经纬度: | 100.911997 36.962499 |
旅游评分: | 4.3分 |
旅行费用: | ¥0元 |
景区类型 : | 1 |
游玩天数: |
虽然是绕湖第三天,但只是第二天骑行,我还在适应,但是按照其他人的计划,今天要赶到刚察县,大约120公里,而且天气遇到今天有雨。所以大家早上6点半就出发了。9点钟左右开始下雨,穿着雨衣骑车,对我来说更是雪上加霜。我依然被落在后边,一个人优哉游哉。好在一个小时后,雨过天晴。
大家在鸟岛吃饭,饭后一小时继续前行。可能是适应了骑车,下午我竟然一路领先,而且并不觉得累。我发现对骑行很重要的一件事,吃饭时一定要吃饱,不然骑不动那是正常的。吃饭时,最好能吃米饭,因为面食消化较快,最好能带点食物,途中可以补充能量。如果是晴天,最好带充足的水。
最好能备一些高原反应的药,在这一天有一经常骑车的人,产生高原反应。在补充食物能量和吃药后,缓慢骑行后得到缓解。