离和马儿们嬉戏，或者策马扬鞭，体会一番草原游牧民族的豪情万丈。

　　碧塔海自然保护区1984年建立，为云南省省级自然保护区。保护区总面积为14181公顷，主要保护对象为珍稀水禽及其栖息生境、水禽湿地生态系统、亚高山针叶林生态系统。

　　湿地有“地球之肾”的美誉，云南碧塔海湿地面积1985公顷，平均海拔3568米，属于保存较为完整的封闭型高原淡水湖泊湿地。这里湿地主要类型包括湖泊湿地、高山湿地和草本泥炭地。

　　碧塔海湿地依存靠的是四周茂密的森林，而蕴藏的水量保证了碧塔海的清澈。在风清日丽的时候，荡舟于湖中，静观水面，能看到 10米 以下的水底，成群结队的重唇鱼在水中嬉戏畅游，甚至连鱼身上的花纹都能看得清清楚楚。

　　每年农历五月端午前后，湖畔连片杜鹃花盛开，微风轻拂，落英缤纷。杜鹃花瓣飘落于水中，引来游鱼争相抢食，因杜鹃花瓣含有微量毒素，吞食多了就会昏迷甚至中毒死亡，鱼儿吞食花瓣后，如喝醉一般先在水里摇晃，后又漂浮于水面，有的不久就醒来，摇头摆尾地游来游去，有的则依然酣睡。醉鱼和杜鹃就这样形成了湖面的奇特景观。据说林中馋嘴的老熊会趁月色来捞食昏醉之鱼。碧塔海特有的水、特有的花和动物构成了奇异的“杜鹃醉鱼”和“老熊捞鱼”景观。

　　游览碧塔海有两种方式：一种是坐船游，船票需另行付费；另一种就是徒步4公里长的环湖栈道。如果体力不好又想旅途轻松，不妨乘船游，但这种方式看到的风景肯定没有徒步栈道看到的风景好；如果体力好，建议还是全程徙步栈道，不仅可以一边欣赏美景，还可以一边享受森林天然氧吧释放的清新空气。

　　一路上我们发现很多树木上都挂满了一种形似胡须的植物，回来网上查资料才知道，这种平时在其它地方很少看到的寄生植物名叫长松萝，属于地衣植物，它是由藻类和菌类两种植物经过漫长的演化而形成的复合体，对于生存环境要求极高，也被称作大自然的天然监测器，只有在森林覆盖率极高，空气中富含高浓度负氧离子的环境下，长松萝才能生长，所以看到有它们在的地方，说明该地的自然环境绝对优良。

　　走在碧塔海景区的人行木栈道上，不时有几只可爱顽皮的小松鼠跳过，游人们经常拿出它们喜欢吃的巧克力和各种坚果逗引着这些小精灵玩，小家伙们一点也不怕人，这种人与动物和谐共处的画面是多么难得。

　　由于没有任何污染，所以碧塔海鱼类资源保存得较为完整，其中有一种三个嘴唇的鱼就是生物学家命名的“碧塔重唇鱼”，它是第四纪冰川时间期遗留下来的物种，距今已有250万年的历史了。这里就是中甸叶须鱼、中甸重唇鱼等珍稀鱼类的栖息地，也是包括黑颈鹤在内的多种珍稀鸟类重要停歇地和越冬地。

　　由于碧塔海湿地生态系统人为干扰较小，基本保持了原始状态，蓄积的湖水透明度高、水质优，又形成了亮丽的高原湖泊景观。

　　连绵起伏的山峦、宁静清澈的湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的草甸与飞禽走兽时常出没的原始森林，共同组成了天堂般美丽的世界。

　　如果说在香格里拉只有一天时间，必须只能选择去一个地方，那一定是普达措国家公园莫属。游览普达措也绝对需要一天的时间，我们跟团只有半天时间，确实有点不尽兴，下次如果再来，可能包车也可能自驾游了。

　　因为我们时间有限，前两个景点都选择乘坐景区环保车，只在最后一个碧塔海景区才开始徒步。一路上仿佛走进了童话中的世界，高原湖泊、原始森林、野生动物、鲜花牦牛、草甸牧场，处处都想停下脚步慢慢品味。

　　碧塔海周边植被丰富，即使是气候严寒的秋冬季节，也四处可见风吹草低见牛羊的美景，看着马儿们悠闲地吃着草，与风光秀美的碧塔海融为一体，眼前的景象不正是梦中的世外桃源实景呈现了吗。

　　没有牛粪的滋养就没有鲜花的茁壮成长，也正是因为牛粪的朴实无华才显现出鲜花的娇美动人，所以说鲜花和牛粪其实是绝配。

　　中午离开普达措国家森林公园，也正式结束了我们在香格里拉两日游的行程

　　香格里拉地区生活着藏、傈僳、汉、纳西、彝、白、回等13等种民族，他们团结和睦，在生活方式、服饰、民居建筑以及婚俗礼仪等传统习俗中，都保持了本民族的特点，形成了各民族独特的风情。

　　高原上十月底了还盛开着黄灿灿的油菜花，这里的风土人情真是和我们江南地区完全不同，这样也让我们的旅程充满了好奇和新鲜感。

　　这家天龙山庄距离普达措车程半小时左右，是越野者俱乐部特意考察过的定点用餐地，主楼是一幢藏式风格很纯粹的三层民居。繁复的屋檐、粗大的廊柱、夺目的窗围、华丽的雕饰和能容纳整个家族活动的客厅，这些都是藏式建筑的特色。一般下层是辅助用房，上层是客厅、住宿等。

　　香格里拉藏民居前面都有走廊，廊柱粗大，这些廊柱采自原始森林里的千年冷杉。找到的冷杉锯倒后，通常要原地存放一至两年，水分蒸发、重量减轻后，才能运至盖房子的地点。廊柱越粗，代表这户人家越富有。由于冷杉的寻找、运输问题，以及华丽繁多的雕饰，建筑一幢普通的藏式民居，一般需要四到五年的工期，造价通常在几十万甚至上百万元左右。

　　我们香格里拉二日游的团费里是不含餐费的，所以虽说是俱乐部定点吃饭的地方，但吃不吃，点多少都随意。在香格里拉的最后一顿我们准备吃好点，四大一小点了一桌子菜最后结账才203元，真是好吃又便宜。