实用攻略

【行前准备】

准备食品：饼干、巧克力、牛肉干、面包、香肠、奶糖、小袋装奶粉

准备药品：感冒、肠胃（黄连素、氟派酸等）、消炎（阿莫西林）、清火药（牛黄解毒片）、抗高反药物（红景天要提前一个星期吃）、咽炎片、润喉含片、创可贴、晕车药

准备衣服：冲锋衣裤、御寒衣服、登山鞋、备用鞋、

准备物品：防雨工具、手套、太阳镜、防晒霜、保湿面膜、手电筒、口哨、润唇膏、干湿巾、绳子。云南的紫外线非常厉害，大家一家要做好防晒工作。

【交通】

1.可以先坐飞机到昆明，再坐火车到丽江、大理等地，也可以直接坐飞机到丽江，但不是所有城市都有直飞丽江的航班

2.去大理、泸沽湖、雨崩等地，都要先回到丽江中转。旺季火车票要提前在网上预订。

3.想去雨崩徒步，建议最好不要单独前往，可以在当地报一个户外俱乐部，6天行程包含雨崩、香格里拉、梅里雪山及虎跳侠，一辆车一般可以坐8个人，费用为1500/人，除不含餐外，门票、领队费用、包车费用及保险均已包含。

2012年4月1日起，梅里雪山景区门票只售230元的套票，其中包括了金沙江大拐弯、雾浓顶十三迎宾塔、飞来寺观景台、雨崩等四个景区。

【餐饮】

云南特色美食有：汽锅鸡、黑山羊火锅、腊排骨、野山菌、三文鱼、鲜花饼等；但要记得：如果你去丽江游在古城，吃在新城。古城里不但价格比较贵，而且味道很一般。以下是丽江几个美食推荐。

【吃三文鱼的地方】：新城花马街的彩虹三文鱼，38元一斤，算是比较实惠的了。另外对面的龙记斑鱼庄，味道也很好的哟，28元/斤。同品在古城里88/斤。

【吃纳西烤鱼的地方】：忠义农家饭庄的纳西烤鱼不错，它们家的海菜花(艺名叫水性杨花)、汽锅鸡也值得推荐。

【吃腊排骨的地方】：

A、新城象山市场的钰洁腊排骨火锅，68元一锅，由于是老字号，所以品质保证，但环境一般，属于大排档。从古城口打车7元可到象山市。在象山市场有很多平民店铺，价格便宜，吃完大锅腊排骨，可以在里面放各种小菜。
　　B、古城秋月阁餐吧，68元一锅，腊排骨用的都是肋骨。吃他家的腊排骨火锅一定要喝汤，那汤是最受好评的。秋月阁是家音乐餐厅。地址在古城入口，新义街一号，从大水车东边的警务亭南行约50米拐角处;

【喝酸奶的地方】：丽江比较出名的酸奶有两种。一是牦牛酸奶，这个到处都有卖，5块一瓶，跟别的酸奶没什么两样，但感觉也是特别好喝的。另外一种就是阿安酸奶了，在五一街振兴巷1-1号

纯粹的吃货朋友可以选择去花马街吃饭，在古城南门和大水车附近坐3路公交车就可以了，强烈推荐龙继鱼馆，非常好吃！

要想吃的便宜或吃风味小吃可到各农贸市场去吃，新大街的(百信商场、七星街附近)华都商贸城里面也有很多的各地小吃，营业到夜里两点多。

【注意事项】‍

1.丽江酒吧消费水平各异，时间段不同价格也不同，建议消费前最好问清楚价格，另外，女孩子如果要去泡吧最好结伴

 同行，而且最好要喝自己买的酒。

2.丽江古城很有多旅行社，大多小旅行社会在门口放着极低的价格来吸引招揽散客参团。类似泸沽湖二日游300块，香

格里拉3日游400等等，大家不要一味贪便宜，低于市场价格甚至低的离谱的价格，不但导游和司机到时会强制消费购

物等项目，甚至还会危及人身安全，我朋友就是上了这个当，吓得在半路就下车了。建议大家自由行还是做好充分的

准备和攻略，如果实在要报团，一定要选择口碑好、大型、专业的旅行社或者户外俱乐部！

3.对藏民拍照，要经过对方允许才可以，建议拍照前最好用“扎西德勒”和对方打招呼，如果对方微笑回应或朝你点头，那么你可以拍照，否则最好不要冒然拍照。

4.进入所有的寺院，都应以顺时针方向进行参观，不要轻易对着喇嘛拍照，如果一定要拍一定要得到对方允许或者从背后远远的偷拍，更不要用手对喇嘛指指点点，应该双手合十尊称对方师傅。

5.进入当地藏民当中，应尊重藏民们的风俗习惯。只有男人可以坐正中间的位置，女人只能坐二旁边，不要对着藏民家内供奉的佛像、照片、画像等拍照，其它地方一般都可以拍照。