总行程

       一个人19天的西藏行，千头万绪不知从何说起，那么就从这个标题说起吧，西藏是今年4月起就计划要去了，不久就给自己提出了“背包西藏战高反，徒步墨脱斗蚂蟥”的目标，这就是这个标题的由来，而我用实际行动基本达到了目标，有图有真相（部分照片由路上的小伙伴海燕、老耿、蒲姐和小米提供，由于照片数量大，不能每张图片都注明拍摄者，在此统一说明并表示感谢），纯天然无后期——

 （10月6日摄于羊卓雍错，海拔4444m，照片只是一瞬间，而我跳了n次，不作死就不会死，没错我就是这么任性。）

 （10月13日摄于墨脱“蚂蟥山”，随手一拍，照片上我能发现的蚂蟥就有4只，窥一斑而见全豹）

    两张可能有点少，那就再发几张——

 （10月3日背包拉萨）

 （10月3日摄于布达拉宫广场）

 （我和我的小伙伴们，一排从左往右依次为秀秀、玉立、小漫、海燕，二排从左往右依次为猴子、维仔、毛毛、阿彪，10月4日摄于去纳木错的路上：那根拉山口）

 （10月6日背包羊卓雍错）

 （珠峰日照金山，10月7日摄于珠峰大本营）

 （10月9日摄于日喀则到拉萨的G318）

 （南迦巴瓦日照金山，10月10日摄于派镇）

 （徒步墨脱四人组：从左往右依次为蒲姐、小米、我、老耿，10月11日摄于松林口，我们实际徒步的路程比木牌上介绍的78km要长42km，其中派镇到松林口12km，背崩到墨脱30km）

 （徒步墨脱）

（徒步墨脱）

 （徒步墨脱）

 （徒步墨脱）

 （徒步墨脱）

 （徒步墨脱）

 （徒步墨脱）

 （徒步墨脱）

 （徒步墨脱）

 （10月15日摄于墨脱邮政局，那么问题就来了，这个字到底有没有错？）

既然是背包西藏，徒步墨脱，那么有必要介绍下我的装备——

1.装备：①背包、水袋、水壶、保温杯②日用：登山鞋、牛仔裤3、T恤2、速干衣2、休闲外套、冲锋衣、一次性内裤和袜子③夜用：睡衣、凉鞋、手电④徒步：登山杖、手套、雪套、鞋垫（七度空间加长型，谁用谁知道）⑤防寒：加厚头巾、加厚手套、秋衣裤、暖宝宝⑥防晒：魔术头巾、偏光镜、太阳帽、皮肤衣、防晒霜、唇膏⑦防雨：雨衣、防水袋⑧备用眼镜和腰带

2.杂物：①钱：现金、银行卡②证件：身份证（和复印件）、边防证（去珠峰和墨脱需要）、证件照③数码：手机、相机和MP3及其充电设备、数据线④资料：笔、记号笔、笔记本、路书、U盘、DIY明信片

3.干粮：士力架、巧克力、火腿肠、牛肉干

4.卫生用品：便携餐具、口香糖、湿纸巾、餐巾纸、卫生纸、垃圾袋

5.洗漱包：毛巾、洗面奶、牙膏牙刷、洗头膏、沐浴露、肥皂、晾衣夹、剃须刀、指甲剪、挖耳勺

6.药袋：①口服：维生素C、感冒药、止咳药、消炎药、止泻药、藿香正气液②外用：晕车贴、创可贴、皮炎平、万通筋骨喷雾剂、驱蚊液③抗高反：红景天、高原安、葡萄糖④防蚂蟥套装⑤应急包

好了，下面正式开始吧，先介绍下总行程——

西藏行程共19天，除了第一天出发和最后一天回家，我分为四部分：

（一）拉萨闲游

D2成都到拉萨

D3逛拉萨市区

D4纳木错之行

D5在拉萨休整

（二）珠峰之行

D6路过羊卓雍错

D7到珠峰大本营

D8返程到日喀则

D9再次回到拉萨

（三）徒步墨脱

D10拉萨-八一镇-派镇

D11派镇-松林口-拉格

D12拉格-大岩洞-汗密

D13汗密-阿尼桥-背崩

D14背崩-墨脱

D15墨脱-波密

（四）从318返程

D16波密-然乌湖-八宿

D17八宿-芒康

（晚上睡一觉就从芒康变到新都桥了）

D18新都桥-成都