拉萨

  晚上八点登上了北京西——拉萨的火车，似乎一列车的人都沉浸在兴奋，激动和满心期待中。一夜无话。

  4月27日

  列车进入宁夏，甘肃境内，景色就开始有了变化，满眼都是黄土高坡的景象。

照片名称：黄土高坡

照片名称：透过车窗的黄土高坡

   到了西宁，列车几乎是围着青海湖前行一样。近处看湖水很是清澈。成群的牛羊开始映入眼帘。我冲着一群动物大喊:牦牛！牦牛！老公跑过来一看，老大，快小点声，那是羊！仔细看看，真是一种很长毛的羊。原来黄色的是羊，黑色的才是牦牛。

照片名称：青海湖

   4月28日

   列车上不知道什么时间开始供氧了。凌晨四点多醒来，列车正行驶在可可西里，月亮在云层中伴车前行，一望无际的荒漠清晰可见，不远处的青藏公路上，一辆车顶着亮亮的车灯在孤独的行驶着。极美。

   本想早晨看看高原的日出，结果有点阴天，大概七点左右，天空渐渐亮了起来，一派高原风光极壮丽的呈现出来。随着亮度的增加，天空也快速晴朗起来，那是内地无法看到的纯净的蓝天。越接近唐古拉山口，有一些极低的云飘在半空，高原上还到处是冰雪，而北京的桃花正开的恣意妖娆。

照片名称：最先高反的红糖

照片名称：日出高原
照片名称：雪域高原
照片名称：雪域高原

   开始有点高原反应了。头有些涨，心脏不是很舒服，赶紧吃了10粒单参滴丸和一包养血清脑颗粒。不过很快就过去了。到了那曲，海拔4500多米，大家都到站台拍照，走路略快就会觉得头晕。鼻子出了少量的鼻血。过了那曲就是念青唐古拉山，雪山，草地，牦牛，别样的美丽。午饭后睡了一觉，什么症状都没有了，不过大家的嘴唇都有些发紫。

照片名称：高原风光

照片名称：高原风光

   拉萨越来越近了，看到了拉萨河，远远的看到梦想中的的布达拉宫，心情怎是一个激动了得。

   下了车，之前在网上联系的小梁师傅因为出车没回来，所以让他的表哥来接我们，远远的看到一个略胖的男人冲我们挥手，正是梁表哥。一见面就给我们献上了哈达，憨厚的要帮我们提行李，这让我们觉得非常的温暖。一直把我们送到了徳林酒店（同程预订，标准间158元/间，不含早），有点藏族风情的酒店。

   因为一直很注意，行动很慢，感觉还行，结果上楼的时候才知道艰苦，休息了三次才上到三楼，就喘不上气了。略休息，先去定了返程票，预售票处离酒店很近，晚饭也没有出去吃饭，就在房间对付了一下。小梁体贴的打电话告诉我们千万不能洗澡。拉萨和我们大概有2-3个小时的时差。八点多的时候，天还很亮，感觉还行，决定去布达拉宫广场转转。酒店位置极佳，步行只要10分钟左右就到了。广场人很多，在跳广场集体舞，其中还有不少游客，舞步简单。真切的近距离看到布达拉宫，真的极其雄伟壮观，甚至让我有了不真实的感觉，西藏，我终于来了。9点了，天渐渐黑了，正拿着相机拍的过瘾，结果电池没电了。只好回到酒店，尽管只走了几步路，却觉得累的要命，心跳很快，头胀痛。在酒店大厅坐了一会，又吃了一次药，终归不死心，上楼拿了电池又回到广场。这时布宫的灯都亮了起来，在夜幕的映衬下，整个布宫异常的耀眼辉煌，那种壮丽让你的内心异常震撼。在白塔旁边有个药王山观景台(门票2元)，是拍摄布宫的最佳位置。布宫的灯十点准时熄灭，所以要把握好时间。

照片名称：傍晚的布宫


照片名称：布宫广场的英雄纪念碑

照片名称：夜幕下的布宫

照片名称：布宫广场的大屏幕，注意看气压

   4月29日  拉萨

   到达拉萨的第一夜简直就是无眠。老公头痛，我就胸闷，心跳加速。根本无法入睡，折腾到早上5点半，决定起床，收拾一下东西，还洗了衣服，快速的洗了个澡，因为在火车的时间太长，实在脏的受不了，尽管按照经验不应该这么做，可是洗过后精神很好。

   八点多点在酒店附近简单吃了早餐，就去布宫西侧预定明天的门票。排队的人还不少，九点准时放票，每个身份证只能预定一张，你预定的时间就是你第二天的参观时间。排了一个多小时，9点40分我预定到票，也是第二天我的参观时间。很幸运我赶上了淡季门票的末班车，每年5.1-10.1门票是200元，其他时间实行淡季门票价格100元。

   预定好门票，看到很多人围着布宫转经，我们也随着人群转了一圈。转经方向是顺时针，好像都是藏族人，手里拿着捻珠，嘴里念着经文。还有磕着长头的朝拜者，很多人给他们钱，我们也入乡随俗。转出来时广场东侧有个邮局，是拉萨邮政总局，买了几个明信片，准备寄给朋友。

照片名称：转经

照片名称：转经大军

照片名称：转经道上磕长头的信徒

照片名称：I布宫的外围墙

   因为高反的关系，就打车回宾馆休息了一下，吃了两粒高原安。拉萨市内打车都是10块钱。原定去哲蚌寺的，临时决定去西藏博物馆。因为博物馆离酒店很近。博物馆免费，凭身份证领票。安检很严格，不能带水。博物馆内的藏品主要有历史典藏，文化典藏和一些民俗器物。总的来说，博物馆很小，内部有的展馆还在重新布展。藏品不多，不过这和西藏本身的历史有关系，如果你去过陕西省博物院或者河南省博物院，这里的历史典藏那部分都觉得没什么可看的。不过我觉得文化典藏部分还是很有意思的，特别是唐卡，藏戏的面具，古籍文献，体现了藏文化的特点。

照片名称：大门

照片名称：博物馆内的藏式民居

照片名称：藏式财神

照片名称：古书

照片名称：法器

照片名称：面具

   从博物馆出来，路过一家藏式小饭馆 ，也因为累了，就进去坐了一下，吃了藏面，咖喱饭，咖喱土豆。我们每样都吃了一点，味道吃不惯。

   出来后本想打车去色拉寺，可是拉萨的出租车可真是难打，不知是不是高峰时间的关系。一看坐公交车时间来不及了，赶不上看辩经了，临时决定去大昭寺。坐7路公交车，到小昭寺站下车，就是拉萨的老城区了，沿着路一直走，到小昭寺广场，在往前就是大昭寺了。因为正在老城区改造，里面挖的乱七八糟的，路很难走。不过你不用担心找不到，因为，每相隔不远就有一个警察检查站，你只要问他们就会很详细的给你指路了。

到了拉萨你才会知道，这里可以说是全国最安全的城市了，每个景区，每个重要的路段，都有警察和士兵，进入每个景点或重要点的地方都要安检，所以不用担心你的安全，也不用担心迷路。

   因正在改造电路和排水，八廓街没有了原来的风貌，特意跑到玛吉阿米，和以前看到的照片不太一样，小小的门面，没有想象中的宽敞明亮，外面还正在施工，不过，想到六世达赖的浪漫爱情，站在它的门口，心里还是小小的激动一下。


照片名称：改造中的八廓街

照片名称：小昭寺门口

照片名称：玛吉阿米

照片名称：藏式柜子

照片名称：藏式柜子，好看吧
   到大昭寺外面就看到虔诚的藏人磕着长头，身旁放着暖水瓶，后来才知道，那里装着的是酥油，用来给佛像前的酥油灯里添酥油的。大昭寺门票是85元。里面游客很多，很容易就可以蹭到导游。其中有个导游讲的特别好，对吐蕃王朝的历史讲的特别到位。里面不让拍照，寺内的壁画非常精美，可惜光线暗，人又多，寺内弥漫着浓重的酥油味。大昭寺内供奉着释迦牟尼12岁等身鎏金铜像，是松赞干布迎娶文成公主后，由文成公主带到西藏的。世界上只有三尊释迦牟尼的等身像，还有一尊8岁的等身金像供奉在小昭寺内。大昭寺已经有1300多年的历史了，详细的介绍网上都有，就不赘述了。大昭寺可以说是西藏佛教徒心中的金色圣殿，无数虔诚的信徒一生只为到大昭寺朝拜，据说他们都是卖掉了全部家产，一家老小一路磕着等身长头来到大昭寺，将身上所有的钱全部捐到寺里，然后再回去重新再来，真是不可思议。站在大昭寺上面的金顶那里可以看到整个大昭寺广场，还可以远远的看到布达拉宫。
   出了大昭寺，穿过广场，有很多卖民族饰品和工艺品的，原来因为八廓街改造，小商贩都搬在了这里。东西不贵，可以买些藏族特色的小饰品。往回返的时候，在八廓街的一个书店里买了两个不同版本的仓央嘉措诗集，老公还选了几个藏族用的红包，像信封那么大，有生日用的，搬家用的，节日用的，上面印着传统的民族图案，很有意思。

照片名称：大昭寺门前的朝拜者

照片名称：不知哪个喇嘛遗忘在栏杆上的佛经

照片名称：院子

照片名称：随处可见的精美木雕

照片名称：金顶

照片名称：金顶

照片名称：广场上睡觉的狗狗

照片名称：远眺布达拉宫