【第一天】拉萨 拉萨

在拉萨，除了去布达拉宫西侧的药王山拍摄45度角仰望，到红山北麓的宗角禄康公园拍摄倒影也是不错的选择。

宗角禄康公园的湖面上常有成群的红嘴鸥在嬉戏，用长焦镜头可以轻易地捕捉到它们曼妙的影子。

虔诚是大昭寺前永恒的主题。她的右腿行动不便，只有借助拐杖才能保持平衡。不过，这并未阻止她虔诚的脚步。夕阳轻轻拨开厚重的云层，从侧后方照射过来，细腻地勾勒出她的轮廓。此时，整个世界都安静下来，唯有那满头白发在风中飞舞，佛光闪烁。时间，在这里，被切分成许多微小的永恒。

一位长辈说，人生就是生死两个点，从生这边往死那边看都是大事，从死那边往生这边看都是小事。

他趴在妈妈的背上，身体被红色的毛毯紧紧地包裹着，仅露出一个绒绒的小毛头，像只温顺的羔羊，闪着明亮的眼睛，四处张望。太阳很大，妈妈找到一处阴凉地，把他从背后解下来，诺大的广场上，便多了一只小小的笨拙的影子。他一刻也不闲着，甩开藕节般的短腿，追逐起广场上的小狗和鸽子，完全不顾那飞毛乱

一个人的视力应该有两种功能：一个是向外去，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。

辩经是一种学习方法，用争论之声明晰心中的教义，执着虔诚地追逐着心中的理想。

辩经也是一种富于挑战性的辩论，双方唇枪舌剑，言词激烈，辩论者往往借助于各种手势来增强辩论的力度

想起一段谒语：不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心地清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，便是富贵；不苟，何惧君王。